Ako sa starať o deti od 0 do 6 mesiacov

Ako prvorodička budete veľmi zmätená, ako sa správne postarať o novorodenca. Môžete byť trochu zmätení, keď sa toho po narodení dieťaťa musíte tak veľa naučiť a čomu sa musíte prispôsobiť.

V nasledujúcom článku aFamilyToday Health nájdete informácie o potrebách novorodenca a o tom, ako sa o novorodenca správne starať.

Ako správne držať novorodenca?

Ako sa správne starať o novonarodené dieťa najprv musíte vedieť, že drží dieťa. Keď držíte svoje dieťa prvýkrát, ste trochu zmätení, ako správne držať svoje dieťa . Nebojte sa, po pár dňoch starostlivosti o bábätko budete vedieť, ako svoje bábätko držať a uvedomíte si, ako ho najradšej drží. Každé bábätko bude chcieť byť držané v samostatnej polohe, niektoré bábätká majú rady ramená, ale niektoré bábätká chcú byť držané na chrbte...

Či už vaše bábätko plače, aby ho bolo treba držať, alebo sa jednoducho prebúdza a vy ho chcete zdvihnúť na maznanie, skôr ako ho zdvihnete, musíte mu dať vedieť, že ho budete držať. Pozerajte sa na svoje bábätko a láskyplne sa s ním rozprávajte, jemne mu posúvajte ruky pod hlavu, ramená a zadoček a jemne ho dvíhajte. To pomáha dieťaťu, aby sa neľakalo a neplakalo, pretože je náhle zdvihnuté z postele.

Ako sa starať o bábätká od 0 do 6 mesiacov: Ako správne dojčiť a spať?

1. Dojčenie novorodenca

Ihneď po narodení svoje dieťatko čo najskôr dojčite. Prvých 6 mesiacov života dojčite výlučne a udržujte ho čo najdlhšie. Materské mlieko je dokonalým zdrojom výživy pre dojčatá a malé deti, pretože je ľahko stráviteľné, zriedkavo spôsobuje alergie a obsahuje veľa protilátok, ktoré bábätkám pomáhajú bojovať proti patogénom.

Žalúdok novorodenca je pomerne malý, musíte často dojčiť, aby ste dostali dostatok potrebného mlieka. Bábätko sa v prvých týždňoch pôrodu bude kŕmiť každé 1-2 hodiny, každé kŕmenie trvá cca 15-30 minút v závislosti od množstva materského mlieka, potreby kŕmenia bábätka... Pri hlade sa u bábätka prejavia príznaky ako napr. : plače, nepokojne sa vrtí, neustále zatvára ústa...

Ak je čas na kŕmenie a vaše dieťa spí, nemali by ste ho budiť. Novorodenci potrebujú spať cca 16-18 hodín/deň, každý spánok trvá 1-3 hodiny, dieťatko nakŕmite späť hneď, ako sa zobudí. Ale ak vaše dieťa spalo viac ako 4 hodiny, mali by ste ho zobudiť a nakŕmiť. Pri dojčení hovorte, maznajte sa a nenechajte bábätko spať, keď je dojčené len trochu.

2. Ako odgrgnúť bábätko po kŕmení?

Či už dojčíte alebo pijete umelú výživu , potom, čo sa vaše dieťa nasýti, si odgrgnite, vyhýbajte sa pľuvaniu mlieka.

Ak si chcete dieťa odgrgnúť, držte ho v polohe na ramene, brucho pritlačené k vašej hrudi a potľapkajte ho po chrbte. Držte dieťa v tejto polohe asi 10-15 minút, držte prosím opatrne hlavu a krk dieťaťa, pretože krk novorodenca je stále veľmi slabý. Toto grganie pomáha dieťaťu obmedziť regurgitáciu po plnom kŕmení a gastroezofageálny reflux, pretože funkcia chlopne medzi pažerákom a žalúdkom novorodenca ešte nie je úplná. Môžete použiť niektoré polohy pri dojčení, aby sa mama cítila pohodlne.

3. Ako sa starať o novorodenca: Uspávajte dieťa správne?

Spálňa bábätka by mala byť čistá, vzdušná a tichá, aby bábätko ľahko spalo. Pre zdravé donosené deti je vhodná izbová teplota okolo 28ºC. Ak používate vzduchu kondicionér , nemali by ste nechať teplota v miestnostiach príliš nízka, pretože to môže spôsobiť vaše dieťa nádchu, aj keď je zabalená v uteráku a prikryl dekou. Nemali by ste však nechať svoje dieťa spať v miestnosti s vysokou teplotou, pri ktorej sa ľahko potí, čo spôsobuje svrbenie, nepohodlie a zlý spánok.

Dobrý spánok pomáha deťom rozvíjať sa fyzicky aj psychicky. Deti môžu dobre spať len vtedy, keď sú plne najedené, ich telá sú čisté a ich spálne sú tiché a vzdušné. Pred spaním môžete bábätko jemne masírovať . Môžete dať svoje dieťa do postieľky a jemne ním hojdať, spievať jemnú uspávanku alebo púšťať jemnú hudbu, aby dieťa ľahšie zaspávalo.

Mali by ste sa vyhnúť uspávaniu dieťaťa v polohe na bruchu, ak ho položíte na brucho , musíte ho pozorne sledovať, pretože dieťaťu hrozí náhla smrť. Ešte malá, ale veľmi dôležitá poznámka je, že by ste okolo detí nemali dávať priveľa vankúšov, plyšových zvieratiek... Tieto veci môžu ľahko spôsobiť, že sa deti zadusia, ak náhodou zatlačia na nos dieťaťa.

Ako sa starať o dieťa od 0 do 6 mesiacov: Ako čistiť, kúpať dieťa, starať sa o pupok

1. Ako prebaľovať bábätko

Dieťatku môžete dať látkovú plienku alebo plienku alebo použiť obe plienky striedavo, aby ste ušetrili peniaze. Pri výbere plienok pre vaše dieťa by ste si mali zvoliť vhodnú veľkosť s vlastnosťami proti vyrážkam a svrbeniu. Ak nechávate svoje dieťa používať látkové plienky, mali by ste zvoliť plienky z mäkkého, savého bavlneného materiálu.

Bábätko by ste mali prebaľovať hneď, ako má plnú plienku alebo kakanie. Pri prebaľovaní je potrebné očistiť análnu a genitálnu oblasť dieťaťa mäkkou handričkou a teplou vodou spredu dozadu. Pred nasadením novej plienky pre vaše dieťa naneste krém na plienkovú vyrážku alebo ochranu pokožky.

2. Ako kúpať novorodenca

Pre pohodlie by ste mali na kúpanie dieťaťa používať detský šampón 2 v 1. Pred kúpaním dieťaťa musíte pripraviť nasledovné:

Dôkladne si umyte ruky. Upozorňujeme, že pri starostlivosti o bábätká by ste nemali mať dlhé nechty alebo nosiť šperky s drsným alebo ostrým povrchom, pretože môžu spôsobiť škrabance na pokožke dieťaťa.

Malé vedrá utierky, veľké vedrá utierky, oblečenie, čiapky, rukavice, ponožky...

Gáza, vatové tampóny, vatové tampóny, sterilné obväzy z pupočníkovej šnúry.

Fyziologický soľný roztok 0,9 %.

Pred kúpaním dieťaťa vypnite ventilátor, vypnite klimatizáciu, vyzlečte tričko a plienku a potom dieťa masírujte. Na kúpanie bábätka použite čistú vodu zmiešanú s vriacou vodou. Na kúpanie bábätiek je vhodná voda s teplotou cca 36-38°C. Ak nemáte teplomer do vane, môžete použiť lakť na otestovanie vody vo vani pre vaše dieťa. Všimnite si, že pri kúpaní dieťaťa by ste sa mali s ním láskyplne rozprávať, aby cítilo vašu lásku.

Keď máte všetko pripravené, pristúpite k kúpaniu bábätka podľa nasledujúcich krokov:

Bábätko položíte na postieľku alebo rovnú plochu, vatovými tampónmi namočenými vo fyziologickom roztoku utierate bábätku očká v smere zvnútra von.

Použite vatový tampón na čistenie nosných dierok dieťaťa.

Umyte dieťaťu tvár.

Zoberte dieťa a umyte mu vlásky: Palec a prstenník ruky, ktorá drží dieťa, jemne zatlačte na 2 ušné lalôčiky blízko ucha, aby ste zabránili vniknutiu vody do ucha dieťaťa, použite druhú ruku na zvlhčenie vláskov dieťaťa pomocou uterák (gáza) . Potom vezmite trochu šampónu a naneste ho na vlásky svojho dieťaťa, potom ho opláchnite a osušte hlavu dieťaťa uterákom.

Keď dieťa nevyhodilo pupočnú šnúru, mali by ste použiť mäkký uterák na utieranie tela dieťaťa, aby ste zabránili namočeniu pupočnej šnúry. Ak chcete bábätko okúpať, vložte ho do umývadla s vodou s trochou sprchového gélu, aby sa okúpalo, ale potom dôkladne poutierajte oblasť pupka dieťaťa, aby ste sa vyhli infekcii.

Vezmite dieťa do inej misky s vodou, aby sa znova okúpalo.

Položte dieťa na posteľ alebo rovnú plochu vystlanú veľkým uterákom, osušte a zahrejte dieťa uterákom.

Na čistenie očí a nosa použite fyziologický roztok , potom ich pomocou vatového tampónu utrite zvnútra von. Na čistenie vonkajšej strany ucha dieťaťa použite vatový tampón/vatu. Nedovoľte, aby sa špička fľaštičky s fyziologickým roztokom alebo očné kvapky dotýkali očí alebo nosa vášho dieťaťa.

Naneste fyziologický roztok na gázu na jazyk, aby ste dieťaťu vyčistili ústa.

Na čistenie vody okolo pupka použite vatový tampón, na vysušenie pupka použite vatový tampón namočený vo fyziologickom roztoku. Pupok by ste mali nechať otvorený, vyhnite sa okamžitému ovíjaniu obväzov, ktoré pomôžu pupku rýchlo vyschnúť a rýchlejšie spadnúť.

Oblečte si košeľu, plienku, rukavice, ponožky a dieťatko ihneď nakŕmte, ak vidí potrebu.

Ak chcete svojmu bábätku ostrihať pazúriky a pazúriky, ostrihajte ich až po skončení kúpania. V tomto čase je dieťatko pohodlné a nechty sú veľmi mäkké a ľahko sa strihajú. Okrem toho môžete počkať, kým dieťatko zaspí a až potom strihať. Pravidelné strihanie nechtov na rukách a nohách pomôže predchádzať poškriabaniu nechtov na rukách a nohách bábätka, čím sa obmedzí situácia, kedy sa škrabance zachytia do rukavíc a ponožiek, ktoré spôsobujú bolesť, nepohodlie alebo si dieťa ubližuje.

3. Ako sa starať o pupočnú šnúru u bábätiek

Správna starostlivosť o novorodenca je potreba vedieť sa starať o pupočnú šnúru novorodenca. Pupočná šnúra novorodenca je otvorená rana, o ktorú sa pri nesprávnej starostlivosti môže ľahko infikovať. Toto je veľmi nebezpečný stav, ak sa včas neodhalí a nelieči, môže spôsobiť komplikácie infekcie krvi u detí .

Starostlivosť o pupočnú šnúru pre novorodenca je potrebné vykonávať denne a čistiť podľa nasledujúcich krokov:

Pred starostlivosťou o pupočnú šnúru dieťaťa si musíte dôkladne umyť ruky, dezinfikovať si ruky alkoholom 90°.

Jemne odstráňte pupočnú šnúru a gázu vášho dieťaťa.

Sledujte pupočnú časť a oblasť okolo pupka, či sa v nej nenachádzajú sčervenanie, hnis, žltý výtok, krvácanie, nepríjemný zápach alebo iné abnormality.

Utrite pupok vatovým tampónom so sterilnou prevarenou vodou, potom pupočnú šnúru a oblasť pupočnej šnúry osušte.

Pokožku okolo pupka dezinfikujte fyziologickým roztokom.

Pupok môže byť ponechaný otvorený alebo len pokrytý tenkou vrstvou sterilnej gázy.

Zabaľte oblasť plienky pod pupkom, aby ste zabránili kontaminácii oblasti pupka výkalmi, močom alebo čímkoľvek iným.

Musíte denne sledovať a starať sa o pupočnú šnúru vášho novorodenca. Ak spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov, okamžite vezmite svoje dieťa k pediatrovi:

Pupok vyteká žltý, páchnuci alebo plný hnisu.

Pupočník silno krváca a je ťažké ho kontrolovať.

Koža okolo pupka je červená a opuchnutá.

Pupočný pupen, predĺžené vytekanie.

Pupok neodpadol aj ked maly ma 3 tyzdne.

Ak spozorujete akékoľvek abnormálne znaky na pupku svojho dieťaťa, v žiadnom prípade nesmiete svojmu dieťaťu podávať antibiotiká ani žiadne lieky bez lekárskeho predpisu.

starostlivosť o pokožku bábätiek

1. Ako sa starať o citlivú detskú pokožku

Pokožka novorodenca je veľmi citlivá a ľahko sa poškodí, preto sa treba na starostlivosť o detskú pokožku zamerať. Starostlivosť o pleť a výber produktov starostlivosti o pleť musia dodržiavať niekoľko zásad:

Vyhnite sa kontaktu s dráždivými látkami: Vyberte si oblečenie z mäkkých materiálov, odstrihnite štítky. Aj keď je trenie ľahké, opakované trenie môže spôsobiť aj poškriabanie pokožky bábätka, čo môže ľahko viesť k infekcii. Na pranie detského oblečenia používajte mydlo vyrobené pre dojčatá alebo citlivú pokožku.

H sir n ch ế  vystavenie látkam škodlivým dráždivým látkam zo životného prostredia: Prebaľte dieťa ihneď po tom, ako dieťa cikalo alebo i. Používajte klinicky overené jemné produkty, aby ste predišli podráždeniu pokožky. Vyberte si tú správnu plienku pre svoje dieťa.

Vyhýbajte sa toxickým látkam, ktoré môžu mať vplyv na oči vášho bábätka: Novorodenci nemajú reflex zatvárať oči a vylučovať slzy, preto ich musíte držať ďalej od cigaretového dymu alebo znečisteného prostredia. Používajte jemné, nedráždivé prípravky na starostlivosť o pokožku a vlasy. Vyhnite sa čistiacim prostriedkom, ktoré obsahujú alkohol alebo mydlá so silnými čistiacimi prostriedkami.

Vždy  udržujte pokožku vášho dieťaťa správne hydratovanú:  Suché podnebie alebo príliš veľa kúpania môže spôsobiť dehydratáciu pokožky vášho dieťaťa. Na miesta suchej alebo šupinatej pokožky by ste mali nanášať pleťové mlieko. Ale pravidelné vymieňanie plienok (vrátane látkových plienok, plienok) a horúce a vlhké prostredie môže spôsobiť kožné infekcie, mykózy. Zakaždým, keď prebaľujete svoje dieťa, vyčistite oblasť plienky jemným čistiacim prostriedkom a osušte dieťa.

Obmedzenie vplyvu na rovnováhu baktérií na pokožke dieťaťa:  Bakteriálne kmene na pokožke novorodencov sú prítomné krátko po narodení. Zriedka spôsobujú ochorenie, pokiaľ koža nemá otvorenú ranu alebo nie je zničená prirodzená kyslosť kože. Preto musíte pupočník udržiavať čistý, suchý a vzdušný. Kúpte svoje dieťa jemným telovým mliekom s vyváženým pH vhodným pre detskú pokožku.

Okrem toho by ste mali nechať dieťa vyhrievať sa na slnku každý deň, aby malo dostatok vápnika potrebného na vývoj. Opaľovanie pre bábätká je tiež príležitosťou, ako sa dostať do kontaktu s vonkajším svetom a zlepšiť svoju odolnosť.

2. Sledujte novorodeneckú žltačku

Novorodenecká žltačka je pomerne častá. Mnohé štatistiky ukazujú, že 25 – 30 % detí narodených v termíne a takmer 100 % predčasne narodených detí s hmotnosťou nižšou ako 1,5 kg má žltačku.

Novorodenecká žltačka bude veľmi nebezpečná, ak nebude včas diagnostikovaná a liečená. Pretože žltačka ľahko spôsobuje komplikácie v dôsledku neurotoxicity, čo vedie k vysokej úmrtnosti a závažným následkom. Preto musíte okamžite vziať svoje dieťa k lekárovi, ak sa u neho objavia príznaky žltačky.

Upozorňujeme, že žltačka u detí sa v čase vyšetrenia považuje za fyziologickú len vtedy, ak sú splnené nasledujúce kritériá:

Žltačka sa objaví 24 hodín po narodení.

Bábätko má žltačku a vymizne do 1 týždňa u donosených detí a do 2 týždňov u predčasne narodených detí.

Mierna žltačka (iba v oblasti tváre, krku, hrudníka).

Iba žltačka a žiadne iné abnormálne príznaky ako anémia, hepatosplenomegália, odmietanie dojčenia, letargia...

Koncentrácia bilirubínu/krvi by nemala presiahnuť 12 mg % u donosených detí a nie viac ako 14 mg % u predčasne narodených detí.

Rýchlosť zvýšenia bilirubínu/krvi nie je väčšia ako 5 mg% za 24 hodín.

Nếu con bạn có bất thường với một hoặc vài yếu tố kể trên, tình trạng vàng da của bé sẽ được xem là vàng da bệnh lý, bé cần được theo dõi và điều trị càng sớm càng tốt. Lưu ý, việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh chỉ có thể điều trị được các trường hợp vàng da nhẹ nhưng sẽ giúp bạn theo dõi mức độ vàng da của bé dễ dàng hơn.

Một số vấn đề khác trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh

1. Cho bé chích ngừa đầy đủ, đúng lịch

Bạn hãy tìm hiểu trẻ cần phải chích ngừa những vắc xin gì và chích như thế nào? Hãy cố gắng ghi nhớ lịch tiêm chủng cho trẻ và cho bé chích đầy đủ, đúng lịch. Việc cho trẻ chích ngừa vắc xin giúp trẻ tránh được nhiều bệnh nguy hiểm.

2. Theo dõi nhiệt độ của trẻ

Bạn nên mua một nhiệt kế để đo nhiệt độ cho trẻ bất cứ lúc nào. Khi thấy bé nóng sốt, bạn nên đo nhiệt độ cho bé trước khi cân nhắc đến việc có nên cho trẻ dùng thuốc hạ sốt hay không. Tùy theo thân nhiệt của bé, bạn có các điều chỉnh việc chăm sóc bé cho phù hợp:

Nhiệt độ bình thường của trẻ sơ sinh là 36,5 – 37,5°C.

Nếu thân nhiệt của bé thấp hơn 36,5°C, bạn cần ủ ấm cho bé ngay.

Nếu thân nhiệt của bé cao hơn  37,5°C, bạn nên bỏ bớt khăn, mền, cởi bớt quần áo, mũ, vớ, cho bé bú nhiều hơn, theo dõi nhiệt độ của bé thật kỹ.

Nếu thân nhiệt của bé cao hơn 38°C, bé đã bị sốt. Bạn làm như trên, cho trẻ dùng thuốc hạ sốt theo đúng liều lượng và nhanh chóng đưa trẻ đến khám tại cơ sở y tế gần nhất để được chẩn đoán kịp thời.

Khi đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh, bạn cần lưu ý đến vị trí lấy nhiệt độ của bé:

Ở nách: Bạn đặt nhiệt kế vào nách bé và giữ trong khoảng 2 phút, nhiệt độ ở nách cộng thêm 0,50C mới là nhiệt độ thực tế của bé.

Ở hậu môn: Bạn đặt nhiệt kế vào hậu môn bé và giữ trong 1 phút, nhiệt độ đo được ở hậu môn chính là thân nhiệt thật của bé.

3. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh hay khóc đêm

Một số trẻ sơ sinh sẽ hay khóc đêm (dân gian gọi là khóc dạ đề, Tây y gọi là hội chứng Colic). Khóc dạ đề thường gặp ở trẻ từ 2 – 16 tuần tuổi, cơn khóc của trẻ thường kéo dài khoảng 3 giờ hoặc hơn và hay xảy ra vào chiều, tối. Ngoài một số bệnh lý thực thể ở trẻ sơ sinh cần được bác sĩ nhi khoa khám và loại trừ, Colic là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ khóc đêm. Colic xảy ra ở 1/3 số trẻ sơ sinh và tự khỏi mà không cần phải điều trị. Bạn có thể tìm hiểu thêm về hội chứng Colic để biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh khóc đêm nhé.

Ak je nosenie bolestivého pôrodu mimoriadne náročné, starostlivosť o novorodenca je ešte náročnejšia, najmä pre prvorodičky. aFamilyToday Health zdieľa niektoré poznatky, ktoré vám uľahčia starostlivosť o vášho novorodenca, ako aj porozumieť viac o detskej psychológii.