Да ли је сојино млеко добро за труднице?
Да ли је сојино млеко добро за труднице једно је од великих питања када бирате напитак за труднице. Коришћење сојиног млека на прави начин ће вам помоћи да остварите предности.
Главни садржај:
Промене у телу мајке у 9. недељи трудноће
Савет лекара о 9 недеља трудноће
Здравље мајке и фетуса у 9 недеља
Фетус од 9 недеља је величине грожђа, тежак је око 28 г и дугачак је скоро 2,54 цм.
Кичма ваше бебе се смањила и скоро је нестала до 9. недеље. Насупрот томе, бебина глава је постепено порасла и прилично је велика у поређењу са остатком тела. Током 9. недеље трудноће, бебина глава тежи око 3 г. Врх њеног сићушног носа сада је порастао и може се видети на рендгенском снимку, а кожа изнад очију такође почиње да формира капке. Моћи ћете јасније да видите бебине капке ултразвуком у наредних неколико недеља.
Пробавни систем ваше бебе наставља да се развија, црева му расту дуже, а анус се постепено формира. Поред тога, ове недеље ће почети да се формирају и репродуктивни органи (тестиси или јајници).
Пошто су мишићи развијени, беба може да направи неке од првих покрета у 9. недељи трудноће, али мајка не може да осети те покрете директно кроз стомак, већ се виде само на ултразвуку, само негативно.
Како количина крви у телу наставља да расте, можете осетити вртоглавицу, често мокрење, испупчене вене на рукама и стопалима или крварење из носа. Али ова додатна крв долази из добрих разлога: помажу у заштити ваше бебе када устанете или легнете, и помажу вам да надокнадите крв изгубљену током порођаја. Вагинално крварење се може јавити током првог тромесечја трудноће и није нужно разлог за узбуну. Међутим, то такође може бити знак ванматеричне трудноће или побачаја. Зато се одмах обратите свом лекару ако крварите.
Када је најбоље да обавестите све да сте трудни? Многе жене морају да чекају до 4 месеца, након чега је трудноћа стабилна и ризик од побачаја је значајно смањен. Ево неколико фактора које треба узети у обзир:
Да ли сте имали неке компликације?
Ако јесте, редовно посећујте свог лекара или будите посебно опрезни. Осећаћете много лакше ако свом колеги кажете о својој трудноћи рано.
Да ли ваша мајка има јутарње мучнине?
Ако имате скоро сталну мучнину или често повраћате, мораћете да кажете свом претпостављеном о трудноћи раније него што бисте желели.
Да ли је њен посао тежак или потенцијално опасан?
Због ваше бебе и себе, можда ћете ускоро морати да разбистрите главу, па реците својим колегама о својој трудноћи одмах. Ово ће омогућити мајци да постепено преноси своје послове без утицаја на рад компаније.
Да ли вас подржавају надређени и колеге?
Ово ће зависити од фактора као што су култура и режим породиљства где радите, да ли ће на ваш рад утицати ако затрудните и какав је ваш однос са шефом. Ако су сви фактори повољни, мама може бити сигурна да ће радити и припремити се да дочека свог малог анђела.
Нажалост, међутим, неки послодавци су мање саосећајни када сазнају да су њихове запослене трудне. Ако сте забринути због реакције вашег шефа, будите веома опрезни и сачекајте стрпљиво. Када тело мајке почне да показује очигледне ране знаке трудноће , посебно када је фетус стар 9 недеља, тада мајка треба да обавести своје надређене. Такође можете прићи колегиницама које су биле трудне и питати их како су се надређени понашали према њима када су сазнали да су њихове подређене трудне.
У 9. недељи трудноће, неке жене ће имати чешће нападе мигрене током феталног раста и развоја. Срећније жене рјеђе доживљавају овај симптом, при чему неке чак имају честе мигрене, док друге никада немају ни једну. Истраживачи тек треба да открију зашто се то дешава. Ако сте имали мигрене у прошлости, разговарајте са својим лекаром о леку за мигрену који је безбедан за трудноћу док сте трудни 9 недеља.
Пронађите начине да спречите ову болест. Ако знате узрок ваших мигрена, покушајте да их избегнете. Стрес, чоколада, сир и кафа су чести узроци. Покушајте да идентификујете све што можете да спречите напад мигрене рано када се појаве знаци упозорења.
Бактеријска вагиноза је инфекција гениталног тракта узрокована прекомерним растом бактерија које живе у одређеним малим жлебовима у вагини. Можда нећете имати никакве симптоме када имате бактеријску вагинозу. Ако је тако, можете приметити бели или сивкасти исцедак из вагине, непријатног мириса или рибљи исцедак. Овај мирис се обично појављује након секса. Такође можете осетити иритацију или свраб око вагине и вулве, иако најмање половина жена са бактеријском вагинозом неће имати никакве симптоме.
Вагиналне инфекције повећавају ризик од превременог порођаја и прераног пуцања мембрана које окружују бебу. Дакле, ако имате симптоме бактеријске вагинозе или сте у опасности од превременог порођаја, обавестите свог лекара како бисте могли да се тестирате и лечите антибиотицима ако су ваши резултати позитивни.
1. Спреј од мрава или бубашваба
Већина супстанци у спреју од мрава или бубашваба су пестициди и хемикалије. Међутим, научници немају податке да их тестирају на трудницама, па је тешко закључити да су токсични искључиво на основу студија на животињама. Најтоксичнији пестициди којих се научници плаше сада су ван употребе, али о онима који су данас на тржишту знамо врло мало. У идеалном случају, мајке би требало да ограниче употребу спрејева против инсеката током 9. недеље трудноће.
2. Унутрашња кадионица
Исто тако, научници знају врло мало о штетном утицају тамјана на труднице. Дакле, након што се мајчина кућа запали, останите напољу два пута дуже од времена које је препоручио произвођач како бисте спречили да се догоди оно најгоре.
3. Биљни чај
Све у свему, не постоје убедљиви докази да је пијење биљних чајева небезбедно. Ипак, мајке треба да обрате пажњу да избегавају чајеве који садрже састојке са фармаколошким дејством (који утичу на мајчин организам). Такође би требало да се клоните чајева који могу да стимулишу контракције материце или менструације у 9. недељи, као што је црни или зелени кохош (биљка из породице ранунцулацеае).
Да ли је сојино млеко добро за труднице једно је од великих питања када бирате напитак за труднице. Коришћење сојиног млека на прави начин ће вам помоћи да остварите предности.
Главобоље код трудница, посебно у првом тромесечју, су изузетно честе. Дакле, који су начини лечења главобоље код трудница?
Шта је прогестерон? Зашто је низак прогестерон опасан за фетус? Како ово ограничити? Молимо сазнајте!
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу од 39 недеља да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
Многе трудне мајке се питају да ли се фетус од 9 недеља развио. Хајде да то откријемо уз аФамилиТодаи Хеалтх!
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.