8 начина да научите децу да размишљају пре него што делују

Мала деца често делују на своје емоције и често доводе до неодговарајућих реакција. Учење деце да размишљају пре него што делују помоћи ће им да боље разумеју однос између себе и оних око њих.

Др Лим Бом Ленг, Центар за ментално здравље БЛ Лим, рекао је да мала деца често немају контролу у својим поступцима. Стога, можете почети да практикујете навику размишљања пре него што поступите за своје дете и што пре му будете узор. Ако се не уче од малих ногу, деца ће бити импулсивна и неће контролисати своје поступке. Никада није прерано да научите дете да размишља, чак и ако оно не разуме идеју, покушајте да му објасните. Ево осам начина да помогнете свом детету да размисли пре него што поступи:

1. Идентификујте њихова осећања

У процесу развоја, мала деца често воле да комуницирају и доживљавају нове ствари. Постоје тренуци када се деца осећају преоптерећено јер има толико тога за научити што доводи до тога да се понашају према њиховим инстинктима.

Требало би да научите своју децу како да разумеју и контролишу своје емоције, а негативне емоције подесе у позитивне. Ово помаже да се смањи импулсивност или давање увредљивих коментара, ударање људи или насилно понашање када сте љути.

Осим тога, требало би да научите своју децу како да изразе своја осећања. Ако не знате како да почнете, можете свом детету испричати причу или филм. Када ваше дете упозна личност лика, лако ћете му то објаснити.

2. Вештине решавања проблема

Требало би да научите дете да размишља о логичним решењима уместо да решава проблеме уместо њега. Постепено, ваше дете ће стећи навику да пажљиво размисли пре него што поступи. Посебно, малој деци им показујете како да решавају проблеме, на пример, када желе да уринирају, траже дозволу да их пусте напоље, да не задржавају мокраћу јер им може пукнути бешика.

3. Контролишите свој бес

Бес је пут ка уништењу и чини да изгубите контролу над својим речима. Дакле, научите своје дете како да контролише бес . Ово такође значи научити децу да размишљају пре него што делују.

4. Поставите правила

Ви постављате породична правила и деца треба да их поштују. На пример, устајање у 6:30, одлазак у кревет у 21 сат, вечера, треба да се фокусирате на то да не једете док се играте, једете па се играте... Иако нико не воли правила, постављање правила је неопходно за све. млад. Вежбање правила помаже деци да разумеју шта се може, а шта не може. Када схвате правила, деца ће размислити пре него што реагују како би избегла кршење правила.

5. Не упуштати се у жеље вашег детета

Мала деца често желе да одмах одговорите на њихове захтеве. Ипак, не треба удовољавати дечјим хировима, већ стварати услове да се развијају и покушавају сами. На пример, када ваше дете жели да купи играчку, охрабрите га да уштеди новац за куповину, или ако говори 30 пута на часу, наградите га играчком.

Ова пракса учи децу да стрпљиво чекају резултате и учи их да се одупру искушењу. Такође, када желите да свом детету дате награду, усредсредите се на његове напоре и реците му зашто то радите.

6. Пустите дете да учествује у физичким активностима

Учешће у физичким активностима учиниће децу здравијом, а деца ће научити и дисциплину, истрајност, тимски рад, планирање остваривања циљева.

7. Будите добар пример својој деци

Можете учити своје дете вербално, али мала деца уче само из онога што посматрају. Стога, ако желите да научите своју децу да размишљају пре него што делују, прво то морате да урадите. На пример, лако се наљутите и грдите када је ваше дете неваљало или када га учите да ради домаћи задатак који не разуме. Ово показује да немате контролу над својим емоцијама и олакшава вашем детету да следи њихов пример.

Свака мала акција коју предузмете шаље поруку вашем детету. Зато треба обратити пажњу на оно што говорите и радите.

8. Научите своје дете да размишља позитивно

Када се ваше дете наљути или вас повреди, увек покушајте да останете мирни. Покушајте да водите миран разговор и дајте до знања свом детету да не одобравате овакво понашање. Ако будете смирени, разговор између вас и вашег детета ће бити ефикаснији, а ваше дете ће то имитирати у вама. Не заборавите да похвалите дете када зна да контролише своје понашање. Ово ће помоћи вашем детету да се осећа самопоузданије.

Дететова неспособност да управља емоцијама може бити повезана са поремећајем хиперактивности дефицита пажње (АДХД) или интелектуалним инвалидитетом, поремећајем аутистичног спектра (АДД), опсесивно-компулзивним поремећајем или чак депресијом. Ако сумњате да ваше дете има било које од горе наведених стања, одведите дете код лекара на одговарајући преглед и дијагнозу. Одатле, лекар ће имати одговарајући третман за ваше дете.