Идентификујте знаке умора код мале деце да бисте их успавали

Родитељи треба да обрате пажњу на знаке умора код бебе како би могли да смире своје расположење и наговорили бебу да спава у право време, не дајте бебу да плаче.

Бебе и мала деца се често лако умарају након кратког периода активности. У то време дете је често раздражљивије и раздражљивије. Ако желите да ваша беба не буде нервозна, знајте знакове умора код бебе и наговорите је да спава. Следећи чланак  аФамилиТодаи Хеалтх ће вам дати знаке умора код деце.

Зашто треба обратити пажњу на знаке умора код детета?

Мала деца ће изразити умор кроз промене у понашању. На пример, беба која се смејала и смејала пре неколико секунди одједном је постала раздражљива, гласно је плакала, захтевајући да је одмах покупе. Због тога је веома важно знати када ваша беба показује знаке умора како бисте могли да зауставите све што се дешава и успавате бебу . Ако сачекате док се беба не исцрпи, посао ће бити тежи.

Знаци умора код беба

Након буђења од 1 до 1,5 сата, ваша беба ће почети да се осећа уморно, обратите пажњу на следеће знакове:

Самоповлачење уха

Чврсто држите руку

Јавн

Трепће више пута и не фокусира се. Можете погледати или погледати у свемир

Трзајни покрети руку и ногу

Мрштење или изгледа забринуто

Самоусисни прсти

Знаци умора код деце

Од 3 до 6 месеци, ваша беба ће почети да се умара када је будна од 1,5 до 3 сата.

Од 6 до 12 месеци, ваша беба ће почети да се умара када буде будна 2-3 сата.

У доби од 12 до 18 месеци, бебе ће показати знаке исцрпљености ако прескоче јутарње спавање или  дремку .

Обратите пажњу на следеће знакове да бисте бебу успавли у право време:

Много непријатних гестова

Приањање за родитеље или околину

Плакање или гунђање

Захтева пажњу одраслих

Не показујте интересовање за играчке

Одгурните храну.

Како знати да ли је ваша беба немирна или само гладна?

Цвиљење и плач су знаци да је беба уморна, али понекад је одраслима тешко рећи у ком је стању беба, гладна или исцрпљена. Ако је ваша беба била дојена око 2 сата раније или не жели да пије млеко, његова нелагодност може бити последица умора и потребе да се успава.

Смањите стимулацију

Када енергија ваше бебе опадне, припремите је за спавање уз ове савете:

Одведите бебу на место где обично спава

Одложите играчке

Шаптати

Пригушите светло тако што ћете искључити светла и затворити завесе

Пустите тиху симфонијску музику да бисте смањили амбијенталну буку.