Nechajte deti sprchovať sa v daždi, hrať sa s blatom: Mali alebo nemali?

Väčšina rodičov dnes dáva prednosť tomu, aby sa ich deti hrali v dome s čistými hračkami, pretože si myslia, že to ochráni deti pred rizikom chorôb z prostredia. V skutočnosti však kúpanie detí v daždi a hranie sa s blatom nie je len zábavou a novými skúsenosťami, ale pomáha aj lepšie trénovať ich odolnosť.

Malé deti sa často radi hrajú, hrajú sa v daždi alebo sa hrajú v dažďových kalužiach. Pri pohľade na vaše dieťa hrajúce sa v daždi sa cítite znepokojení a chcete ho okamžite pustiť domov zo strachu, že sa nakazí. Podľa aFamilyToday Health vám vaše starosti za to nestojí, pretože podľa mnohých štúdií si malé deti môžu užiť hru s blatom, pravidelné kúpanie sa nielen naučia veľa nových vecí, ale už aj znižujú riziko chorôb.

Kúpanie v daždi, hranie sa s blatom je niečo, čo treba podporovať

Podľa doktora Keya Lahiriho, primára pediatrického oddelenia Dr. DY Patil, Mumbai, India, rodičia by mali nechať svoje deti hrať sa vonku, hrať sa v blate, sprchovať sa, pretože blato je súčasťou životného prostredia a je skutočne prospešné pre zdravie.

V skutočnosti sa každé dieťa miluje hrať v daždi. Aj keď to môže byť pre vás znepokojujúce, v podstate to môže mať veľa výhod pre fyzický a duševný vývoj vášho dieťaťa. 

Zlepšiť hrubú motoriku

Pre malé deti je hrubá motorika mimoriadne dôležitá, pretože im pomáha rozvíjať vnímanie tela, vývoj reakcií, koordináciu a rovnováhu. Malé deti sa môžu naučiť a rozvíjať tieto zručnosti behaním a hraním sa vonku. Dažďová sprcha je pre deti príležitosťou behať, skákať a hrať sa, pretože dážď môže deťom priniesť veľa vzrušenia a nadšenia.

Dobré pre mozog

Dažďová voda má v pôde určité typy prirodzených baktérií, ktoré môžu spustiť nervové bunky na produkciu serotonínu, dôležitej látky pri zvyšovaní schopnosti mozgu fungovať. Nielen to, táto živina má aj antidepresívne účinky a pomáha deťom cítiť sa šťastnejšie. 

Zvýšte dôveru a dynamiku

Deti, ktoré sa môžu hrať s blatom, pravidelne sa kúpať v daždi, sa budú cítiť uvoľnene a pokojne. Vôňa bahna a prospešné baktérie v bahne môžu pomôcť zlepšiť náladu, spôsobiť, že sa deti cítia šťastné, šťastné.

Okrem toho kúpanie sa v daždi, hra s blatom je pre deti tiež príležitosťou viac sa smiať, čím sa znižuje úroveň stresu. To je veľmi dôležité pre fyzický, duševný a emocionálny vývoj dieťaťa.

Jedinečný zážitok

Sprchovanie sa v daždi a hranie sa s blatom sú pre deti skvelým spôsobom, ako si rozvíjať komunikáciu, sociálne zručnosti a kognitívne schopnosti. Nielen to, sú to aj mimoriadne jedinečné zážitky a stávajú sa krásnymi spomienkami počas celého detstva dieťaťa. Prostredníctvom týchto aktivít sa deti môžu naučiť a objaviť aj veľa nových vecí, ako je chuť dažďovej vody, pocit chôdze v daždi, chôdza po mokrej tráve, mäkkom blate... Dokonca aj niektoré deti milujú spievať a tancovať v dážď, ktorý im môže pomôcť rozvíjať sebadôveru a záujem o spev.

Pomôžte deťom milovať vedu

Dážď je prírodný fenomén s mnohými zaujímavými vecami. Pri priamom pozorovaní bude kúpanie v chladnom daždi stimulovať detskú zvedavosť a záujem o pochopenie prírodných javov. Nielen to, kúpanie v daždi, hranie sa v blate je pre deti aj príležitosťou spoznať prírodu a pozorovať veci, ktoré deti môžu vidieť len v knihách alebo v televízii. Deti môžu napríklad pozorovať fenomén prúdenia vody do priehlbiny, vyliezanie dážďoviek po daždi alebo videnie dúhy... 

Dobré pre imunitný systém

V dnešnej dobe je väčšina detí vychovávaná v príliš „drsných“ hygienických podmienkach. Musíte však vedieť, že čím čistejšie sú hygienické podmienky, tým menšiu šancu majú deti dostať sa do kontaktu s rôznymi baktériami, ktoré sa v reálnom živote vyskytujú vo veľkom množstve. To nechtiac oslabuje imunitný systém dieťaťa, čo môže viesť k astme a mnohým ďalším ochoreniam. Preto skoré vystavenie baktériám v prírodnej piesočnatej pôde môže pomôcť deťom stať sa zdravšími a odolnejšími voči chorobám.

Posilnenie odolnosti pokožky – Riešenie, ktoré pomáha matkám cítiť sa bezpečne, aby ich deti mohli slobodne objavovať svet

Aj keď viete, že hranie sa so zemou a kúpanie v daždi môže priniesť nespočetné množstvo výhod pre vývoj vášho dieťatka, stále sa nemôžete prestať báť o zdravie svojho dieťatka? Bojíte sa, že s nezrelým imunitným systémom bude pre vaše dieťa ťažké bojovať proti silným škodlivým činiteľom z prostredia, najmä v situácii, keď sa znečistenie životného prostredia stáva vážnym a je plné baktérií.

V skutočnosti sú vaše obavy a obavy zbytočné, pretože vaše dieťa bolo vždy chránené odolnosťou pokožky – špeciálnou funkciou dostupnou v imunitnom systéme, ktorá nepretržite pomáha vášmu dieťaťu proti patogénnym baktériám.

Vďaka pevnej kombinácii 3 bariérových vrstiev (fyzikálnej, chemickej, biologickej) je odolnosť pokožky „pancierovou“ doskou, ktorá pomáha odolávať útokom škodlivých látok z prostredia, najmä patogénnych baktérií. Ak sa správne staráte o odolnosť pokožky, môžete využiť silu odolnosti pokožky na vytvorenie príležitostí pre vaše dieťa, aby si užilo hru, hranie sa s nečistotami, kúpanie v daždi bez toho, aby ste sa museli obávať zdravotných problémov.

Na posilnenie odolnosti pokožky potrebujete:

Zostavte deťom výživný jedálniček

Dajte svojmu dieťaťu dostatok vody na pitie

Nechajte svoje deti pravidelne cvičiť

Cvičte deti vo zvyku čistiť si telo správne a čisto hneď po hre s vhodnými prípravkami, aby ste účinne zabíjali baktérie spôsobujúce choroby a pomohli tak plne rozvinúť odolnosť pokožky.Ochráňte svoje telo.

Dúfame, že prostredníctvom vyššie uvedeného zdieľania aFamilyToday Health získate ďalšie užitočné informácie o starostlivosti a výchove detí. „Nezamykajte“ deti v dome len pre svoje starosti, nechajte ich sebavedomo vyraziť do sveta a objavovať zaujímavosti.