Многе жене погрешно схватају да су трудне иако имају предменструалне симптоме. Да бисте јасно разликовали ова два услова, обратите пажњу на следеће.
Предменструални синдром (ПМС) је група симптома везаних за менструални период жене. Типично, предменструални симптоми се јављају 1 до 2 недеље пре него што стигне „црвено светло“ и завршавају се након почетка менструације. Предменструални симптоми могу бити веома слични онима у раној трудноћи . Због тога ћете морати да обратите више пажње на следеће знакове да бисте могли јасно да разликујете ова два стања. Хајде да сазнамо са аФамилиТодаи Хеалтх.
7 разлика између предменструалних симптома и знакова трудноће
Иако доживљавате исте знакове, ако обратите више пажње, приметићете разлике у следећим здравственим знацима да бисте лако идентификовали да ли имате само предменструалне симптоме или сте трудни.
1. Бол у грудима

Предменструални: Током предменструалне фазе, осетљивост дојке може се јавити током прве половине циклуса. Бол се креће од благог до јаког и обично је најјачи непосредно пре него што се појави „црвено светло“. Посебно, симптоми су тежи код жена у репродуктивном добу .
Поред тога, ткива у грудима постају задебљана, посебно у спољашњој области. Можда ћете осетити како вам се груди стежу од тупе боли. Ово стање ће се повући током периода "црвеног светла" када се ниво прогестерона смањи.
Рана трудноћа: Бол у грудима може бити један од раних знакова трудноће који можете искусити. У раним фазама трудноће, ваше груди могу бити нежне, нежне или непријатне због нежности. Ова појава се обично јавља 1-2 недеље након успешног зачећа и може трајати неко време јер се ниво прогестерона у телу повећава услед доласка фетуса.
2. Крварење

Предменструални период: Обично жене неће крварити током предменструалног периода. Уместо тога, када почне менструација, количина крви ће се вероватно постепено повећавати и трајати скоро недељу дана.
Рана трудноћа: Један од уобичајених раних знакова трудноће је лагано вагинално крварење или мала ружичаста или тамно смеђа мрља крви. Према Хеалтхлине-у , ова појава се обично јавља 10-14 дана након зачећа и такође не производи много течности.
Ово стање је познато као крварење и трајаће неколико дана, краће од нормалног менструалног циклуса.
3. Промене расположења

Предменструални период: Можда ћете се осећати раздражљивије и раздражљивије него пре менструације. Овај предменструални симптом обично нестаје до почетка менструације. Можете радити лагане вежбе или спавати мало више да бисте ограничили ефекте ПМС-а на ваше расположење.
Рана трудноћа: Ако сте трудни, ваше емоције се могу стално мењати и то ће трајати до тренутка порођаја. Можете бити срећни, очекујући да ће се ваша беба брзо родити, али онда бити тужни и заплакати одмах након тога.
Овај феномен може упозорити на ризик од депресије током трудноће . Према БабиЦентре-у , 1 од 10 жена ће доживети овај осећај током трудноће. Иако прилично чест и наизглед безначајан, овом проблему је потребна пажљива пажња и лечење како би се избегла штета по мајку и бебу у будућности.
4. Уморан

Предменструални период: Када уђу у предменструалну фазу, многе жене ће се осећати уморно и тешко спавати. Ово обично убрзо нестане. Ако желите да побољшате своју ситуацију, можете да вежбате јогу или неке спортове који ће вам помоћи да боље и дубље спавате.
Рана трудноћа: Током трудноће, нагли пораст хормона прогестерона може учинити да се осећате уморно. Ово стање може бити најтеже током првог тромесечја, али је такође вероватније да ће трајати током трудноће. Примените себи разуман режим одмора, као и разуман мени исхране за дневне оброке како бисте помогли свом телу да преброди овај период.
5. Мучнина, повраћање

Предменструални период: Када "црвено светло" дође полако, можете се запитати да ли сте трудни или не. Међутим, у предменструалном периоду обично се не појављује мучнина. Дакле, чак и ако вам менструација касни, ако немате мучнину, шансе за трудноћу и даље нису велике.
Рана трудноћа: Јутарња мучнина је један од уобичајених знакова да сте трудни, иако све труднице немају овај симптом. Епизоде мучнине се обично јављају месец дана након трудноће. Поред тога, мучнина и повраћање се могу, али и не морају појавити у исто време, јер према ВебМД-у , око 50-90% жена доживљава мучнину током трудноће, док само око 25-55% доживљава повраћање.
6. Жудња

Предменструални период : Како се ваша менструација приближава, ваше преференције у исхрани се могу променити. Можда жудите за чоколадом, слатком и сланом храном или храном богатом угљеним хидратима, као што су интегралне житарице, воће, поврће, млечни производи итд.
Рана трудноћа: Ако сте већ трудни, можда ћете имати жудњу за храном, али за разлику од предменструалних симптома, осећаћете непријатност због одређене хране или мириса хране, чак и пре. Ова промена се може искусити током трудноће.
7. Грчеви

Предменструални период: Можда ћете осетити грчеве око 24 до 48 сати пре менструације. Ова нелагодност може нестати у последњих неколико дана и нестати када завршите са менструацијом.
Рана трудноћа: У раним недељама трудноће можете повремено искусити благе грчеве који се осећају као да су током менструације. Међутим, грчеви у трудноћи се често јављају у доњем делу стомака или доњем делу леђа, па је потребно да обратите више пажње на овај знак да бисте могли јасно да разликујете свој здравствени статус.
Колико дуго трају предменструални симптоми?
Трајање симптома ПМС-а ће варирати од особе до особе, у распону од неколико дана или чак недељу дана. Међутим, обично почињу након овулације
Разликовање предменструалних симптома од знакова трудноће је нешто што морате да разумете ако очекујете да затрудните како бисте ускоро могли да промените своју здравствену заштиту. Ако сте и даље у недоумици, користите тест трудноће или урадите медицинске тестове да бисте били сигурни да сте трудни!