Zvýšenie teploty v letných dňoch a časté vysedávanie v klimatizovaných miestnostiach spôsobuje, že oči sa ľahko vysušujú kvôli dehydratácii, únave očí a čelia mnohým ďalším ochoreniam, ako je zápal spojiviek, suché oči.
Leto je obdobím, kedy horúčavy vrcholia. V tomto ročnom období často venujeme viac pozornosti starostlivosti o pleť , no zabúdame, že aj naše oči potrebujú viac pozornosti, pretože v tomto období pribúdajú očné problémy.
Zvýšená očná choroba v lete
Horúce leto je ideálnym obdobím pre vodné aktivity, ako je kúpanie v mori, kúpanie na verejných kúpaliskách alebo v prírode, so zvykom brodiť sa v rybníkoch a potokoch. Vystavenie sa špinavej vode alebo kúpanie na verejných miestach bez okuliarov môže ľahko viesť k červeným očiam, očným vredom atď. Nehovoriac o tom, že vo vode existuje mnoho druhov baktérií, ako sú chlamýdie, baktérie atď. Baktérie, ktoré spôsobujú infekčné ochorenia v oblasti genitálií majú tiež možnosť široko sa šíriť.
Pri plávaní na verejnosti by ste mali nosiť plavecké okuliare na ochranu očí.
Druhým faktorom, ktorý zvyšuje očné problémy v lete, sú UV lúče a krátkovlnné (HEV) lúče. Čas od 10. do 16. hodiny je časom najvyššieho žiarenia dňa. UV žiarenie na slnku môže poškodiť rohovku, šedý zákal a zvýšiť riziko makulárnej degenerácie .
Navyše, povrch očnej buľvy bez ochranných okuliarov bude náchylný na priame slnečné žiarenie, ktoré spôsobí spálenie, urýchľuje starnutie, zvyšuje riziko vzniku niektorých očných ochorení, ako je makulárna degenerácia, šedý zákal alebo rakovina očných viečok.
Tretím dôvodom, na ktorý sú pracovníci v kancelárii najviac náchylní, je časté vystavovanie sa elektronickým zariadeniam v klimatizovanom prostredí. Modré svetlo z počítačových obrazoviek ovplyvňuje zdravie očí a nedostatok vlhkosti v klimatizovanom prostredí spôsobuje, že oči sú náchylné na suchosť a podráždenie.
Napokon aj pravidelné vystavovanie sa toxickému prostrediu, prachu, znečistenej vode a hromadeniu škodlivých chemikálií spôsobuje v lete neustálu suchosť a únavu očí.
5 bežných očných chorôb v lete
Ochorenie očí sa môže objaviť kedykoľvek počas roka, ak sa o svoje oči dobre nestaráte. Ale v lete bude vysoké riziko týchto 5 očných ochorení.
Suché oči: Oči sú suché, svrbiace, pálené, citlivejšie na svetlo, slzia a majú pocit, že je v oku cudzie teleso.
Ružové oko (keratitída): Červené oči, veľa výtokov, slzenie, oči, ktoré majú pocit, že je tam cudzie teleso. Ružové oko zvyčajne začína v jednom oku, potom sa šíri do druhého. V niektorých prípadoch sa môže objaviť ružové oko po infekcii horných dýchacích ciest, po vírusovej infekcii to môže byť sprevádzané horúčkou, kašľom a nádchou niekoľko dní, kým oči sčervenajú.
Alergická konjunktivitída: Môžete pociťovať svrbenie očí, slzenie, zvýšený výtok. Závažnejší priebeh ochorenia môže spôsobiť opuch očí, zášklby viečok a oslnenie.
Alergická konjunktivitída je časté letné ochorenie očí.
Zapálenie oka: Ide o bežný stav s príznakmi opuchu očných viečok, začervenania, svrbenia a lokalizovanej bolesti.
Ultrafialová keratitída: Príznakmi môžu byť červené oči, tupá bolesť, prerušované záblesky, slzenie očí, fotofóbia, rozmazané videnie. Tento jav sa zvyčajne vyskytuje po 6-12 hodinách vystavenia UV žiareniu.
Ako chrániť oči v lete
Ak chcete obmedziť problémy s očami, ktoré sa vyskytujú v lete, ako aj posilniť odolnosť zdravých očí, musíte si všimnúť niektoré z nasledujúcich bodov:
Doplnky vitamínu A pomáhajú podporovať zdravie očí.
Možno v živote nastanú chvíle, keď budete mať smolu na hmyz, ktorý vám vletí do očí a nebudete vedieť, čo robiť správne. Zostaňte pokojní a naučte sa nasledujúce kroky, aby ste mali oči v bezpečí a zrak zaručený.
Hoci sú očné kvapky veľmi obľúbené, nie každý vie, ako ich bezpečne a vhodne používať.
Používanie umelých sĺz je dnes už celkom bežné. Majú schopnosť čiastočne nahradiť bežné slzy a pomáhajú pri liečbe niektorých očných ochorení, ktoré spôsobujú suché oči. Poďme sa pozrieť na niektoré z najlepších umelých sĺz, ktoré sú dnes na trhu.
Slzy sú jednou z najdôležitejších zložiek pri udržiavaní zdravých očí. Ale v niektorých prípadoch prirodzené slzy nestačia na ochranu očí, ktoré potrebujeme pridať umelé slzy zvonku. Nasledujú poznámky pri používaní umelých sĺz.
Viete, ako si chrániť oči pri práci s počítačom? Ak často pracujete na počítači, neignorujte nasledujúce spôsoby ochrany očí, keď veľa sedíte pri počítači.
Očné kvapky sú veľmi rozmanité na mnoho rôznych účelov, musíte pochopiť každý typ očných kvapiek, aby ste si vybrali správne použitie pre váš stav.
Nosenie kontaktných šošoviek môže naplniť nielen problém refrakčných chýb, ale aj vysokú estetiku, preto si veľa ľudí vyberá. Ak sa ale neviete o svoje oči správne starať, kontaktné šošovky vám môžu spôsobiť nebezpečné poškodenie zraku.
Umelé slzy sú špeciálne riešenie, ktoré pokrýva povrch očnej gule, pomáha zvlhčovať, znižovať nepohodlie a podráždenie spôsobené suchými očami.
Výber správnych šošoviek pre vaše oči nielen pomáha vašim očiam lepšie vidieť, ale tiež pomáha vašim očiam cítiť sa pohodlnejšie a chráni lepšie videnie.
Kontaktné šošovky nielenže podporujú problémy so zrakom, ale majú aj veľmi vysokú estetiku, preto ich používa veľa ľudí. Ale okrem výhod má tento typ skla aj určité nevýhody.
Oči sú veľmi dôležitou súčasťou, ktorá priamo ovplyvňuje váš život. Vedome chrániť oči pred nepriaznivými vplyvmi prostredia je zvyk, ktorý by mal mať každý, aby mal zdravšie oči.
Svrbenie očí je stav, ktorý sa môže stať každému z rôznych dôvodov, ako sú alergie alebo infekcie. Zistenie príčiny svrbenia je preto tiež mimoriadne potrebná vec, aby sme čoskoro mali vhodnú liečbu.
Podľa aktuálnych štatistík ministerstva zdravotníctva sa počet ľudí trpiacich očnými chorobami neustále zvyšuje. Čo teda spôsobuje túto situáciu? Nasledujúce užitočné informácie vám pomôžu pochopiť.
Kontaktné šošovky nielenže riešia problémy s refrakčnými chybami, ale majú aj vysokú estetiku, takže ich dnes veľa ľudí používa. Pri používaní kontaktných šošoviek je však potrebné venovať pozornosť nasledujúcim otázkam pre bezpečné a efektívne používanie.
Okrem očných kvapiek sa na liečbu očných problémov bežne používajú aj očné masti. Aplikáciu očnej masti je však potrebné vykonať správne, aby bola zaistená bezpečnosť.
Používanie očných kvapiek sa zdá byť jednoduchou úlohou, no nie každý vie, ako ich správne používať. Pozrime sa na chyby, ktorých sa pri používaní očných kvapiek často dopúšťame.
Očné toniká môžu dopĺňať živiny, ktoré pomáhajú udržiavať oči zdravé a môžu tiež predchádzať prípadom očných chorôb.
Zvýšenie teploty v letných dňoch a časté vysedávanie v klimatizovaných miestnostiach spôsobuje, že oči sa ľahko vysušujú kvôli dehydratácii, únave očí a čelia mnohým ďalším ochoreniam, ako je zápal spojiviek, suché oči.
Nosenie kontaktných šošoviek pri športovaní má určité výhody aj nevýhody. Poďme sa pozrieť na výhody a nevýhody používania kontaktných šošoviek pri športe a pouvažujme nad ich používaním.
Aj keď kontaktné šošovky prinášajú užívateľovi vysokú estetiku, stále existujú prípady, kedy by sa kontaktné šošovky nosiť nemali.
Informácie o reakcii po očkovaní proti Covid-19 a radách na zvládnutie vedľajších účinkov.
Zubný kameň je vážnym problémom pre mnohých ľudí. Zistite, ako ho odstrániť a či môže odpadnúť sám od seba. Čítajte ďalej pre dôležité tipy a triky!
Zaseknutý menštruačný kalíšok pri používaní, je to možné alebo nie? Zistite odpovede a užitočné rady v našom článku.
Ovčie kiahne sú bežným kožným ochorením, ktoré ovplyvňuje každodenný život. Zistite, či je možné umývať si vlasy pri ovčích kiahňach a aké opatrenia by mali pacienti dodržiavať.
Čo je zlomenina pately, jej klasifikácia, metódy liečby a odpovede na otázku: môže zlomenina pately chodiť?
Rakovina pľúc s metastázami v pečeni je častým výskytom u pacientov. Zistite, v akom štádiu je rakovina pľúc. Pripravili sme pre vás najnovšie informácie o rakovine pľúc a jej terapii.
Análna fistula je pomerne časté ochorenie v komunitách. Objavte, či je operácia análnej fistuly nebezpečná a aké sú najnovšie metódy liečby.
Psoriáza na genitáliách je problémom mnohých ľudí, hoci nie je sexuálne prenosná, nepriaznivo ovplyvňuje životné návyky.
Semenníky sú jedným z mužských pohlavných orgánov. Aká je normálna veľkosť semenníkov a čo považovať za abnormálne? Získajte cenné informácie o zdraví semenníkov v našom článku!
Oneskorená puberta u chlapcov môže viesť k rôznym rizikám, vrátane psychických dopadov. Včasné rozpoznanie a liečba sú kľúčové pre zdravý vývoj.
