Беба одбија да спава? Помозите вам да пронађете решење за сваки узрок

Беба одбија да спава такође значи да родитељи остају будни целу ноћ. Разумевање узрока помаже вам да предузмете правовремене противмере.

Куок Мин је веома згодан новорођени дечак. Током првих недеља након рођења, ваша беба већину дана проводи спавајући. Након неколико месеци, Минх више није спавао много, али је почео да остаје будан усред ноћи, одбијао је да спава у подне, и сваки пут када би успављивао бебу, то је био проблем. Ако Минх не спава, ни његови родитељи не могу да спавају. Ако и ваше дете има овај проблем, нека аФамилиТодаи Хеалтх пронађе узрок и ефикасан начин да се носи са њим.

Беба одбија да спава јер је превише узбуђена

За све то може бити криво жонглирање са бебом, показивање видео снимка или једноставно прскање водом под тушем. Ове радње не само да наводе вашу бебу да помисли да ће одлазак у кревет пропустити забавне игре, већ и да се осећа уморно. Ако то урадите, ваша беба ће тешко заспати и чешће ће се будити ноћу.

Решење: Промените бебину рутину одласка на спавање. Избегавајте јаке, бучне игре; Уместо тога, избегавајте да беби гледате ТВ емисије, певате успаванке и причате приче.

Обратите пажњу на своје расположење. Ако се осећате под стресом, и ваша беба ће бити погођена. Када стављате бебу у кревет, опустите се, нежно се померајте и пригушите светло. Нека време за спавање буде пријатно време за вас и вашу бебу.

Беба је превише осетљива

Током трудноће провели сте доста времена тражећи успаванке и удобну постељину за своју бебу. Међутим, чак и ако уложите много труда, ово и даље може учинити вашу бебу непријатном. Неке бебе су веома осетљиве на околину, може их нервирати звук звона телефона, етикете на одећи или је то због варења хране и одбијања детета да спава. Током дана, ваша беба ће бити мање погођена, али ноћу је другачије.

Решење: Направите умирујуће, удобно окружење за своју бебу. Ако не знате шта мучи вашу бебу, почните са најједноставнијим стварима попут уклањања етикета са одеће, коришћења меког ћебета или затамњивања њене собе. Опипајте бебин врат и уши, ако је превруће скините одећу.

Бебе нису изложене сунчевој светлости

Преуморни сте или презаузети да бисте извели бебу пре 15 часова. Остављање бебе у мрачној просторији и не излагање светлу може утицати на бебин сан. Бебе које су изложене сунчевој светлости често боље спавају.

Решење: Да бисте спречили да ваша беба одбије да спава, требало би да је изложите више сунчевој светлости. Ово ће помоћи у спречавању ослобађања мелатонина (хормона који регулише циклусе спавања) када није потребан и када је најпотребнији. Пустите бебу да се игра тамо где има највише сунчеве светлости. Шетња сваког јутра је такође добра идеја, чак и по облачним и сунчаним данима. Међутим, лампе не треба користити за замену сунчеве светлости. Угасите светла око 2 сата пре спавања. Помозите својој беби да повеже светлост са дневним активностима, а таму са одмором.

Беба одбија да спава јер је увек дојена усред ноћи

Ово је један од разлога зашто бебе имају проблема са спавањем. Ако дојите непосредно пре спавања, посебно ако пустите бебу да заспи док дојите, ваша ће беба повезати сисање са сном. Ово не би требало да буде проблем у 19 часова, али ако се ваша беба пробуди у 3 сата ујутру и треба јој храну да оде у кревет, бићете у невољи.

Решење: Не морате да престанете да храните бебу пре спавања, само почните да дојите мало раније. Нахраните бебу, а затим промените пелену и спустите је док је будна.

Полако, ваша беба ће научити да поново заспи када се пробуди ноћу. Међутим, ако беба није дојена, беба може остати гладна. Да бисте то спречили, треба да храните бебу сваких 1-2 сата увече. На пример, ако ваша беба иде у кревет у 8 сати, нахраните је у 5 или 6, а затим је поново нахраните у 7 и онда је успавајте.

Беба одбија да дремне

Деца често одбијају да дремају и само желе да проводе време играјући се. Бебе које не дремају или спавају премало, ноћу ће тешко заспати и лако се пробудити.

Решење: За бебе млађе од 1 године, морате да изаберете право време када ће ваша беба да одспава. Тада беба почиње да зева и очи му падају, што многи родитељи често игноришу. Пазите на знаке поспаности код своје бебе . Ако се пронађе, одмах ставите бебу на спавање. Ако често певате успаванке или причате приче својој беби пре спавања, урадите то док беба дрема.

Беба одбија да спава због недостатка пријатеља

Често се љуљате и трљате по леђима своје бебе док спавате. Ово ће учинити да ваша беба зависи од вас.

Решење: Немојте потпуно напуштати своју бебу. Уместо тога, полако смањите време које проводите у бебиној спаваћој соби сваке ноћи. Међутим, не би требало да пустите бебу да спава саму док не напуни 6 месеци јер је веома подложна изненадној смрти бебе.

Беба не жели да спава сама

Желите да сами успавате своју бебу, али изгледа да она то не жели. Што дуже пустите бебу да спава са бебом, теже ће јој бити да научите да успава бебу саму .

Решење: Потребно је неко време да се беба навикне на ово. Прво, пустите бебу да спава саму, након што се навикне, пустите је да спава сама ноћу. Ако се ваша беба пробуди ноћу, вратите је у своју собу. Ако ваша беба још увек није навикла на то, пустите је да плаче неко време. Постепено, ваша беба ће научити да се држи и сама заспи.

Личност сваког детета је другачија. Због тога треба да обратите пажњу да сазнате разлоге за предузимање мера које ће помоћи беби да боље спава када одбија да спава.