Сазнајте разлог зашто се ваша беба смеје док спава

Смејање током спавања је веома уобичајено стање код беба. Бака и деда су мислили да је тада бебу учила бабица. Наука је показала да је осмех током спавања природан одговор и начин на који бебе обрађују информације.

Да ли се ваша беба често смеје док спава? У почетку сте мислили да је беба будна, али сте проверили да ли беба још увек спава. Зашто се беба смеје док спава? Хајде да научимо о циклусу спавања ваше бебе уз аФамилиТодаи Хеалтх да бисмо знали зашто се ваша беба смеје док спава.

Зашто се беба смеје док спава?

Прво, треба да знате да чак и одрасли могу да се смеју док спавају. Ако често остајете будни до касно, понекад ћете приметити и да се ваш партнер смеје док спава. Није јасно зашто се то дешава, али постоји неколико теорија о томе:

1. Природни рефлекси

Новорођенчад много сања од тренутка када су у материци. Након рођења, беба наставља да сања. Понекад је смех само природни рефлекс у бебином РЕМ циклусу (посебно током активног сна). Током овог сна, ваша беба ће правити несвесне покрете, као што је осмех док спава.

Напомена: Постоје и случајеви када беба има конвулзије које доводе до неконтролисаног смеха. Свака епизода може трајати око 10-20 секунди, почевши када беба има око 10 месеци. Ако ваша беба то често доживљава, одведите је код лекара.

2. Беба обрађује информације

Током првих неколико месеци живота, бебе пролазе кроз непрекидан процес учења, од учења како да отворе очи, осмехују се, плачу, да схвате како да померају делове свог тела. Дакле, ваша беба увек мора да обрађује нове информације.

Изложеност светлу и звуку у различитим поставкама може учинити да се ваша беба осећа преоптерећено. Дакле, тек пред спавање беба има времена да обради ове информације и изрази их кроз плач или смех.

Напомена:  Не треба да будите бебу док спава јер то може пореметити њен сан.

Новорођенче се смеје док спава, научите о циклусу спавања бебе

Сваки циклус спавања траје око 90 минута и састоји се од 5 фаза. Прве 4 фазе су небрзо кретање очију (НРЕМ). У фази 5, нови брзи покрети очију (РЕМ). Небрзо кретање очију има четири фазе:

Фаза 1:  Ово је када почињете да идете у кревет, тако да је сан релативно лаган. Ова фаза траје веома кратко, дисање се успорава, мишићи почињу да се опуштају, а мождани таласи успоравају.

Фаза 2: Ова фаза чини око 50% времена спавања. У овом тренутку, очи се не померају и активност мозга постаје спорија.

Фазе 3 и 4:  У овој фази, пали сте у дубок сан. Тело се потпуно одморило, телесна температура, откуцаји срца, дисање, крвни притисак су пали на најнижи ниво. У овом тренутку, мождани таласи су такође спори таласи.

Фаза 5: РЕМ спавање се обично јавља између 1,5 и 2 сата нормалног сна. Када ваш сан достигне РЕМ фазу, ваше очи ће се брзо кретати, непрестано сањајући. У то време дисање је неправилно, откуцаји срца и крвни притисак биће исти као када сте будни. Међутим, ваше тело је привремено у стању парализе да се не понашате као оно што сте видели у сну.

Смејање током спавања се обично јавља када бебе упадну у РЕМ сан, али се може десити и у другим фазама. Поред тога, понекад може бити последица несанице или поремећаја сна. У поређењу са одраслима, бебин РЕМ сан је обично краћи и траје само 30-50 минута. Дужина ове фазе спавања ће се повећавати како ваша беба буде старија.

Напомена: Свако дете је другачије. Зато имајте на уму да нека одојчад и мала деца заспу веома брзо, док друга не спавају дубоко само око 20 минута, пре него што утону у дубок сан.