Top 10 potravín bohatých na vlákninu pre vaše dieťa
Vláknina je veľmi dobrá pre deti, najmä tie, ktoré sú vo vývinovom štádiu. Aké sú teda potraviny bohaté na vlákninu?
Ovsené vločky
Ovos: Top laktačné potraviny pre matky po pôrode
Pokiaľ ide o mliečne jedlá, ovos je vždy prvou voľbou, pretože ovos obsahuje veľa živín, ktoré sú dobré pre matku aj dieťa.
5 potravín na podporu mlieka pre dojčiace matky
Najviac sa mamičky počas dojčenia zaujímajú o to, ako dopĺňať laktačné príkrmy, aby mali dieťatko každý deň kvalitné mlieko.
10 potravín, ktoré deťom pomôžu prirodzene vyrásť
Chcete, aby bolo vaše dieťa vysoké a zdravé? Existuje mnoho spôsobov, ako zvýšiť výšku detí. V ňom sú niektoré potraviny, ktoré pomáhajú deťom rásť vyššie.