Ovsené vločky

Chcete, aby bolo vaše dieťa vysoké a zdravé? Existuje mnoho potravín, ktoré pomáhajú deťom rásť vyššie, a my vám ich predstavíme.

Vláknina je veľmi dobrá pre deti, najmä tie, ktoré sú vo vývinovom štádiu. Aké sú teda potraviny bohaté na vlákninu?

Pokiaľ ide o mliečne jedlá, ovos je vždy prvou voľbou, pretože ovos obsahuje veľa živín, ktoré sú dobré pre matku aj dieťa.

Najviac sa mamičky počas dojčenia zaujímajú o to, ako dopĺňať laktačné príkrmy, aby mali dieťatko každý deň kvalitné mlieko.