5 митова којих се треба клонити током трудноће

Исхрана је увек главна брига трудница. Често се преносе многи савети, као што је да једете пуно чилија док сте трудни, ваша беба ће се родити ћелава, ако једете зечје месо, отвориће вам очи док спавате. Дакле, која је истина ових гласина?

Слана или кисела храна, ваша беба ће се родити са киселим темпераментом

Иако ова гласина има не баш научно објашњење, у ствари, стручњаци саветују трудницама да не једу храну која је превише слана или кисела. У раним фазама трудноће, ако мајка једе превише киселе хране, то ће утицати на развој и раст фетуса. Ако имате јутарње мучнине или не осећате ништа док једете, водите рачуна да не користите кисела јела као главно јело.

Висок крвни притисак током трудноће може имати многе нежељене последице и количина соли коју једете сваки дан ће утицати на ваш крвни притисак. Што више соли једете, то ће вам бити већи крвни притисак. Дакле, да бисте остали здрави током трудноће, конзумирајте само 6 г соли дневно.

Једите чили и зачињену храну, ваша беба ће се родити ћелава

Не постоји научна основа која би подржала ову гласину. У ствари, зачињена и зачињена храна се и даље може јести током трудноће. Иако зачини нису штетни за бебе, они и даље могу утицати на будуће маме и довести до проблема са варењем и жгаравице. Зачињена храна такође може погоршати јутарњу мучнину. Зато једите различите групе хране током трудноће како бисте осигурали да ви и ваша беба добијете довољно здравих хранљивих материја.

Тамна храна ће учинити кожу ваше бебе тамнијом, светла храна ће учинити бебину кожу бељом

Кожу бебе обично одређују гени у време зачећа. Не можете ништа учинити да промените бебину кожу пре или после рођења. Здравствени и еколошки проблеми могу привремено да промене или утичу на боју коже ваше бебе. Када се ови проблеми реше, боја коже ваше бебе ће се вратити на начин на који је била на рођењу.

Низак стомак ће родити дечака, велики и благо зашиљени стомак ће родити девојчицу

Ово је гласина без научне основе. У ствари, пол фетуса се одређује врло рано у време оплодње. Од 46 хромозома који чине генетски материјал, само два – један из сперме и један из јајне ћелије – ће одредити пол бебе. Зовемо их полни хромозоми. Свако јаје има само један Кс полни хромозом; док свака сперма може имати један полни хромозом Кс или И. Ако сперма оплоди јаје са Кс хромозомом, беба ће бити дечак (КСКС); и обрнуто, ако сперматозоид оплоди јаје са И хромозомом, беба ће бити девојчица.

Једите зечје месо, ваша беба ће спавати широм отворених очију

Насупрот томе, требало би да једете зечје месо јер је ово месо које садржи много протеина (протеина), што чини 21% укупне тежине. Протеини доприносе изградњи, циркулацији, производњи енергије и врше заштитну функцију ензима. Сви имуноглобулини, сва заштитна антитела су протеини. Дакле, једење зечјег меса допуниће вашу бебу обилним извором хранљивих материја управо у фази формирања бебе.

Ово је само пет од стотине гласина које можете чути од својих бака, деда, рођака и пријатеља. Будите веома опрезни и одредите које су стварне претње по здравље вашег детета. Не дозволите да вас неосноване и неистините гласине учине несрећним и тиме утичу на исхрану будућег анђела ваше породице.