Okrem umývania rúk mydlom je pri prevencii COVID-19 veľmi dôležité aj osušenie rúk. Nielenže pomáha znižovať vlhkosť rúk, ale ešte viac znižuje množstvo mikroorganizmov, ktoré na rukách zostali.
Počet ľudí nakazených novým kmeňom koronavírusu (SARS-CoV-2), ktorý spôsobuje epidémiu COVID-19, sa celosvetovo každým dňom zvyšuje. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zoči-voči stresujúcej a ťažko kontrolovateľnej epidemickej situácii odporučila, aby si každý dôkladne a často umýval ruky. Predpokladá sa, že udržiavanie čistých rúk pomáha obmedziť šírenie tohto smrteľného vírusu.
Umývanie rúk je dôležitým krokom k zníženiu množstva baktérií a vírusov na rukách
Ručné umývanie je možné vykonať alkoholom, mydlom a vodou alebo dezinfekčnými prostriedkami na ruky pre rýchle čistenie. Najmä umývanie rúk mydlom je obzvlášť dôležité, pretože štúdie ukázali, že to výrazne zníži výskyt vírusov a baktérií na rukách. Ak si správne umyjete ruky, bude to účinný krok na obmedzenie šírenia korona vírusu.
Avšak po kroku umývania rúk je rovnako dôležitou, no často prehliadanou časťou krok sušenia. Mokré ruky sú priaznivé podmienky pre rast baktérií a schopnosť šírenia baktérií je tiež viac vo vlhkých rukách ako v rukách suchých.
Ako si efektívne osušiť ruky
Výber spôsobu sušenia rúk je tiež dôležitý, nielen sušenie rúk v bežnom zmysle.
Dvaja poprední odborníci na zdravie na Swansea University vo Veľkej Británii študovali zvyk používať sušiče rúk a zrolované uteráky na sušenie rúk pacientov a zdravotníckych pracovníkov. Záverom je, že tieto dva spôsoby nie sú nevyhnutne bezpečné v prevencii epidémie COVID-19, najmä v nemocničnom prostredí.
Zrolované uteráky by sa nemali používať, pretože sa považujú za spoločné predmety a môžu prenášať choroboplodné zárodky z jednej osoby na druhú. Sušiče rúk sa tiež neodporúčajú používať v nemocniciach a na klinikách z hygienických dôvodov. Jednoducho preto, že tieto typy sušičiek môžu zvýšiť šírenie častíc a mikroorganizmov do ovzdušia.
Sušiče rúk môžu šíriť vzduchom prenášané častice a mikroorganizmy
Medzitým jednorazové papierové utierky poskytujú najlepší spôsob sušenia rúk. Môžete si osušiť ruky a opatrne ich vložiť do zakrytého odpadkového koša.
Dôležitosť sušenia rúk
Obaja experti tiež zdôraznili, že najvhodnejšie metódy na sušenie rúk v nemocničnom prostredí sa radikálne líšia od metód odporúčaných na použitie na verejných toaletách. Pretože riziko kontaminácie a krížovej kontaminácie na verejných toaletách je jednoznačne oveľa vyššie ako v nemocniciach, kde zdravotnícky personál pravidelne kontroluje hygienu.
Je dôležité, aby ste si ruky vždy riadne osušili a vreckovky by mali byť vždy prvou voľbou pri vstupe do nemocnice, či už ako pacient alebo len ako návštevník.
Na osušenie rúk sa odporúčajú jednorazové vreckovky
Ukázalo sa, že používanie jednorazových vreckoviek je najjednoduchší, najefektívnejší a najbezpečnejší spôsob, ako udržať ruky čisté a suché, čo prispieva k efektívnejšej prevencii COVID-19 .
Znalosť základov prvej pomoci proti tetanu je veľmi dôležitá, pomáha znižovať riziko úmrtia. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa, ako urobiť túto prvú pomoc!
Hepatitída B má mnoho foriem a v každom prípade sa líši z hľadiska ochorenia. Infekcia vírusom hepatitídy B sa nemusí nevyhnutne liečiť liekmi. Ako všetci vieme, bytie
Používanie jednoduchých ľudových prostriedkov na liečbu anémie je uprednostňované mnohými ľuďmi kvôli účinnosti, ktorú prinášajú. Prečítajte si o účinkoch anémie
Koleno je časť nášho tela, ktorá je s najväčšou pravdepodobnosťou zranená alebo postihnutá. Poďme si teda zapamätať tieto cvičenia na zotavenie sa z poranenia kolena
Správne cvičenie je veľmi účinný spôsob, ako si udržať a zlepšiť zdravie. Ako však správne cvičiť? Mali by ste piť vodu pri cvičení?
V niektorých častiach sveta dostali niektorí ľudia štyri dávky vakcíny proti Covid-19. Podľa odborníkov v súčasnosti potrebuje dostať 4. injekciu len malá skupina ľudí.
Ľudia s vysokým krvným tlakom by mali alebo nemali používať tri komory, čo je problémom mnohých ľudí, najmä tých, ktorí majú problémy s krvným tlakom. Náš článok nižšie vám pomôže nájsť odpoveď na túto otázku.
Vysoký krvný tlak je čoraz bežnejší a v súčasnosti je hlavnou príčinou úmrtí. Takže ľudia s vysokým krvným tlakom by mali jesť vajcia, poďme to zistiť priamo prostredníctvom článku nižšie!
Aby proces hojenia prebehol rýchlo, je nevyhnutná abstinencia. Prílišná abstinencia však môže stav ešte zhoršiť. Tak pre
BS Le Quoc Hung, vedúci oddelenia tropických chorôb v nemocnici Cho Ray, Dr. nakaziť sa COVID-19 v prípade náhodného vystavenia. Aj vy a vaša rodina ho môžete aplikovať doma počas aktuálnej stresujúcej epidemickej situácie.
