Každé ráno je dieťa smutné zakaždým, keď ide do školy; dokonca vždy, keď príde k bráne školy, má krátke slzy a dlhé slzy. Keď sa tento príznak objaví, dieťa môže pociťovať syndróm separačnej úzkosti.
Syndróm separačnej úzkosti je symptóm, pri ktorom malé deti nechcú byť oddelené od svojho najbližšieho opatrovateľa, zvyčajne matky. V skutočnosti je to úplne normálne a odráža to aj intímny vzťah medzi vami a vaším bábätkom.
Prvých šesť mesiacov deti nikoho nespoznávajú. Preto je v poriadku, ak svoje dieťa pošlete niekomu inému, aby sa o neho postaral. Po 6 mesiacoch sa však vaše dieťa naučilo rozpoznávať tváre. V tomto období sa zbližuje vzťah medzi bábätkom a rodičmi alebo opatrovateľmi. Okrem toho dieťa tiež chápe, že aj keď predmet nevidí, stále existuje. Vtedy sa puto medzi matkou a dieťaťom prehĺbilo.
Syndróm separačnej úzkosti ukazuje, že dieťa začína pociťovať pocit bezpečia a chápe, že veci stále existujú, aj keď sú mimo dohľadu. Takže, ak vidíte svoje dieťatko plakať a smutno, keď nie ste nablízku, nebojte sa, buďte si istí, že ako matka robíte dobrú prácu.
Separačná úzkosť je znakom toho, že sa u dieťaťa rozvíja samostatnosť a pocit bezpečia. Zvyčajne majú tento príznak všetky bábätká, no prejavuje sa v rôznej miere.
Väčšina detí prejaví známky separačnej úzkosti v určitých situáciách, napríklad keď vezmete svoje dieťa na toaletu, keď ho uložíte do postele a odídete z miestnosti... Kedy teda dieťa dostane tento syndróm?
Prvýkrát, keď vaše dieťa pocíti separačnú úzkosť, je okolo 8 mesiacov. Keď dieťa pochopí, že rodičia stále existujú, aj keď ich nevidí. To dosiahne vrchol po 13-15 mesiacoch a bude trvať približne 2-5 mesiacov.
Syndróm separačnej úzkosti sa často vyskytuje, keď je primárny opatrovateľ, zvyčajne matka, mimo. Vie, že si odišiel, ale nevie, kedy sa vrátiš, pretože stále nerozumie pojmu čas.
Táto úzkosť trvá, kým dieťa nezačne chápať, že to nie sú ich rodičia, ktorí sú navždy preč, ale jednoducho, že rodičia idú do práce alebo idú niečo robiť a potom sa čoskoro vrátia. Príznaky tohto syndrómu sú mnohé a často sa prejavujú rôznym správaním.
Tento syndróm môžete identifikovať podľa nasledujúcich príznakov:
Bábätká plačú, keď sú samé s inými ľuďmi. Toto je najzákladnejší znak tohto syndrómu. Bábätká môžu dokonca plakať, keď sú samé so svojím otcom, pretože otec zvyčajne nie je primárnym opatrovateľom.
Bábätko sa v noci mnohokrát budí a plače. Okrem toho môže mať vaše dieťa nočné mory o tom, že je od vás oddelené. Všetko, čo musíte urobiť, je utešiť svoje dieťa, aby ste mu poskytli pocit bezpečia.
Bábätká sa často prebúdzajú skoro a nevedia zaspať, pokiaľ nie ste stále nablízku.
Vaše bábätko sa k vám pripúta, keď ho vezmete na nové miesta alebo stretnete nových ľudí.
Niektoré deti začnú byť podráždené a budú mať problém zostať v pokoji.
Nerado sa hrá s hračkami, ale namiesto toho chce, aby ste sa hrali s ním. Aj keď je to trochu časovo náročné, stále je dobré sa s bábätkom pred odchodom do práce chvíľu pohrať. Je to skvelý spôsob, ako sa rozlúčiť s vaším dieťaťom.
Separačná úzkosť sa často vyskytuje v rôznych štádiách vývoja bábätka. V každej fáze budú existovať rôzne smery spracovania:
Okolo 8. mesiaca začínajú bábätká pociťovať separačnú úzkosť. To môže trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov, kým vaše dieťa pochopí, že ho neopustíte navždy.
Ako pomôcť svojmu dieťatku prekonať?
Pošlite svoje dieťa k opatrovateľke včas: Začnite posielať svoje dieťa k opatrovateľke, keď bude mať vaše dieťa 6 mesiacov. To pomôže vášmu dieťaťu zvyknúť si na cudzincov a vašu neprítomnosť.
Nechajte činy zodpovedať vašim slovám: Keď opustíte svoje dieťa a pôjdete k dverám, bude cítiť, že ho nechávate samého. Buďte sebavedomí, usmievajte sa a šťastne sa rozlúčte. Vaše dieťa môže byť sebavedomé len vtedy, keď mu dôverujete, že je s opatrovateľkou v poriadku.
Separačná úzkosť sa zvyšuje medzi 1. a 2. rokom života a niektoré deti ju prekonajú ešte pred dosiahnutím školského veku. Vo veku dvoch rokov má dieťa už silné puto s rodičmi. Vaše dieťa chápe, že sa vrátite, ale stále chce, aby ste zostali s ním. Okrem toho, dieťa tiež vie, že zakaždým, keď budete plakať, budete mať reakciu ako držanie, potľapkanie... Preto vaše dieťa urobí čokoľvek, aby ste zostali.
Ako pomôcť svojmu dieťatku prekonať?
Dajte svojmu dieťaťu úlohu, napríklad ju požiadajte, aby zavrela dvere, keď odídete, alebo ju požiadajte, aby nakreslila obrázok. Dajte svojmu dieťaťu niekoľko jednoduchých úloh, aby ste ho rozptýlili.
Dajte svojmu dieťaťu vedieť, kedy sa vrátite, napríklad mu pred odchodom poviete, že sa vrátite do večera…
Každé ráno je v škôlke vždy známy obraz: Niektoré deti sa neustále trhajú, držia sa svojich rodičov, ale odmietajú ísť do triedy.
Úzkosť z odlúčenia môžu spôsobiť aj zmeny prostredia, ako je nová škola, nový domov alebo príchod príbuzných. Zvyčajne to trvá niekoľko týždňov, kým dieťa pochopí, že ho rodičia prídu vyzdvihnúť zo školy, že nový domov je rovnako bezpečný ako ten starý a že sa s týmito príbuznými môže stále hrať.
Ako pomôcť svojmu dieťatku prekonať?
Regulujte emócie svojho dieťaťa: Povedzte svojmu dieťaťu: „Viem, že sa bojíš a bojíš sa, ale je to len preto, že na to nie si zvyknuté. Keď si na to zvyknete, určite zažijete veľa zábavných chvíľ.“ Pokúste sa svoje dieťa presvedčiť, že sa dokáže vyrovnať so svojimi strachmi a úzkosťami.
Trávte viac času so svojím dieťaťom: Snažte sa tráviť s dieťaťom veľa času, aby pochopilo, že má stále vašu pozornosť a cíti sa bezpečne. Ak sa má vaše dieťa narodiť, venujte mu zvýšenú pozornosť, aby sa necítilo zabudnuté.
Urobte si rozvrh: Ak sa činnosti dieťaťa opakujú každý deň, dieťa si postupne zvykne. To je veľmi užitočné, keď deti vstúpia do štádia, keď začnú pociťovať separačnú úzkosť, pretože vedia, čo bude nasledovať a kedy uvidia svojich rodičov.
Nehnevajte sa na svoje dieťa: Niekedy je vaše dieťa podráždené a núti vás robiť si, čo chcete, napríklad musíte s ním každú noc spať... Avšak bez ohľadu na to, ako sa vaše dieťa správa, stále by ste mali zostať pokojní a riešiť s tým s láskou.
Táto situácia spôsobí, že vy aj dieťa stratíte spánok. Vaše dieťa sa v noci niekoľkokrát zobudí a plače, kým vás neuvidí. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete situáciu riešiť:
Keď uložíte bábätko do postele, neodchádzajte hneď, ale zdržiavajte sa rozprávaním a spievaním bábätku. Potom na pár sekúnd opustite miestnosť a vráťte sa. Postupne zvyšujte čas, ktorý zostáva v miestnosti, kým si dieťa nezvykne, že vás nemá.
Aby vaše dieťa lepšie spalo , môžete ho pred spaním masírovať, spievať mu uspávanky alebo ho maznať, aby sa vaše dieťa už viac nebálo byť od seba.
Zostaňte blízko, keď vaše dieťa spí. Keď sa zobudí bez vás, bude cítiť strach. Preto sa uistite, že v tejto chvíli sa ponáhľate utešiť svoje dieťa.
Toto je akcia, ktorá môže neskôr viesť k zlým veciam. Ak nečakane zmiznete, vaše dieťa sa nebude cítiť bezpečne a už vám nebude dôverovať. Takže namiesto toho, aby ste sa vykradli, povedzte dobrú noc a opustite miestnosť.
Ak vaše dieťa plače, vráťte sa do izby a sledujte ho, ale len na krátky čas. A uistite sa, že vaše dieťa zaspí bez vás po jeho boku.
Vždy, keď počujete svoje dieťa plakať, je vám to ľúto. Nedovoľte však, aby sa to prejavilo na vašej tvári. Buďte sebavedomí a šťastní, aby vaše dieťa vedelo, že je všetko v poriadku a nie je dôvod byť nešťastné. Vaše dieťatko vycíti vaše emócie a automaticky uvoľní svoje telo.
Hranie pokukovania pomôže vášmu dieťatku pochopiť, že aj keď zmiznete, stále sa vrátite.
Rozchod nie je nikdy jednoduchý. Rozlúčka s bábätkom je pre mamičky pravdepodobne jedna z najťažších vecí. Tu je niekoľko spôsobov, ktoré môžete vyskúšať:
Vytvorenie návyku
Zvyknite si povedať zbohom. Táto rutina môže pomôcť vášmu dieťaťu dôverovať, že sa vrátite a ono to ľahko prejde.
Cvičte pravidelne
Privykajte si bábätko na pocit odlúčenia pred tým, ako ho pošlete do škôlky tak, že ho necháte na chvíľu u opatrovateľky alebo u starého rodiča a bude sa vám vyhýbať. Vďaka tomu sa vaše dieťa bude cítiť lepšie pripravené na školu. Skoré cvičenie vytvorí pre vaše dieťa návyk.
Dajte svojmu dieťatku čas, aby si zvyklo
Nechajte svoje bábätko zvyknúť si na opatrovateľku alebo nové prostredie. Dajte svojmu dieťaťu čas na prispôsobenie sa a ak je to možné, prineste s ním nejaké hračky alebo deku, keď pôjde do školy, aby sa doma cítilo povedome.
Porozprávajte sa s dieťaťom
Keď vediete dieťa do školy, porozprávajte sa s ním. Pomôžte deťom pochopiť, že musia ísť do škôlky alebo zostať doma, kým sa ich rodičia nevrátia. Môžete svojmu dieťaťu povedať: „Prídem po teba hneď po práci, dovtedy sa hraj s učiteľom a kamarátmi. Zavolám ti na poludnie."
Neutešuj ma, keď plačem
Zakaždým, keď vaše dieťa plače, neutešujte ho. Nahováranie dieťaťa, aby sa upokojilo, len zvyšuje úzkosť. Namiesto toho nechajte svoje dieťa plakať a prejavte svoje pocity. Dajte svojmu dieťatku čas, aby sa prispôsobilo pocitu odlúčenia. Vaše dieťa prestane plakať, ak nezasiahnete.
Vždy sa rozlúčte
Nikdy neodchádzaj bez rozlúčky. Ak sa budete plížiť, vaše dieťa bude rozrušené. Urobte z toho každodenný zvyk. Nevracaj sa, keď si sa rozlúčil; to všetko len zhorší.
Vyberte si správny čas na odchod
Keď je vaše dieťa unavené alebo hladné, oddelenie je ťažšie ako kedykoľvek predtým. Takže odíďte len vtedy, keď sa vaše dieťa bude cítiť šťastné a zdravé. Nenechávajte svoje dieťa, keď spí, pretože sa môže zobudiť a začať plakať. Ak to urobíte, zlomíte dôveru svojho dieťaťa. Požiadajte milovanú osobu, aby jej pomohla rozptýliť pozornosť tým, že jej dá obľúbenú hračku alebo jedlo. To pomôže dieťaťu obrátiť svoju pozornosť na milovaného človeka.
Neplač pred dieťaťom
Snažte sa potlačiť emócie a neplačte pred bábätkom. Skutočnosť, že budete plakať, umožní vášmu dieťaťu pochopiť, že sa tiež cítite nepríjemne, keď ste od neho preč. Tak sa bavte a rozlúčte sa.
Hrajte sa s dieťaťom, keď prídete domov z práce
Po práci vyzdvihnite svoje dieťa a strávte s ním nejaký čas hraním, než začnete robiť niečo iné. Pomôže to vášmu dieťaťu pochopiť, že hoci ho odlúčenie môže znepokojovať, keď ho znova uvidí, urobí ho šťastným.
Dodržte sľub
Ak dieťaťu pred odchodom niečo sľúbite, potom, keď sa vrátite, tento sľub dodržte. Vaše dieťa vám bude dôverovať, ak to urobíte. Pomôže to aj vášmu dieťatku stať sa nezávislejším a sebavedomejším bez vás.
Syndróm separačnej úzkosti u malých detí zvyčajne trvá približne 2 roky. Ak je však tento čas dlhší, je pravdepodobné, že prešiel do separačnej úzkostnej poruchy (SAD).
Separačná úzkostná porucha je charakterizovaná vývojovým nesúladom, nadmernou úzkosťou z odlúčenia od domova alebo blízkych. Okrem toho sa dieťa bojí aj chodiť do školy, byť samo alebo ísť spať bez pripevnených známych predmetov. Náhle odlúčenie môže viesť k poruchám vedomia, pamäti alebo vnímania okolia. V tomto prípade musí vaše dieťa navštíviť lekára.
Odlúčenie často prináša veľa nepríjemných pocitov pre vás a vaše dieťa, ale je to nevyhnutné. Ak však zistíte, že vaše dieťa je rozrušené alebo sa od neho odvracia, zistite prečo. Možno, že vaše dieťa šikanujete, opatrovateľka s ním zle zaobchádza... Uistite sa, že úzkosť vášho dieťaťa je spôsobená odlúčením od vás a nie z iného dôvodu.
Každé ráno je bábätko smutné, dokonca plače, keď ho rodičia vozia do školy. Keď je tento príznak prítomný, dieťa môže pociťovať syndróm separačnej úzkosti.
Pre bábätká je spánok veľmi dôležitý. Pre ženy, ktoré sa ešte len začínajú stať matkami, je však vždy dilemou, ako uspať bábätko.
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.
Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!
aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.
Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.
Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.
Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?
