Многи људи често мисле да се загађење ваздуха дешава само на улицама или индустријским зонама, али не знају да и простор у кући у којој живе може бити озбиљно загађен. Загађење ваздуха у затвореном простору изазива многе здравствене проблеме.
Замислите да се цела ваша породица враћа кући након напорног дана, сви уздишу јер су побегли од призора загађења дисања и буке на путу. Ово чини да се осећате веома освежено након дугог дана. Међутим, шта мислите када кажемо да и околина у вашем дому може бити у алармантно загађеном стању?
Да ли сте против овога или сте мало скептични? Хајде да пратимо дељење у следећем чланку аФамилиТодаи Хеалтх, пружићемо вам корисне информације.
У ствари, унутрашњи ваздух који удишете је опасна мешавина гасова укључујући иритансе, карциногене, штетне хемикалије, неуротоксине, гриње кућне прашине, алергене и клице... Они потичу из свакодневних активности у вашем дому. Загађење ваздуха у затвореном простору може утицати на људе свих узраста. У неким случајевима, стање може изазвати озбиљне здравствене проблеме и поремећаје у развоју, посебно код новорођенчади.
Здравствени стручњаци су идентификовали 11 најчешћих извора загађења ваздуха у затвореном простору присутних у већини домаћинстава:
Споре плесни, посебно по влажном времену, значајно доприносе загађењу ваздуха у затвореном простору. Буђ се може формирати на зидовима, кухињским пултовима, теписима, старој одећи итд. Удисање спора буђи може изазвати кашаљ и алергије код деце и одраслих.
Многе породице имају обичај да користе ћумур, угаљ... за кување и грејање. То је оно што доводи до стварања угљен моноксида, гаса који је токсичан за људско здравље.
Поред тога, употреба хан пећи за кување или грејање или паљење тамјана превише и често ... узрокује накупљање дима у простору куће. Ово стање ненамерно узрокује да честице уђу у плућа, што узрокује озбиљне здравствене проблеме члановима породице.
Теписи су уобичајени кућни предмет, дом многих микроорганизама као што су гриње и гриње кућне прашине – фактори за које се показало да узрокују астму.
Поред тога, теписи направљени од вештачких материјала могу такође садржати испарљива органска једињења (ВОЦ) укључујући толуен, формалдехид и бензен. То су научници познати канцерогени.
Данас најчешће уобичајене зидне боје садрже олово. Дуготрајно излагање олову изазива озбиљне здравствене последице и тешко га је отклонити. Штавише, многе боје могу садржати испарљива једињења која су штетна по здравље.
Пушење у породици је такође узрок озбиљног загађења ваздуха у затвореном простору. Дим цигарета се такође може залепити за одећу пушача или људи који су често у контакту са пушачима и мешати се са ваздухом у затвореном простору, "лепити" се за тепихе, софе, завесе итд., утичући на квалитет ваздуха. Никотин у диму цигарета је добро познати канцероген.
Већина средстава за чишћење садржи испарљива једињења (ВОЦ) као што су аеросоли, који изазивају многе респираторне проблеме. Састав многих раствора за бељење садржи хлор, који има потенцијал да створи гасни хлор. Хлор је изузетно штетан гас који чак може бити фаталан ако се удише.
Многи предмети за домаћинство и намештај од дрвета, ратана, бамбуса, шаша... често су прекривени фарбама и лаковима. Многа истраживања показују да људи који удишу боје и лакове су у опасности од астме, физиолошких поремећаја, па чак и рака. Разлог је у томе што у саставу лакова често постоје индустријске гвожђе у праху, жива, олово... материје опасне по здравље. Изложеност деце овим супстанцама повећава ризик од астме.
Већина производа као што су мирисни воскови, спрејеви за просторије итд. који су данас доступни на тржишту садрже гликол етар на бази етилена. Ови састојци узрокују неуролошке, као и проблеме везане за крв. Такође садрже фталате, ендокрини дисруптор код одојчади, који омета лучење хормона у телу и утиче на развој.
Поред тога, многи људи имају навику да оставе камфор (мољац) у орману, купатилу како би одбили бубашвабе и дезодорирали. Нафталин садржи нафтален, испарљиву хемикалију која производи загађиваче који постоје као гасови.
Свеће се углавном праве од парафинског воска, нуспроизвода нафте, и третирају се избељивачем да би постале беле. Када сагоре, свеће ослобађају бензол и толуен... који су опасни карциногени.
У међувремену, произвођачи свећа често додају вештачке боје и синтетичке ароме за бојење и мирис овог артикла. Ови састојци често садрже акролеин, канцероген плућа. Дакле, може се видети да се коришћење свећа у кући не разликује од активирања темпиране бомбе која изазива респираторну девастацију.
Употреба раствора лакова за косу, лакова за нокте... може да изазове испуштање испарљивих органских једињења у унутрашњи ваздух који изазивају загађење.
Пси, птице, мачке, гмизавци... такође су извори загађења ваздуха у затвореном простору о којима мало ко размишља. Перје, полен, паразити… на кућним љубимцима су такође извори алергија за многе људе. Стога, ако ваша породица има кућне љубимце, требало би да их ограничите да се играју у дневној соби, кухињи, посебно у спаваћој соби како бисте осигурали здравље. Поред тога, потребно је да се вакцинишете и вакцинишете против хелминта, периодично их купате.
Загађење ваздуха у затвореном простору има озбиљне последице по здравље људи. Ево неких ефеката загађења ваздуха у затвореном простору на здравље људи:
Изложеност многим супстанцама као што су бензол, толуен, формалдехид, акролеин, никотин, азбест... повећава ризик од развоја рака.
Загађење ваздуха у затвореном простору чини вас стално изложеним алергенима, загађивачима који ометају дисање, повећавајући ризик од многих респираторних болести, најчешће астме, бронхитиса и синуситиса.
Честа изложеност грињама кућне прашине, плесни и бактеријама, инсектима... доводи до ове ситуације. Егзогени алергијски алвеолитис изазива акутну кратак дах и симптоме сличне грипу.
Фталати, азбест, никотин… могу изазвати проблеме са репродуктивним здрављем, укључујући лош квалитет сперме, низак ниво тестостерона и абнормалан развој полних органа.
Формалдехид, главни загађивач ваздуха у затвореном простору, одговоран је за широк спектар иритација коже, укључујући алергије и упале.
Изложеност загађивачима као што су олово и формалдехид може дугорочно изазвати разне неуролошке проблеме, укључујући деменцију и Алцхајмерову болест.
Угљенмоноксид, озбиљан загађивач ваздуха у затвореном простору, један је од главних узрока кардиоваскуларних болести (КВБ), које су потенцијално фаталне.
Поред тога, на здравље дигестивног тракта и бубрега утиче и удисање загађеног ваздуха у затвореном простору.
Урадите следеће да бисте били сигурни да можете да држите загађење ваздуха у затвореном простору под контролом:
Не дозволите никоме да пуши или користи било шта што садржи никотин у вашем дому.
Употреба дрвеног угља, угља за кување или грејање производи дим и чађ што доводи до озбиљног загађења ваздуха у затвореном простору. Уместо тога, можете користити електричне апарате за кување да бисте смањили загађење ваздуха у затвореном простору.
Ако је вентилациони систем вашег дома престар, реновирајте га и, ако је могуће, уградите веће прозоре. Редовно отварајте велика врата и прозоре како бисте омогућили циркулацију ваздуха. Ово може помоћи да загађивачи из затвореног простора изађу напоље и да животни простор добије више сунчеве светлости.
Поред тога, требало би да користите кухињску напу за уклањање загађивача у затвореном простору. Поред тога, ако је могуће, требало би да опремите кућу са пречистачем ваздуха . Овај уређај помаже у уклањању загађивача из ваздуха у затвореном простору и обезбеђује вам чист ваздух.
Ако користите овлаживач, требало би да подесите влажност у свом дому на између 40 и 50% да бисте контролисали раст буђи и гљивица.
Поред тога, ако услови дозвољавају, требало би да изаберете да користите клима уређаје који ослобађају активне јоне водоника и кисеоника, као и способност да филтрирају прашину и гриње, бактерије и алергене у ваздуху на високим нивоима. У комбинацији са штетним материјама ОХ радикали, плесни, бактерије... јони водоника и активни кисеоник ће их претворити у безопасну воду.
Избегавајте употребу производа са синтетичким мирисним састојцима као што су детерџенти, тамјан, дезодоранси, инсектицидни спрејеви, синтетичка етерична уља, итд., који могу створити испарљива једињења која изазивају загађење. Тешка за унутрашњу атмосферу.
Многи људи имају навику да остављају нафталин у ормарима и купатилима како би одбили бубашвабе и дезодорирали. Међутим, нафталин садржи нафтален, испарљиву хемикалију која узрокује постојање загађивача у облику гасова.
Усисивачи су један од најефикаснијих уређаја за чишћење који помажу у контроли загађења ваздуха у затвореном простору. Они помажу у уклањању честица прашине са површина, гриња кућне прашине и многих других загађивача.
Ако немате усисивач, морате редовно чистити прашину како бисте били сигурни да је животни простор чист. Током брисања, требало би да носите респиратор који може да филтрира фину прашину како бисте избегли удисање загађујућих елемената.
Нове тканине се често третирају хемикалијама, тако да их треба опрати пре употребе да бисте избегли ризик од иритације.
У следећем фарбању куће, требало би да изаберете да купите боју без олова за фарбање зидова ваше куће како бисте заштитили здравље целе породице.
Ципеле које носите могу бити извор озбиљних загађивача из спољашње средине у ваш дом. Стога, обавезно добро очистите ципеле пре него што их унесете у кућу или оставите напољу у животном простору. Идеално би било да ормар за ципеле поставите у двориште уместо у дневну или спаваћу собу. Након што се вратите споља, треба да оперете руке и ноге да бисте обезбедили хигијену.
Када се одлучите за куповину тепиха, уверите се да су теписи које одаберете природно обојени да би били безбедни, избегавајте да изаберете тепихе који су превише тамни јер су често обојени у превише боја. Ово помаже члановима породице да смање изложеност штетним хемикалијама.
Инсталирање аларма за дим и детектора угљен-моноксида може бити инвестиција коју треба да размотрите да бисте контролисали и спречили загађење ваздуха у затвореном простору.
Ако је могуће, требало би да пређете на органска средства за чишћење како бисте смањили загађење и осигурали здравље.
Không có gì có thể ngăn chặn ô nhiễm trong nhà hoặc ngoài trời hiệu quả như cây xanh. Cây xanh là những cỗ máy lọc không khí tự nhiên tuyệt vời nhất. Hãy thêm cây xanh vào không gian sống để có được bầu không khí tốt hơn.
Phòng tắm và nhà bếp là những nơi có độ ẩm cao, tạo điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật và nấm mốc phát triển. Do đó, hãy giữ cho các khu vực này luôn khô thoáng. Nếu vòi nước bị rỉ nước, bạn cần sửa hoặc thay mới ngay, tránh tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển.
Việc sử dụng keo xịt tóc, nước hoa, tẩy sơn móng tay… nên được thực hiện trong phòng thoáng khí hoặc gần cửa sổ. Khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp, bạn nên sử dụng tiết kiệm, tránh lãng phí.
Dưới đây là câu trả lời cho một số câu hỏi thường gặp liên quan đến ô nhiễm không khí trong nhà
Các loại máy lọc không khí sau đây hiện đang có sẵn trên thị trường, mỗi loại đều có hiệu quả theo cách riêng của nó.
Máy lọc không khí hoạt động trên mô hình lọc cơ học để làm sạch không khí.
Máy lọc không khí tĩnh điện có thể giúp loại bỏ các chất ô nhiễm tích điện và thu gom chúng vào đĩa.
Chất tẩy rửa không khí bằng tia cực tím hoặc UVGI loại bỏ nấm mốc, mạt bụi và các chất ô nhiễm sinh học khác bằng tia UV.
Bộ lọc kích hoạt carbon pha khí cực kỳ hữu ích trong việc loại bỏ khói và các hạt vật chất.
Одговор је не. Клима уређаји неће помоћи у смањењу загађења ваздуха у затвореном простору. Морате користити пречистач ваздуха да бисте филтрирали ваздух у ваздуху за животни простор.
Надамо се да сте са горе наведеним информацијама схватили да ствари које радимо или ствари које користимо могу допринети загађењу ваздуха у затвореном простору, узрокујући многе здравствене проблеме. Покушајте да примените горе наведене мере контроле загађења ваздуха како бисте ваш животни простор учинили чистијим.
аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Ако је ниво калцијума у крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.
аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?
аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.
аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?
аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!
Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.
