10 dôvodov, prečo sa bábätká prebúdzajú uprostred noci

10 dôvodov, prečo sa bábätká prebúdzajú uprostred noci

Spánok ako neoceniteľné tonikum, ktoré podporuje najlepší vývoj detí. Väčšina detí sa však zľakne alebo plače, keď v noci spia. prečo je to tak? Dozvieme sa o tomto probléme s aFamilyToday Health .

Prvý rok a pol býva pre mamičky najťažší. Počas dňa musí byť matka zaneprázdnená starostlivosťou o dieťa, ale v noci nemôže spať, pretože dieťa je vždy hore. Skúšali ste všetko, aby vaše dieťa prespalo celú noc, no neúspešne. Ak ste v tejto situácii, postupujte podľa nižšie uvedeného zdieľania.

Prečo sa moje dieťa prebúdza uprostred noci?

Tu je niekoľko bežných dôvodov, prečo sa vaše dieťa v noci prebúdza, o ktorých by ste mali vedieť:

 

Vášmu dieťaťu je príliš horúco alebo príliš chladno.

V detskej izbe je svetlo.

Uprostred noci bol hluk.

Bábätko je choré.

Zmeňte svoj režim pred spaním.

Vaše dieťa sa práve naučilo novú motoriku, ako je kotúľanie, sedenie, plazenie...

Vaše dieťa je v raste.

Chýba cumlík alebo medvedík.

Rodičia majú vo zvyku nútiť dieťa spať.

Dieťa nebolo dostatočne kŕmené pred spaním.

Ako pomôcť bábätku dobre spať?

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť, aby sa vaše dieťa nezobudilo uprostred noci :

Vhodná teplota a oblečenie

Upravte teplotu v miestnosti tak, aby nebola príliš horúca ani príliš studená. Okrem toho by matka mala obliekať dieťa do pohodlného a pohodlného pyžamka, aby dieťa lepšie spalo.

Dodržiavajte rutiny pred spaním

Novorodenci majú často problém prispôsobiť sa náhlej zmene. Stanovte si rozvrh s primeraným časom spánku a každý deň ho dodržujte. Snažte sa robiť to isté každú noc pred spaním, aby ste pomohli svojmu dieťaťu rozpoznať zmenu medzi bdelosťou a spánkom.

Nakŕm dieťa

Spánok vášho dieťatka bude skutočne hlboký a neprerušovaný len vtedy, ak bude dieťatko plne nakŕmené. Dbajte preto na to, aby bolo bábätko pred spaním plné. Okrem toho by ste mali dať svojmu dieťaťu zdravé potraviny, dobré pre tráviaci systém, pretože inak v noci bude bruško dieťaťa nepríjemné a bude mu rušiť spánok. Ak dieťa nedostáva dostatok mlieka, ale dieťa zaspí, matka by mala jemne prebudiť dieťa.

Nehrajte sa s dieťaťom, keď sa zobudí uprostred noci

Hranie, rozprávanie, maznanie ... spôsobí, že sa bábätko zobudí silnejšie, bdelejšie, bude sa s vami „rozprávať“ a už sa nesústredí na spánok. Keď sa bábätko zobudí, stačí si k nemu sadnúť a nechať ho pomaly zaspať.

Vďaka vyššie uvedenému zdieľaniu určite chápete, prečo sa vaše dieťa často prebúdza uprostred noci, však? Toto nie je vážny problém, takže sa nemusíte príliš obávať. Akonáhle budú mať deti hlboký spánok, budú vždy zdravé, aktívne a budú sa od samého začiatku dobre vyvíjať. Mamičky by preto mali spánku svojho bábätka venovať väčšiu pozornosť a vytvárať mu vhodné prostredie na spanie, aby sa dobre vyspalo .

 


Leave a Comment

8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa

8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa

8-mesačné bábätká sú veľmi aktívne a budú chcieť objavovať všetko okolo seba. Aj vaše dieťatko si v tomto období rozvíja veľa nových zručností.

10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov

10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov

Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.

Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba

Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba

Zväčšené srdce u dojčiat (kardiomegália) vyžaduje včasnú diagnózu. Najnovšie štúdie potvrdzujú 95% úspešnosť liečby pri včasnom odhalení. Pozrite si kľúčové príznaky a moderné liečebné postupy.

Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?

Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?

Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.

Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?

Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?

Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.

Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať

Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať

Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.

Upchaté mliekovody: Príčiny, symptómy a liečba

Upchaté mliekovody: Príčiny, symptómy a liečba

Mnohé dojčiace matky čelí upchatým mliekovodom, ale nevedia ich efektívne liečiť, čo môže viesť k vážnym zdravotným problémom.

Extrakcia zubov múdrosti počas dojčenia, bezpečnosť na prvom mieste!

Extrakcia zubov múdrosti počas dojčenia, bezpečnosť na prvom mieste!

Odstránenie zubov múdrosti počas dojčenia je bezpečné pre mamu i dieťa, ak sa problém konzultuje so zubným lekárom a dodržia sa správne odporúčania.

Nacvičte si kúpanie bábätka vo veľkej vani

Nacvičte si kúpanie bábätka vo veľkej vani

Zistite, ako bezpečne a zábavne kúpať svoje bábätko vo veľkej vani. Náš sprievodca ponúka praktické tipy a osvedčené postupy pre rodičov.

Puberta u chlapcov a čo rodičia potrebujú vedieť

Puberta u chlapcov a čo rodičia potrebujú vedieť

Puberta u chlapcov zahŕňa dlhodobé hormonálne zmeny a fyzické vývojové procesy. Oboznámte sa s dôležitými faktami.