9 начина да мушкарци помогну својим женама да се брину о својој деци након порођаја

Жене морају да прођу кроз тешке тренутке, изузетно болне када се беба роди. Зато треба да помогнете својој жени да се брине о беби након порођаја како би се брзо опоравила.

Ако сте особа која воли своју жену и децу, одвојите време да се бринете о својој жени и деци након успешног порођаја. Можда не знате шта ће учинити брига о вашој жени и деци, па погледајте следећих 9 начина за аФамилиТодаи Хеалтх.

1. Промените пелену својој беби

Промена пелена је основна ствар у процесу неге бебе, иако је потребно неколико пута да то савладате. Ако редовно мењате пелене, постепено ћете се упознати са овим послом. Новорођенчад често мокри кревет много пута дневно, тако да ћете имати много прилика да вежбате мењање пелена својој беби. Уместо да се надате да вам неко може помоћи да промените пелену, навикните се на то.

2. Подршка дојењу

Након порођаја, тело жене је још увек слабо и потребно му је време да се опорави. Зато створите услове да ваша жена више одмара. Иако не можете да дојите, можете држати бебу уз своју жену када је гладна и наговарати је да спава. Након што ваша жена доји, помоћи ћете својој беби да подригне, избегне повраћање и губи време и мајчино млеко. Што више помажете својој жени око чувања деце, она ће имати више времена да се одмори и опорави брже.

3. Ставите бебу на спавање

Поред промене пелена, дојење, спавање је такође проблем због којег би многи родитељи требало да буду забринути. Међутим, на основу циклуса спавања и развоја мозга, постоје дани када бебе не спавају сатима. Да бисте помогли својој беби да заспи, можете купити ремен и ставити бебу у њега. Овај алат вам може помоћи да носите бебу када идете на велике удаљености.

4. Бити духовна подршка својој жени

Након порођаја, жени често треба подршка и брига мужа. Тело ваше супруге ће се променити током овог периода. Осим тога, она такође мора да се суочи са великим притиском због бриге о својој деци и себи.

Стога су савети рођака или пријатеља веома корисни. Ако се осећа лоше због нечега или некога, увек будите ту и подржите је. Можда јој не требаш да решиш проблем, довољно је само слушати.

5. Купајте своју бебу

У првих неколико дана живота купајте бебу . Када први пут купате бебу, можда ћете се осећати непријатно. У овом тренутку, чланови породице вам могу помоћи. Радите ово сваки дан. Међутим, када је хладно или презаузето, требало би да обришете бебино тело чистим мокрим пешкиром јер бебе нису биле много активне па су мање прљаве.

6. Припремите оброке

Припрема оброка се сматра важном. Храњиви оброк ће обезбедити енергију и помоћи вашој жени да се брже опорави. Која храна може утицати на квалитет и количину мајчиног млека. Стога, како бисте осигурали да ваша жена увек има довољно млека, можете пронаћи информације на интернету, у књигама итд. како бисте могли да кувате укусну и хранљиву храну за своју жену. Ако не знате да кувате, можете замолити вољену особу или спремачицу да вам помогну да кувате здрава јела.

7. Кућни послови

Одржавање чистоће куће такође је неопходно када имате малу децу. Новорођенчад са слабим имунолошким системом могу лако да се разболе, посебно у нехигијенском окружењу. Због тога треба сами да чистите кућу или унајмите чистачу на сат.

8. Припремите алат за своје дете

Изненађени сте када видите да је вашој беби потребно много алата за подршку са сопственом употребом. Такође би требало да направите креветац или креветац како би беба могла удобно да спава на њему. Такође је важно очистити боце, брадавице и пумпе након сваке употребе. Пре употребе, стерилишите ове алате кипућом водом или користите стерилизатор за флаше.

9. Започните навику

Навике ваше бебе у спавању, исхрани и цревима могу вам покварити живот. Када дођете кући са посла, можда ћете се осећати као да бринете о својој беби  и да не желите да радите ништа друго.

Како ваше дете буде старије, још увек можете да одржавате добру рутину за њега. Почните са једноставним задацима као што су да дете одспава, на време се окупа, помаже при дојењу, мења пелене итд. баке и деке.