Tehotné ženy so svrbením počas tehotenstva zvyčajne veľmi neovplyvňujú zdravie matky a dieťaťa. Tento stav je však nevzhľadný a vyvoláva u tehotných žien pocit únavy a nepohodlia a môže byť znakom „hlásenia“ mnohých zdravotných problémov tehotnej mamičky.
Tehotenstvo je obdobím, kedy ženské telo prejde mnohými zmenami v psychickom i fyzickom stave. Vplyvom hormonálnych zmien, imunitného systému a rastu maternice podľa vývoja plodu bude pokožka tehotnej ženy rozšírená, suchá, sprevádzaná svrbením a nepríjemnými pocitmi. Ako znížiť pocit svrbenia, nepohodlia je častou otázkou mnohých tehotných žien. Ak ste tiež v tejto situácii, nasledujúce zdieľanie aFamilyToday Health vám môže veľmi pomôcť.
Svrbenie tehotných žien je celkom normálne, podľa štatistík má tento problém až 40 % tehotných žien a po pôrode zmizne. Svrbenie môžete zažiť kdekoľvek na tele, ale najčastejšie na dlaniach a chodidlách.
Okrem toho niektoré tehotné ženy tiež pociťujú svrbenie sprevádzané príznakmi vyrážky po celom tele, nadmerné strie počas tehotenstva a svrbiace škvrny na koži na bruchu, prsiach, zadku, stehnách atď. Ak ich však spozorujete. Ak sa svrbenie a začervenanie stanú intenzívne, mimo kontroly, mali by ste ísť do nemocnice, aby ste určili presnú príčinu.
Za normálnych okolností málo ľudí venuje pozornosť svrbeniu, ale tehotným matkám aj najmenšia zmena v tele spôsobuje celodenné starosti, pretože nevedia, či to ovplyvní zdravie dieťaťa alebo nie. Svrbenie kože v podstate neovplyvňuje vývoj plodu , pretože príčinou tohto svrbenia sú poruchy krvného obehu v tele matky, zvýšenie hladiny hormónu estrogén alebo tehotenstvo.Ako deti rastú, telo priberá na váhe , čo spôsobuje, že koža brucha, stehien, hrudníka ... sa napína, čo spôsobuje svrbenie.
Okrem toho môže byť svrbenie aj príznakom tehotenskej cholestázy , najmä ak je svrbenie závažné počas druhého alebo tretieho trimestra. Cholestáza v tehotenstve je stav, pri ktorom žlč (tekutina produkovaná v pečeni, ktorá pomáha tráviacemu systému rozkladať tuky) normálne necirkuluje v malých kanálikoch pečene, ale hromadí sa v koži, čo spôsobuje intenzívne svrbenie. Tento stav nespôsobuje vyrážku, ale spôsobuje červenú, bolestivú pokožku s malými škrabancami od poškriabania. Podľa odborníkov stav cholestázy tehotných žien počas tehotenstva zmizne do niekoľkých dní po pôrode bez komplikácií. Avšak tehotné ženy s cholestázou tehotenstva môžu mať predčasný pôrod. Preto musíte navštíviť lekára na včasnú liečbu.
Okrem prírastku hmotnosti, hormonálnych zmien existuje množstvo ďalších príčin svrbenia u tehotných žien, typicky papuly u tehotných žien (PUPPP). Ide o časté ochorenie v posledných 3 mesiacoch tehotenstva a bábätko v brušku veľmi neovplyvňuje.
Ak je svrbenie spôsobené tehotenskou cholestázou, budete pozorne sledovaný, kým sa vaše dieťa nenarodí. Okrem toho vám lekár môže dať aj lieky na zmiernenie svrbenia alebo bezpečné pleťové vody. Cholestáza v pečeni môže tiež ovplyvniť vstrebávanie vitamínu K, preto vám lekár v prípade potreby predpíše doplnky vitamínu K.
Ak vás svrbí len suchosť a strie, môžete vyskúšať niekoľko jednoduchých opatrení na zníženie svrbenia a nepríjemného pocitu:
Jednou z chýb, ktoré mnohé tehotné ženy pri svrbení robia, je škrabanie. V skutočnosti platí, že čím viac sa škriabete, tým viac to svrbí a tým viac spôsobuje rozširovanie svrbiacej kože, ktoré môže neskôr zanechať jazvy. Preto namiesto škrabania môžete použiť teplý uterák alebo studený uterák, ktorý priložíte na svrbivú pokožku, aby ste sa cítili pohodlnejšie.
Okrem toho by ste si mali vybrať aj voľné oblečenie, vyrobené z prírodných tkanín, ako je bavlna, aby sa predišlo treniu oblečenia o vašu pokožku, čo spôsobuje podráždenie, svrbenie a nepohodlnosť. Na zvlhčenie a prevenciu strií môžete použiť aj viac gélov alebo esenciálnych olejov extrahovaných z prírodných zložiek, ako je kokosový olej, mandľový olej, slnečnicový olej atď.
Aby ste sa vyhli častému svrbeniu a nepríjemným pocitom, musíte piť dostatok vody každý deň a jesť potraviny bohaté na vitamín A a vitamín D, ako sú ryby, pečeň, vajcia, zelenina, mliečne výrobky atď., olivový olej... Okrem toho by ste mali vyhýbajte sa aj horúcim korenistým jedlám a spôsobujte alergie, ako je rýchle občerstvenie, čili...
Tehotné ženy by mali udržiavať režim pravidelného cvičenia každý deň s jemnými cvičeniami, ako sú chôdza, joga, meditácia... Táto aktivita pomáha nielen zlepšovať zdravie, posilňuje imunitný systém, ale tiež napomáha lepšiemu prekrveniu krvného obehu, lepšiemu vetraniu, čím pomáha znižovať pocit svrbenia a nepohodlia. Ak sa rozhodnete cvičiť vonku, nezabudnite sa natrieť opaľovacím krémom, aby ste predišli tmavým škvrnám na pokožke.
Koža je najväčším orgánom tela a prvým kontaktom s vonkajším prostredím. Preto je toto ideálne „lokalita“ pre napadnutie a pobyt patogénnych baktérií. Rovnako ako ostatné časti tela, aj pokožka má prirodzenú odolnosť, čiže odolnosť pokožky, bojovať proti prenikaniu škodlivých látok. Ak je odolnosť pokožky oslabená, vaša pokožka sa stane citlivou, zraniteľnou a svrbivou pred stimuláciou škodlivých činidiel zvonku aj zvnútra tela.
Preto jedným z najjednoduchších spôsobov, ako znížiť riziko svrbenia počas tehotenstva, je nájsť spôsoby, ako posilniť odolnosť pokožky. V skutočnosti je to veľmi jednoduché, okrem udržiavania zdravého životného štýlu si stačí pravidelne čistiť telo vhodným prípravkom na starostlivosť o pleť, bez príliš silnej vône, aby nedošlo k podráždeniu pokožky. Posilnenie hygieny tela vhodným antibakteriálnym prípravkom do kúpeľa, ktorý sa dokáže spojiť s odolnosťou pokožky, zároveň pomáha účinne chrániť tehotné ženy pred patogénnymi baktériami, a tak zostať počas tehotenstva zdravé.
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.
Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!
aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.
Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.
Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.
Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?
