Деца хрчу: Да ли родитељи треба да брину?
Чини се да је хркање нормална појава, али може имати дугорочне последице по здравље бебе ако родитељи не обраћају пажњу како треба.
13. недеља
Главни садржај:
Промене у телу мајке у 13. недељи трудноће
Савет лекара о 13 недеља трудноће
Здравље мајке и фетуса у 13. недељи
Развој фетуса од 13 недеља
Како се развија фетус стар 13 недеља?
Фетус стар 13 недеља је величине зрна грашка, дугачак је око 7 цм од главе до пете и тежак је скоро 30 г.
Како почиње друго тромесечје трудноће, мајчина постељица је порасла и задужена је за обезбеђивање кисеоника, хранљивих материја и отпада за бебу. Плацента такође производи хормоне прогестерон и естроген који помажу у одржавању трудноће мајке и развоју фетуса .
Сада се беби капци могу затворити да би заштитили очи. Ваша беба такође може да стави палац у уста ове недеље, иако мишићи за сисање још нису у потпуности развијени.
Промене у телу мајке у 13. недељи трудноће
Како се тело мајке променило?
Приликом прве пренаталне посете лекар може да препише мајци витамински суплемент за узимање додатака исхрани за 13. недељу трудноће.Сходно томе, употреба функционалне хране у комбинацији са здравом исхраном обезбедиће бебу.Бебе у материци су у потпуности обогаћен витаминима и минералима , као што су фолна киселина, цинк, гвожђе и калцијум, који су неопходни за раст и развој. Разговарајте са својим лекаром да одредите који је најбољи начин да узимате витамине, на пример са храном или пићем.
13 недеља трудноће, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Имајте на уму следеће савете када вежбате током трудноће, било да сте већ, настављате или сте тек почели да вежбате:
Одржавајте интензитет вежбе на нивоу на којем можете разговарати без да останете без даха.
Смањите интензитет вежбања или одморите се ако почнете да осећате кратак дах, исцрпљеност или вртоглавицу.
Промените своју рутину вежбања како трудноћа напредује. Запамтите да ће беба додати додатну тежину мајчином телу. Дакле, трудноћа ће бити као да носите ранац и тај ранац ће сваке недеље постајати све тежи и тежи.
Обратите пажњу на промене у вашем телу од ваше 13. недеље трудноће.Такође, разговарајте са својим лекаром о рутини вежбања ако осетите било какву нелагодност, бол или нелагодност.Како озбиљно сагоревање.
Савет лекара о 13 недеља трудноће
Шта треба да разговарате са својим лекаром?
Блага отежано дисање може само учинити да се осећате непријатно и неће утицати на снабдевање бебе кисеоником до 13. недеље трудноће. Али ако дишете веома тешко, ваше усне или прсти могу изгледати као да су плавичасте боје. или имате груди бол и неуобичајено брз пулс, одмах се обратите лекару.
Које тестове треба да знате?
У зависности од ваших специфичних потреба и начина на који вас лекар прегледа, ваш лекар може да обави следеће тестове и прегледе:
Измерите тежину и крвни притисак
Тестирајте шећер и протеине у урину
Проверите пулс фетуса
Проверите величину материце спољашњом палпацијом
Измерите висину од дна материце
Проверите да ли су вам руке и стопала отечени или имате проширене вене
Обавестите свог доктора о свим симптомима које имате, посебно о онима који нису нормални
Поставите питања или питања о којима желите да разговарате. Молимо вас да направите листу питања пре датума испита.
Здравље мајке и фетуса у 13. недељи
Шта мајке треба да знају како би осигурале сигурност током трудноће?
1. Вежбање
Када вам број откуцаја срца током вежбања порасте изнад 140 откуцаја у минути, вероватно ћете бити забринути да нешто није у реду са вама. Најбољи начин да своју рутину пренаталног вежбања одржите безбедном и ефикасном је да слушате одговор свог тела. Ваш број откуцаја срца ће реаговати веома различито на вежбање, тако да уместо да пратите пулс, користите објективније и тачније процене. Сврха овога је да се интензитет вежби мајке задржи у умереном опсегу, али ипак донекле изазове издржљивост тела. Једноставно, вежбајте да не остане толико без даха да не може да прича. Ако осећате недостатак ваздуха, то је сигнал за вас да смањите интензитет вежбања и одморите се.
2. Кофеин
Немојте јести превише чоколаде ако не желите да апсорбујете превише кофеина. Иако не постоје докази који би утврдили тачну количину кофеина која ће бити опасна за труднице током трудноће, посебно у 13. недељи, најбоље је ограничити је што је више могуће. Још један разлог зашто би требало да се клоните чоколаде је тај што ова храна може заменити другу здраву храну, обезбедити вам превише калорија и довести до прекомерног дебљања.
13. недеља
13-недељни фетус је имао одређени развој. Да бисте осигурали здравље и мајке и бебе, одмах ажурирајте следеће корисне информације.
Сазнајте зашто труднице отежано дишу и како да решите овај проблем
Краткоћа даха током трудноће је прилично честа и често је узрокована комбинацијом узрока. Стога, сазнајте зашто труднице отежано дишу да бисте добили одговарајуће олакшање или посетите лекара ради благовремене интервенције.
8 симптома код деце не може се занемарити
Мала деца се често разболе. Постоје симптоми које не треба занемарити код деце јер ови симптоми сигнализирају да морате да одведете дете код лекара.
Да ли је уље еукалиптуса заиста безбедно за бебе?
Уље еукалиптуса је популаран производ дуги низ година због многих предности. Међутим, бебе не морају нужно да користе ово уље.
Мала деца са болом у грудима: Шта треба да знате?
Деца са болом у грудима није чудно стање, обично се јавља код деце млађе од 1 године. Дакле, постоји ли начин да се реши овај проблем?
Да ли треба користити пудер за бебе?
Дуго времена је талк у праху био омиљени производ многих мајки које користе својој деци за превенцију топлотног осипа и пеленског осипа... Међутим, у последње време постоје подаци да је талк повезан са раком врата материце код девојчица. . Због тога се многи људи питају да ли да користе талк за бебе.
3. недеља
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
седмица 7
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
10. недеља
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Недеља 21
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Откријте развој фетуса у 16. недељи
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Недеља 24
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Недеља 41
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
Недеља 37
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.