Spôsoby, ako zobudiť deti, keď príliš veľa spia

Priemerná doba spánku novorodenca je asi 16-20 hodín denne, existujú deti, ktoré spia 4-5 hodín bez toho, aby sa zobudili na jedenie alebo hru. Mali by sa teda deti zobudiť, keď spia takto nepretržite?

Novorodenci trávia veľkú časť dňa spánkom, takže niekedy zabudnú vstať na jedlo a matka sa potrebuje zobudiť, aby nakŕmila dieťa. Ako teda bábätká správne a správne zobudiť? Rodičia sú vyzvaní, aby sledovali tento problém prostredníctvom článku nižšie. 

Prečo budiť bábätká?

Matky pravdepodobne všetky vedia, že spánok dojčiat je veľmi dôležitý pre celkový vývoj ich bábätka, no dopriať svojmu bábätku priveľa spánku nie je nevyhnutne dobrá vec, no mali by ste svojmu bábätku dopriať dostatok spánku, správny spánok. starostlivosť a zároveň čas musí vedieť, ako zobudiť dieťa, aby sa správne hralo. Tu sú niektoré bežné časové rámce spánku pre deti podľa mesiaca veku:

• 1-mesačný novorodenec: spí približne 16 hodín (8 hodín denného spánku a 8 hodín nočného spánku).
• 3-mesačné dojča: Asi 15 hodín spánku (5 hodín spánku cez deň a 10 hodín spánku na počítanie).
• Novorodenec vo veku 6 mesiacov: Asi 14,5 hodiny spánku (3,5 hodiny denného spánku a 11 hodín nočného spánku).
• Novorodenci 9-12 mesiacov: Asi 13,5-14 hodín spánku (2,5-3 hodiny denného spánku a 11 hodín nočného spánku).

Príliš veľa spánku bábätiek zdraviu neprospieva

Väčšinu času, kedy novorodenec spí, bude trvať 30-45 minút alebo 3-4 hodiny. Počas prvých týždňov po narodení sa dieťa zobudí, aby salo, potom rýchlo zaspí a zmení tento zvyk až do veku 6 mesiacov. Keď je dieťa staršie ako 6 mesiacov, bude spať podľa pevného rozvrhu.

Čo spôsobuje, že deti veľa spia?

Je normálne, že bábätká majú vo zvyku veľa spať, ale ak je dieťa letargické a odmieta vstať na kŕmenie s rôznymi zvláštnymi príznakmi, môže to byť spôsobené tým, že dieťa trpí z mnohých zdravotných dôvodov, ako napríklad:

• Deti sú vo vývinovom štádiu: Obdobie, počas ktorého deti urobia najzreteľnejší vývojový prechod, je 3-4 týždne, 7-8 týždňov, 10-12 týždňov, 3-4 mesiace, 6 mesiacov, 18 mesiacov . V týchto fázach budú deti jesť menej a spať viac ako zvyčajne, takže rodičia sa nemusia príliš obávať.
• Deti, ktoré boli práve očkované: Po 24-48 hodinách od injekcie môžu deti spať viac a dlhšie, pretože telo je v procese budovania a zlepšovania imunitného systému proti baktériám a vírusom, ktoré spôsobujú ochorenia.
• Deti s nízkou hladinou cukru v krvi: Ako zobudiť ospalé dojča bude dosť ťažké, ak dieťa vykazuje príznaky hypoglykémie sprevádzané príznakmi ako prudký pokles telesnej teploty, studené končatiny, zrýchlený tep a pod. znamenia, rodičia by mali okamžite vziať dieťa do nemocnice.
• Deti infikované vírusom: Keď je telo infikované vírusom, čas spánku dieťaťa sa v porovnaní s bežnými dňami predĺži. Väčšina z týchto vírusov prežije v tele dieťaťa niekoľko dní, ale ak letargia dieťaťa trvá viac ako 7 dní, rodičia by mali vziať dieťa k lekárovi, ktorý mu poskytne vhodnú liečbu.

Ako prebudiť dieťa spiace cez deň doma

Zapnite hudbu, aby ste zobudili deti

Pri tejto metóde by rodičia mali púšťať hudbu s jemnými rytmami, pomalými rytmami, vyhýbať sa hraniu silnej hudby, príliš rýchlemu alebo príliš hlasnému hraniu, čo nepriaznivo ovplyvní nervy a sluch detí. Po prvé, rodičia by mali zapnúť hudbu na nízku hlasitosť, potom ju postupne zvyšovať na miernu úroveň, vyhýbať sa tomu, aby bola príliš hlasná, aby sa zľakla a rozplakala sa.

Zobuď ma jemne

Malé deti sa po prebudení budú cítiť veľmi príjemne, ak ich rodičia zobudia, aby sa mohli túliť, šepkať, šúchať si chrbátik, šúchať ruky a nohy a s láskou ich jemne hladkať po vlasoch. Nielen to, tieto činy rodičov tiež pomáhajú veľmi dobre upokojiť svoje deti, keď sa vo vnútri cítia nepríjemne.

Zapnite svetlo alebo zatiahnite záves

Oči bábätiek sú ľahko stimulované svetlom, takže rodičia môžu použiť túto metódu na prebudenie svojho dieťaťa. Rodičia by však nemali používať príliš jasné svetlá alebo náhle zatiahnuť závesy, pretože to poškodí oči dieťaťa pri stretnutí so silným svetlom.

Zvýšte izbovú teplotu

Novorodenci sa budú cítiť pohodlnejšie a budú lepšie spať, keď bude miestnosť dostatočne chladná, a je tiež pravdepodobnejšie, že sa zobudia, ak je teplota v miestnosti príliš vysoká. Keď sa dieťa chce zobudiť, rodičia môžu skúsiť vypnúť klimatizáciu a nastaviť úroveň ventilátora tak, aby bola menšia.

Utrite si tvár

Rodičia môžu použiť mäkkú a vlhkú utierku na tvár, potom jemne utrieť tvár dieťaťa, aby sa dieťa pomaly prebudilo.

Rodičia by mali jemne utierať tvár dieťaťa, aby nepoškriabali pokožku dieťaťa

Vyzliecť alebo spací vak

Pre bábätká, ktoré pri zaspávaní používajú zavinovačky alebo spacie vaky, sa bábätko veľmi ľahko zobudí, keď rodičia odstránia tieto vonkajšie vrstvy „brnenia“. Čo sa týka bábätiek, ktoré nepoužívajú zavinovanie a nosia veľa oblečenia, rodičia ich môžu zobudiť tak, že im vyzlečú časť oblečenia.

Prebaľovanie dieťaťa

Keď rodičia vykonávajú úkony na výmenu plienok , ako sú dotýkanie sa ľudí, odstraňovanie starých plienok, čistenie oblasti plienky, obliekanie nových plienok atď., dieťa sa určite prebudí a bude mať problém znova zaspať. Pomocou tejto metódy môžu rodičia nastaviť čas na výmenu plienok pre svoje deti vždy, keď sa zobudia, čo je jednoduché a pohodlné a môžu privolať svoje deti, aby sa zobudili.

Výmena plienok je účinný spôsob, ako prebudiť vaše dieťa

Ak teda dojča veľa spí a nebudí sa a nemá iné podozrivé príznaky, rodičia sa nemusia príliš obávať. V prípade abnormálnych príznakov by rodičia nemali byť subjektívni, ale okamžite vziať dieťa k lekárovi na vyšetrenie a včasnú liečbu.