Bolesť žalúdka môže zabrať vitamín C?

Vitamín C je nevyhnutným vitamínom pre ľudské zdravie. Vitamín C hrá úlohu vo väčšine funkcií kostí, krvných ciev, svalov a spojivových tkanív. Navyše, keď sa hovorí o využití ako je zlepšenie odolnosti, anti-aging, prevencia prechladnutia, chrípky, infekcií... každému hneď napadnú doplnky vitamínu C.

Avšak v niektorých prípadoch, ak sa vitamín C používa v nadbytku alebo nesprávne, povedie to k exacerbácii ochorenia, typicky u pacientov, ktorí majú tráviace problémy, ako je bolesť žalúdka, epigastrický diskomfort...

Je dobré užívať veľa vitamínu C ? Môžem užívať vitamín C, keď mám bolesti žalúdka? Prečítajte si prosím odpoveď na tento problém. 

Čo je to bolesť žalúdka?

Bolesť žalúdka je bežnou chorobou a stáva sa bežnou posadnutosťou mnohých ľudí. Zvyčajne stav bolesti žalúdka spôsobí, že pacient bude nepríjemný prostredníctvom niektorých typických symptómov, ako je pocit pálenia, tupá bolesť v epigastriu, nadúvanie, plynatosť, slabosť, strata chuti do jedla. Bolesť žalúdka je stav, ktorý poškodzuje stenu žalúdka v dôsledku rôznych príčin, ako sú poruchy pohybu hladkého svalstva v žalúdku alebo zvýšená sekrécia žalúdočnej kyseliny. 

Existujú 3 bežné miesta, ktorým ľudia s bolesťou žalúdka musia venovať pozornosť:

• Bolesť v epigastriu : oblasť nad pupkom a pod hrudnou kosťou, bolesť môže byť intenzívna alebo tupá, pretrvávajúca, môže sa šíriť do oblasti hrudníka alebo do chrbta.
• Bolesť v strednej časti brucha: Toto je oblasť okolo pupka, bolesť tu môže byť ťažko odlíšiteľná od iných chorôb, pretože v tejto oblasti obsahuje veľa vnútorných orgánov. Bolesť je tesná alebo tupá a môže sa rozšíriť do pravého brucha.
• Bolesť v ľavom podbrušku: Zvyčajne bolí pri hlade, menej bolesti, ale bolesti brucha, horúci žalúdok, zlé trávenie, plynatosť, ...

Niektoré bežné príznaky bolesti žalúdka

Niektoré bežné príznaky ako nevoľnosť, pálenie záhy, strata chuti do jedla ... potom tieto príznaky po chvíli ustúpia, čím sa pacient stáva subjektívnym. Netušiac, že ​​tieto príznaky signalizujú základné ochorenie, ktoré je mimoriadne nebezpečné, ak sa nelieči okamžite. 

• Bolesť brucha v epigastriu: Toto je prvý a najľahšie rozpoznateľný príznak, ale tento príznak sa môže zamieňať s niektorými inými chorobami. Bolesť v strednej alebo ľavej dolnej časti brucha je tiež častá u pacientov s bolesťou žalúdka. 
• Nevoľnosť: Keď je žalúdok poškodený, sliznica bude vylučovať stimulanty, ktoré narušia tráviaci systém, čo spôsobí, že pacient bude mať tupú bolesť brucha sprevádzanú nevoľnosťou a nepohodou v epigastriu.  
• Pálenie záhy: Poškodenie žalúdočnej sliznice narúša funkciu žalúdočnej sekrécie, čo vedie k nerovnováhe pH v žalúdku, čo spôsobuje gastroezofageálnu refluxnú chorobu a spôsobuje u pacientov grganie s pálivým, nepríjemným pocitom.
• Gastrointestinálne krvácanie : Závažné prípady bolesti žalúdka vedúce ku krvácavým vredom s krvavým vracaním, čiernou stolicou, ... Toto je varovný signál závažnosti bolesti žalúdka, ktorý nemáte, by ste mali brať na ľahkú váhu. Pri výskyte týchto príznakov rýchlo prejdite do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia na včasné vyšetrenie a liečbu. 

Bolesť v epigastriu je bežným príznakom bolesti žalúdka

Príčiny bolesti žalúdka 

Podľa výskumu má bolesť žalúdka mnoho príčin a akcie vedúce k bolestiam žalúdka sú kumulatívny, opakovaný proces počas dlhého časového obdobia. Tie príčiny sú:  

• Nesprávna strava: Vynechávanie jedál, príliš veľa jedla alebo prílišný hlad, príliš veľa horúcich korenistých jedál, práca pri jedle, konzumácia potravín s uplynutou dobou spotreby. Jednou z príčin bolesti žalúdka je aj nadmerná konzumácia alkoholu a tabaku.
• Psychologické faktory: Podľa štúdie je psychický tlak a stres dlhodobo spojený s bolesťami žalúdka a títo ľudia majú vyššie riziko bolesti žalúdka ako ľudia s nízkym životným štýlom.zdraví. Dôvodom je, že stres a pracovný tlak vedú k nevedeckým diétam a aktivitám, často k vynechávaniu jedál, ponocovaniu, čo vedie ku kontrakciám žalúdka a sekrécii, čo narušuje rovnováhu systému. Trávenie spôsobuje eróziu sliznice, ktorá sa po dlhšom čase stratí spôsobiť žalúdočné vredy. 
• Užívanie liekov: Dlhodobé užívanie niektorých liekov proti bolesti, protizápalových liekov alebo vysokých dávok antibiotík spôsobuje nerovnováhu prospešných mikroorganizmov v črevnom trakte, čo vedie k vredom a krvácaniu do žalúdka. 
• Infekcia: Miera Vietnamcov infikovaných baktériou Helicobacter pylori (H. pylori – HP) a objavujúcich sa v žalúdku je veľmi vysoká, no len u niekoľkých ľudí sa vyvinie gastritída. Lekári sa domnievajú, že genetické faktory alebo nezdravý životný štýl (ako je fajčenie, alkohol a nezdravá strava) vytvárajú priaznivé podmienky pre rast baktérií HP a spôsobujú zápal žalúdka. 

Príčinou bolesti žalúdka je aj dlhotrvajúci stres

Zdravotné benefity vitamínu C  

Vitamín C, tiež známy ako kyselina askorbová, je základná živina, ktorá je rozpustná vo vode, relatívne stabilná voči teplu a ľahko oxiduje, keď je vystavená vzduchu. V súčasnosti existuje vitamín C v mnohých formách, ako sú kryštály, prášky, kapsuly, tablety, ... 

Vitamín C je známy svojou úlohou ako posilňovač imunitného systému, antioxidant so schopnosťou neutralizovať škodlivé voľné radikály. Vitamín C sa často nachádza v ovocí a potravinách, ako sú pomaranče, grapefruity, guava, paradajky, zemiaky alebo zelenina ako brokolica atď. Okrem schopnosti podporovať zvýšenú odolnosť organizmu.Na zníženie únavy má vitamín C nasledujúce účinky: 

• Prevencia a liečba skorbutu.
• Zlepšite svoje zdravie v dôsledku chrípky alebo po ťažkej chorobe. 
• Podpora tvorby kolagénu , ošetrenie tmavých škvŕn, bielenie pokožky.  
• Detoxikácia v niektorých prípadoch.
• Prevencia kardiovaskulárnych ochorení 

Dopĺňajte vitamín C prostredníctvom potravín, zeleniny a ovocia

Môžem užívať vitamín C, keď mám žalúdočnú nevoľnosť? 

Dozviete sa o vitamíne C a pochopíte jeho úžasné využitie pre telo. Máte však obavy, pretože ochorenie žalúdka, ktoré v sebe nosíte, bude mať nejaký vplyv alebo nie. Ak chcete zlepšiť stav tohto ochorenia, musíte sa veľa zdržať, najmä kyslé jedlá. Obávate sa, že kyslosť vitamínu C môže zhoršiť vaše ochorenie? 

Bolesť žalúdka je podľa odborníkov charakteristickým prejavom chorôb tráviaceho traktu, ako je refluxná choroba pažeráka, vredová choroba žalúdka, infekcia Helicobacter pylori (pôvodca žalúdočných vredov, rakoviny a pod.), písmeno žalúdka ) . 

Avšak pacienti s bolesťou žalúdka môžu úplne dopĺňať vitamín C denne na zlepšenie zdravia. Vitamín C s účinkom zlepšenia odolnosti podporuje proces zabíjania a eliminácie baktérií Helicobacter pylori z tela. Zároveň vitamín C so schopnosťou podporovať tvorbu kolagénu, podporuje hojenie a regeneráciu žalúdočnej sliznice a podporuje vstrebávanie živín tráviacimi orgánmi. 

V skutočnosti liečba Helicobacter Pylori-pozitívnych žalúdočných vredov antibiotikami a inhibítormi protónovej pumpy s prídavkom vitamínu C tiež znižuje podráždenie sliznice tráviaceho traktu a obmedzuje riziko rakoviny žalúdka minimalizovať riziko nežiaducich vedľajších účinkov.

Ľudia s bolesťami žalúdka musia užívať vitamín C podľa pokynov lekára

Na čo treba pamätať pri užívaní vitamínu C, ak máte žalúdočnú nevoľnosť

Vitamín C je nevyhnutnou živinou pre metabolizmus, metabolizmus ako aj všetky životne dôležité činnosti organizmu. Ak sa však množstvo vitamínu C pridá príliš veľa alebo príliš málo, bude to mať na telo tiež zlé účinky. Konkrétne, ak je vitamínu C nedostatok, naruší sa metabolizmus, zníži sa odolnosť, čo vedie k ľahkej infekcii a problémom s krvácaním ďasien, stmavnutím kože, ... Naopak, ak priveľa vitamínu C môže spôsobiť gastrointestinálne ochorenia, ako je hnačka, peptické vredy a riziko dny, obličkových kameňov atď. 

Preto by si ľudia s bolesťami žalúdka pri dopĺňaní vitamínu C mali uvedomiť: 

• Užívajte vitamín C vo forme piluliek, prášku alebo suspenzie. Neužívajte šumivé tablety vitamínu C, obsah vitamínu C v šumivých tabletách je vyšší ako v tabletách, čím sa zvyšuje kyslosť, čo spôsobuje eróziu sliznice žalúdka, čo môže viesť k vážnemu krvácaniu. 
• Vitamín C sa má užívať ráno pred jedlom alebo po jedle, aby sa znížilo riziko tvorby obličkových kameňov v noci. 
• Vitamín C môže zvýšiť riziko tvorby obličkových kameňov, takže pacienti musia piť veľa vody, jesť veľa zelenej zeleniny a nezadržiavať moč príliš dlho, keď cítia potrebu močiť. 
• Neužívajte vysoké dávky vitamínu C u ľudí s obličkovými kameňmi v anamnéze, zvýšenou oxalúriou a nedostatkom glukózo-6-fosfátdehydrogenázy (G6PD). 
• Niektoré bežné vedľajšie účinky pri užívaní príliš veľkého množstva vitamínu C: nevoľnosť, hnačka, pálenie záhy alebo vážnejšie môžu spôsobiť závraty, mdloby, ...
• O užívaní vitamínu C v správnom dávkovaní sa poraďte so svojím lekárom. Ak sa u vás objavia vyššie uvedené príznaky, mali by ste prestať užívať vitamín C a ísť k lekárovi na vyšetrenie a radu.

Vitamín C je dôležitým vitamínom pre ľudské zdravie 

Špecifické informácie uvedené vyššie odpovedali na vašu otázku " Môžete užívať vitamín C na bolesť žalúdka? ", dúfame, že máte spôsob, ako doplniť túto živinu pre vaše telo, aby ste zvýšili odolnosť a bojovali proti škodlivým látkam bez nepriaznivého vplyvu na ich zdravie.