Како брзо и ефикасно лечити главобољу код деце

Главобоља није само здравствени проблем одраслих, може се десити и код деце. Постоји много разлога да се објасни узрок бола, разумевање узрока ће вам помоћи да имате начин да ефикасно и брзо лечите главобољу.

Слично главобољама код одраслих, код деце се бол манифестује као тензионе главобоље и мигрене. Међутим, ови болови обично нису превише јаки. Међутим, ови болови често изазивају нелагоду код деце, утичући на њихове активности и учење. Дакле, знати како да лечите главобољу је најбоља ствар коју можете да урадите да помогнете свом детету у овом тренутку. Хајде да научимо са аФамилиТодаи Хеалтх како да ефикасно и брзо лечимо главобоље код деце поменуте у следећем чланку.

Како лечити главобоље код деце на које мајке треба да се обрате

Постоји много третмана које лекар може да понуди ако ваше дете има главобољу. Међутим, лечење ће се заснивати на узрасту вашег детета, историји болести, алергијама на лекове и наравно врсти главобоље коју он или она има.

1. Одмор

Једна од првих ствари које лекари саветују је да пустите дете да се довољно одмара. Ова опција се препоручује ако дете има тензијске или гроздове главобоље.

2. Користите лекове против болова

У неким случајевима, лекар ће  детету прописати лекове против болова . Родитељи треба да обрате пажњу да стриктно поштују упутства лекара, као и да надгледају употребу лекова за своју децу.

3. Терапија опуштања

Ако ваше дете доживљава анксиозност или депресију због емоционалног и психичког стреса, лекар ће препоручити терапију опуштања како би се ублажио стрес од главобоље. Ове технике укључују медитацију, јогу и вежбе дисања. Најбоље је потражити терапеута да ваше дете има детаљан план опоравка који помаже да се носи са овим.

4. Когнитивно-бихејвиорална терапија (ЦБТ)

Терапеути за децу могу да користе ЦБТ терапију како би вашем детету пружили опције за суочавање са стресом свакодневног живота. ЦБТ мора да изводи искусан професионалац, а ви такође морате подржати своје дете у вежбању метода код куће.

5. Биофеедбацк терапија

То је такође једна од техника која се користи за борбу против стреса, депресије и анксиозности кроз контролу одређених телесних функција. Овде терапија укључује контролу дисања, откуцаја срца и крвног притиска. Ова терапија се показала ефикасном за бројне проблеме као што су болови у мишићима, главобоља или нервна напетост ...

6. Алтернативна терапија

Такође можете истражити друге третмане за главобољу за децу, као што су акупресура и масажа за помоћ при опуштању.

7. Успоставите хранљиву исхрану за децу

Многе студије су доказале да исхрана пуна витамина и есенцијалних хранљивих материја, посебно магнезијума, може смањити главобољу код деце.

Кућни лекови за децу са главобољом

Поред неопходне медицинске интервенције за децу, постоји низ других ефикасних третмана главобоље који су једноставни и лаки за примену које можемо у потпуности да урадимо код куће:

Можете свом детету дати додатак активатору крви који храни мозак.  Такође се показало да ово смањује мигрене за 25%. Међутим, потребно је консултовати лекара о дози авф-а и начину узимања.

Уље пеперминта је такође од велике помоћи у овој ситуацији, као природни лек за ублажавање тензијске главобоље. Трик је у томе што можете комбиновати са бадемовим уљем и онда масирати бебину главу.

Ваше дете такође може да проба ароматерапију са дифузором есенцијалног уља. Помешајте неколико капи уља лаванде или еукалиптуса и ставите у испаривач да бисте ублажили синусне главобоље.

Цимет је такође познат по свом ефикасном ублажавању главобоље. Можете умешати прстохват свеже млевеног цимета у топло млеко и дати га беби да пије увече пре спавања.

Давање деци жвакањем каранфилића за ублажавање болова у било које доба дана такође је добар начин за лечење главобоље код деце, што мајке треба да знају.

Научите своје дете како да се носи са главобољом

Једна од ствари које можете да урадите да помогнете свом детету да се избори са главобољом јесте да га научите на различите начине да себи помогне када главобоља удари:

Одмарање у мрачној или слабо осветљеној просторији ће помоћи у ублажавању болова и смањењу његовог трајања.

Ставите хладан облог или чак хладну, влажну крпу на чело. Ово може пружити тренутно олакшање бола.

Научите своје дете вежбама дисања и требало би их редовно вежбати током дана.

Спавање да се заборави бол може бити најбоље решење.

Држите се даље од буке ако ваше дете има мигрену.

Осим тога, мајке треба да практикују навику да спавају на време , да деци дају довољно воде током дана, додавање свежег воћа на јеловник њихове деце такође је мера за спречавање главобоље.

Данас је сасвим уобичајено да деца пате од главобоље. Међутим, ако се учесталост ових напада јавља континуирано, то ће утицати на живот вашег детета. Према томе, мајке би требало да држе у џепу горе наведене лекове за главобољу како би помогле деци да се осећају опуштеније и удобније!