Тешко је поверовати, али истинито: теретана за бебе

Фитнес није само за одрасле, потребан је чак и бебама. Гимнастика за бебе ће им помоћи да развију моторичке способности, а то је флексибилност екстремитета. Ово је такође начин да негујете љубав ваше бебе према откривању и кретању.

Од тренутка када се ваша беба роди, она почиње да учи да контролише своје тело и истражује свет око себе. Са циљем да помогнете бебама да се крећу и развијају здраво, можете да "теретану" за своју бебу од рођења до 6 месеци. Хајде да сазнамо уз аФамилиТодаи Хеалтх!

Припремите теретану за своју новорођену бебу

Немојте превише размишљати, "теретана" вашег детета само треба да буде соба или угао куће са шареним играчкама или забавним звуковима, који висе да би стимулисали бебину радозналост. Требало би да додате још тепиха како би ваша беба могла удобно да лежи, као и место за игру бебе. Када ваша беба буде довољно стара да се преврне, простирка је такође место за вашу бебу да вежба преокретање и откривање различитих текстура на тепиху.

Са 2-3 месеца ваша беба ће моћи да се фокусира на играчке које су у његовој близини. Како се вид ваше бебе развија са бољом концентрацијом, она ће опажати боје око себе. Када ваша беба напуни око 6 месеци, већ све види у "теретани"!

Временом, ваша беба може да користи сва четири уда да истражује теретану, што ће помоћи вашој беби да се физички развије у доби од 3 до 6 месеци. Ово је такође фаза када бебе вежбају посезање и хватање. Ваша беба ће ускоро научити како да мења играчке напред-назад између својих руку. Ваша беба ће знати како да помери зглоб да би гледала играчку са много страна. Након посматрања играчке, беба их може ставити у уста, требало би да проверите порекло играчке да видите да ли је безбедна за вашу бебу пре него што пустите дете да се игра.

Када ваша беба буде стара око 4-6 месеци, моћи ће да седи и видеће свет око себе из нове перспективе.

Која се „опрема за бодибилдинг“ налази у бебиној теретани?

Следеће играчке ће бити веома корисне „алатке за изградњу“, помажући вашем детету да се брже физички и интелектуално развија:

Звечарка . Већину беба привлаче звуци. Дајте својој беби звечку и гледајте, беба ће је протрести и реаговати на звук који звечка производи. Можете купити прозирне пластичне звечке и ваша беба ће открити шта производи тај звук.

Меке играчке . Бебе узраста 0-6 месеци почеле су да уживају у грлењу меких играчака. Својој беби треба да дате играчке које немају одвојене делове да их спречите да их прогутају.

Стисни играчке . Често су веома популарне играчке које када се беба стисне праве буку. Деца ће уживати у игри са њима и развијати вештине руку када се играју са овим играчкама.

Како сте започели „тренинг у теретани“ за своје дете?

Пружањем руку и додиривањем предмета, ваша беба развија контролу над својим телом.

Играчке које се померају када ваша беба додирне (попут звечке) помоћи ће вашој беби да открије много нових ствари. Када се игра са њима, схватиће да може утицати на свет око себе.

Можда ће вас занимати следећи чланци:

9 прекретница у развоју бебе

7 начина да стимулишете развој ваше бебе