Zistite, aký vplyv majú vajíčka na dojčiace matky
Účinky vajíčok na dojčiace matky môžu byť úžasné. Na zaistenie bezpečnosti si však musíte pamätať na niekoľko opatrení.
7 zlozvykov pri dojčení
Počas dojčenia existuje množstvo materských návykov, ktoré môžu dieťatko ovplyvniť. Čoskoro urobte zmenu, aby vaše dieťa mohlo vždy piť sladké mlieko.
Mnoho matiek má problémy s dojčením. Môže to byť tým, že mamička nevie dieťatko pridržať, preto je poloha pri dojčení nepohodlná alebo sa bábätku brúsia prsia kvôli prerezávaniu zúbkov... Dojčiť sa však vždy odporúča do 2 rokov dieťaťa.
V období dojčenia môžu každodenné návyky matky znepríjemňovať dieťatku, nedostáva dostatok živín. Poďme zistiť, čo to je s aFamilyToday Health .
1. Nedojčenie dostatočne dlho
Zloženie materského mlieka sa môže meniť aj počas dojčenia. Počiatočná sekrécia materského mlieka má menej tuku a vitamínov ako konečné mlieko. Navyše, v kolostre sú niektoré živiny, ktoré kolostrum nemá a naopak. Preto vaše dieťa potrebuje oba druhy mlieka. Ak teda svoje bábätko dostatočne dlho nedojčíte, bábätko bude zbavené niektorých základných živín, ktoré ovplyvňujú jeho zdravie.
2. Prísne dodržiavajte harmonogram dojčenia
Aj keď je dobré mať pre svoje dieťa plán kŕmenia, nemali by ste sa ho príliš držať, pretože to pre vaše dieťa nebude dobré. Príliš prísne dodržiavanie plánu spôsobí, že vám budú chýbať návaly hladu vášho dieťaťa. Nestanovujete ani limit na množstvo mlieka, ktoré vaše dieťa saje, pretože to ovplyvní výživu dieťaťa.
3. Počas dojčenia nerobte iné veci
Dojčenie je spôsob, ako si matka a dieťa vytvoria silné puto. Ak vás rozptyľuje niečo iné, napríklad hranie sa na telefóne pri dojčení, neúmyselne si vytvoríte vzdialenosť medzi vami a vaším dieťaťom. Vaše dieťa chce, aby ste pri kŕmení nadviazali očný kontakt. Tak to urobte so svojím dieťaťom.
4. Pitie alkoholu
Ak si myslíte, že alkoholu pijete len trochu na odbúranie stresu a na bábätku to nebude mať vplyv, ste úplne na omyle. Pitie alkoholu ovplyvní produkciu materského mlieka a poškodí dieťa. Ak chcete piť alkohol, mlieko pred pitím odsajte a starostlivo ho uschovajte, aby ste dieťa nakŕmili.
5. Noste tesné oblečenie
Povedzte nie príliš tesnému oblečeniu, keď dojčíte. Príliš tesné oblečenie bude tlačiť na vaše prsia, upchať mliekovody a dokonca spôsobiť mastitídu. Okrem toho by ste si mali dávať pozor aj na polohu pri spánku, aby ste sa nezranili, a tiež nepoužívajte prsty na prílišné stláčanie bradavky.
6. Svojvoľné používanie bylín
Prírodné liečby sú vždy tou najlepšou voľbou, keď dojčíte. Neužívajte však tieto bylinky svojvoľne bez konzultácie s lekárom. Svojvoľné používanie bylín môže ovplyvniť laktáciu, dokonca spôsobiť zbytočné vedľajšie účinky.
7. Cítiť sa trápne kvôli dojčeniu
Dojčenie je jedna z najkrajších a najposvätnejších vecí v živote. Takže nie je dôvod, aby ste sa za to hanbili. Dojčiť by ste mali kedykoľvek a kdekoľvek je vaše dieťa hladné. Ak ste na verejnom mieste, môžete dieťa prikryť uterákom alebo kabátom a dojčiť. Mali by ste sa sústrediť skôr na starostlivosť o dieťa, než tráviť čas premýšľaním o pocitoch iných ľudí. Vaša dôvera bez váhania pomôže vášmu dieťaťu mať chutné jedlo.
Ak máte jeden zo 7 vyššie uvedených návykov, upravte ho tak, aby bolo vaše bábätko plné a dobre sa fyzicky aj psychicky vyvíjalo.
7 zlozvykov pri dojčení
Počas dojčenia môžu niektoré návyky matky ovplyvniť jej dieťa. Čoskoro urobte zmenu, aby vaše dieťa mohlo vždy piť sladké mlieko.
Keď je mlieka príliš veľa, čo má matka robiť?
Počas ošetrovateľského procesu matka produkuje príliš veľa mlieka, čo môže spôsobiť dusenie dieťaťa. Keď ste sa ocitli v tejto situácii, vedeli ste, ako ju riešiť? Pozrite si tento článok.
8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa
8-mesačné bábätká sú veľmi aktívne a budú chcieť objavovať všetko okolo seba. Aj vaše dieťatko si v tomto období rozvíja veľa nových zručností.
10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov
Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.
Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba
Zväčšené srdce u dojčiat (kardiomegália) vyžaduje včasnú diagnózu. Najnovšie štúdie potvrdzujú 95% úspešnosť liečby pri včasnom odhalení. Pozrite si kľúčové príznaky a moderné liečebné postupy.
Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí
Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.
Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?
Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.
Príčiny trenia očí malých detí a ako im predchádzať
Existuje veľa dôvodov, prečo si malé deti pretierajú oči, ktoré by sa rodičia mali naučiť a predchádzať im, pretože tento zvyk nie je pre ich oči dobrý.
Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Zistite, čo to spôsobuje a ako tento problém riešiť efektívne.
Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?
Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.
Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať
Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.
Ak chcete urobiť krásne novorodenecké fotografie, musíte mať trik
Získajte najlepšie tipy na fotenie novorodencov. Objavte, prečo je dôležité zachytiť prvé chvíle a ako na to. Naše odborné rady vás nasmerujú k úžasným fotografiám.