Zaistite si bezpečné tehotenstvo pomocou týchto 6 jednoduchých tipov
Počas tehotenstva môžu tehotné ženy čeliť potenciálnym zdravotným problémom. Preto je veľmi dôležité zabezpečiť bezpečné tehotenstvo.
pite veľa vody
Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma
aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.
19 tipov, ktoré vám pomôžu rodiť prirodzene
Lekári odporúčajú vaginálny pôrod pred cisárskym rezom, pretože matka sa môže rýchlo zotaviť a užívať menej liekov. Existujú spôsoby, ktoré vám môžu uľahčiť vaginálny pôrod.
7 tipov, ktoré vám pomôžu zvýšiť produkciu mlieka na kŕmenie vášho dieťaťa
Odborníci odporúčajú dojčatá dojčiť počas prvých mesiacov života. Zvýšenie množstva materského mlieka je preto pre mnohých ľudí vždy problémom.