Имати близанце је чудо, али исто тако долази са много ризика. Стога ће вам рано откривање кроз знаке близаначке трудноће помоћи да знате како да се бринете о себи и својој беби на најбољи начин.
Трудноћа је магично путовање испуњено много различитих емоција. Конкретно, ако сте трудни са близанцима, имаћете много незаборавније искуство јер ће наизменично задовољство имати 2 бебе бити узнемирујуће емоције јер близаначка трудноћа садржи многе опасности, опасне и за мајку и за бебу.
Међутим, како да знам да сам трудна са близанцима? Наставите да читате следеће дељење аФамилиТодаи Хеалтх да бисте сазнали још неких знакова близаначке трудноће.
Постоје две врсте близанаца: идентични близанци и братски близанци . Већина идентичних близанаца биће идентични по полу и изгледу, док се близанци могу разликовати по том питању.
Ваше шансе да затрудните близанце ће зависити од тога колико сте стари када сте затрудњели и да ли узимате третмане за неплодност . Поред тога, постоји низ других фактора који утичу на то, као што су употреба оралних контрацептива , генетика и фактори исхране.
Братовски близанци су чешћи од једнојајчаних близанаца. У случају идентичних близанаца, једно јаје ће бити оплођено сперматозоидом, а затим ће се поделити на два током развоја зигота. У братској трудноћи, 2 јајне ћелије ће бити ослобођене у исто време и оплођене са 2 различите сперме у истој серији. Братски близанци могу бити истог или различитог пола. Дакле, сви близанци дечака и девојчице су братски близанци.
Свака трудница ће имати различите симптоме близаначке трудноће, али већина ових симптома се често јавља прилично рано, као што су:
Нивои хЦГ у крви и урину виши од нормалног су један од раних знакова близаначке трудноће и обично се откривају током прве 2 недеље . ХЦГ је хормон трудноће који лучи плацента и открива се тестом крви.
Јака статусна јутарња мучнина јавља се у прва три месеца и повезана је са нивоом β-хЦГ у крви. Жене које носе вишеструке особе често имају више мучнине и повраћања него обично. И не само то, ово стање може трајати дуже и обично се повлачи како уђете у други триместар .
Понекад нећете имати никакве симптоме, или можете имати само нормалне знаке трудноће: умор, мучнину, повраћање и грчеве. У оваквим тренуцима можете рећи да сте трудни са близанцима на основу своје интуиције. И наравно, ово није тачно за сваку мајку.
Поред горе наведених карактеристика, други знаци близаначке трудноће које можете приметити укључују:
Пребрзо добијање на тежини: Ово је сасвим очигледно јер у вашем телу расту 2 клице.
Стомак већи од нормалних трудница: Ово може бити једноставан знак да знате да сте трудни са близанцима.
Висок крвни притисак: У раним фазама, жене које носе близанце често имају нижи дијастолни крвни притисак, али врло брзо расте. Због тога су жене које носе близанце веома подложне компликацијама у трудноћи .
Екстремни умор : Већи стомак, брзо добијање на тежини, потребно је уносити више хранљивих материја да бисте обезбедили здравље 2 бебе, то вас може учинити изузетно уморним.
Покрети фетуса раније и чешће: Иако се о томе води дебата, већина мајки каже да су знаци шећерне трудноће обично праћени ранијим и чешћим померањем бебе.
Краткоћа даха: Ово је још један знак близаначке трудноће. Узрок је акумулација амнионске течности која узрокује да се простор у абдомену стисне и притисне на друге органе као што су плућа, што доводи до отежаног дисања. Иако је ово уобичајен симптом трудноће, већа је вероватноћа да ће га имати жене које носе близанце.
Проблеми са варењем : Ово стање је такође прилично често код нормалних трудноћа. Међутим, када носите близанце, велика материца ће вршити велики притисак на систем за варење, што доводи до озбиљних болести варења.
Бол у леђима: Материца која је много већа од нормалне трудноће дефинитивно ставља велики притисак на ваша леђа, чинећи да вам леђа боле.
Несаница: Током трудноће постоји много фактора који негативно утичу на сан као што су нелагодност, неправилно држање, бол, отежано дисање...
Депресија: трудноћа са близанцима такође вас чини подложнијим стресу, и физички и ментално. Према истраживању, до једне трећине мајки које носе близанце доживљавају депресију током трудноће .
Осетљивост дојки: Ово је уобичајен симптом између 4 и 7 недеља. Ареола и око брадавице могу бити тамније него обично.
Учестало мокрење: У каснијим фазама трудноће, увећана материца повећава притисак на бешику. Због тога труднице морају чешће да мокре.
Бол у доњем делу стомака: Ово је уобичајен симптом трудноће, али ако сте трудни са близанцима, вероватно ћете осећати много више нелагоде.
Лупање срца: Углавном је узроковано променама крвног притиска и протока крви током трудноће.
Неки начини да вам помогну да дијагностикујете близаначку трудноћу укључују:
Ваш лекар ће користити стетоскоп да одреди откуцаје срца ваше бебе између 18. и 20. недеље. Ако приликом слушања бебиног срца, ваш лекар открије више од 1 откуцаја срца, потребно је да урадите ултразвук да бисте проверили откуцаје срца ваше бебе. потврдите број ембриона.
Ултразвук је најбољи метод за дијагнозу близаначке трудноће. Најбоље време за постављање дијагнозе је први триместар. Ако ваш лекар види две одвојене плаценте, дефинитивно сте трудни са близанцима.
У случајевима када је дијагноза резултата ултразвука сумњива, лекар може наручити МРИ скенирање као подршку. Међутим, многи људи страхују да МР скенирање може бити штетно током трудноће. Часопис Америчког медицинског удружења је потврдио да је безбедно имати магнетну резонанцу током првог тромесечја трудноће , међутим, ако намеравате да урадите овај тест, требало би да разговарате са својим лекаром о могућим нежељеним ефектима.
За труднице је веома важна хранљива исхрана и здрава тежина. Када сте трудни са близанцима, ово је посебно важно јер у супротном ризикујете да се породите пре времена и родите бебу мале порођајне тежине. Бебе рођене са малом порођајном тежином имају већу вероватноћу да ће у будућности имати опасне болести као што су гестацијски дијабетес , висок крвни притисак и болести срца.
Због тога је важно да пазите на своју тежину током трудноће како бисте осигурали да ваше бебе добијају довољно хранљивих материја за здрав раст и развој.
Труднице са близанцима добијају на тежини брже него обично. Према речима лекара, мајке које су трудне са близанцима требало би да се угојају у просеку од 16 до 25 кг. У којој ће око 4,5 до 5,5 кг бити тежина бебе, остало ће бити плодова вода, крв, постељица, нагомилана маст... После порођаја изгубићете од 10 до 13 кг за 2 до 5 недеља. Тако ће после трудноће и порођаја у просеку труднице са близанцима добити од 5,5 до 7 кг више у односу на време пре трудноће.
Током прва 3 месеца, жене које носе близанце ће добити 2 до 3 кг:
Током првог тромесечја, мајке су веома подложне јутарњим мучнинама. За жене које носе близанце, ово стање је много озбиљније него обично због високог нивоа хормона трудноће у крви.
Чак и јутарње мучнине могу узроковати да неке жене изгубе тежину. Ако су симптоми мучнине превише јаки, можете се консултовати са својим лекаром о узимању лекова.
Једите мале оброке како бисте осигурали да ваша беба има адекватну исхрану.
Узимање пренаталних витамина може повећати јутарњу мучнину. Ако се нађете у овој ситуацији, обратите се свом лекару о алтернативама.
Пијте довољно воде да ваше тело буде хидрирано.
Друго тромесечје је обично најугодније време, а то је и време када се труднице највише удебљају. Током овог периода обратите пажњу на исхрану и одмор:
У другом тромесечју, жене које носе близанце добијају између 0,5 и 0,7 кг недељно
У овом тренутку симптоми јутарње мучнине су се повукли, па би требало да једете више хранљиве хране да бисте надокнадили изгубљену тежину у прва 3 месеца.
У исхрану треба да додате храну богату здравим мастима, калцијумом, протеинима и угљеним хидратима.
За жене које су трудне са близанцима ово ће бити прилично тежак период јер им је у овом тренутку стомак доста порастао, ходање и активности ће бити отежане. Током трећег триместра, жене које носе близанце добијају између 0,5 и 1 кг недељно:
У 32. недељи трудноће , свака беба ће тежити око 1,8 до 2 кг. Ваш стомак ће бити веома велики и биће вам теже да се крећете.
Увећана материца ће вршити притисак на друге органе, тако да лако може довести до симптома као што су бол у леђима и умор.
Ово је последња фаза раста ваше бебе, морате обратити велику пажњу на исхрану.
Разговарајте са својим лекаром о исхрани и повећању тежине током трудноће.
Схватање да ћете дочекати близанце захваљујући овим знацима близаначке трудноће биће изузетно узбудљив тренутак за вас и вашу вољену особу. Ако још увек сумњате у процес трудноће са близанцима, али не знате кога да питате, не оклевајте да посетите свог лекара за даље савете.
Према истраживањима, жене које имају вишак или мању тежину имају 23 до 43 одсто мање шансе да затрудне од других жена. Стога, тежина мајке приликом зачећа треба да буде оно што брине многе жене.
аФамилиТодаи Хеалтх - Иако нам снови долазе сваке ноћи, током трудноће, снови трудне мајке садрже више емоција
Смеђи исцједак током трудноће изазива забринутост трудница због страха да је то знак побачаја. У ствари, ова ситуација је узрокована многим разлозима
Ако сте нестрпљиви да сазнате пол фетуса, можете погодити следећих 11 знакова трудноће са девојком који је лако идентификовати!
Осећај љутње током трудноће не само да вам чини непријатно, већ утиче и на фетус ако сте често љути.
Морске алге су хранљива намирница, међутим, труднице треба да једу алге само у умереним количинама, ако их једу превише, понекад ће се "корист претворити у штету".
аФамилиТодаи Хеалтх – Препоручљиво је одржавати рутину вежбања за труднице како би имале добро здравље за мајку и фетус, као и за подршку мајци током порођаја.
Комбуцха чај се прави од ферментисане печурке. Ово пиће има много различитих имена као што су комбуча или чај бесмртности.
Учење знакова близаначке трудноће помоћи ће вам да се психички и физички припремите за добродошлицу надолазећим близанцима.
аФамилиТодаи Хеалтх - Током трудноће, тело мајке говори о њеном здравственом стању. Сваки пут када трудница пожели храну и шта радите да контролишете ту жудњу/
Першун је биљка коју треба веома пажљиво користити током трудноће јер ово поврће може изазвати опасне компликације и за мајку и за бебу.
аФамилиТодаи Хеалтх дели белешке о ходању током трудноће како би труднице имале најздравији и најбезбеднији режим вежбања и за мајку и за фетус.
Научници у Великој Британији кажу да стрес током трудноће може утицати на ИК, развој фетуса и изазвати друге проблеме у животу.
Хркање током трудноће је често непријатно за вашег мужа који лежи поред вас, али може доћи и из узрока који је штетан за безбедност трудноће. Труднице хрчу, сазнајте узрок и превазиђите ову ситуацију.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.
