Po jedle môže bolesť žalúdka spôsobiť vážne ochorenie, neberte to na ľahkú váhu

Bolesť brucha po jedle je spôsobená mnohými dôvodmi. Ak je vaša bolesť v kŕčoch konštantná alebo je sprevádzaná niektorými ďalšími príznakmi, môže to byť spôsobené vážnym zdravotným stavom, musíte čoskoro navštíviť svojho lekára, aby ste získali presnú diagnózu.

Bolesť brucha po jedle je tiež pomerne častá, pretože príčinou môže byť prílišné jedenie, ale môže byť aj varovným signálom nebezpečného ochorenia. V nasledujúcom článku zistíte, čo túto situáciu spôsobuje a ako ju neskôr opraviť.

Aké sú príznaky bolesti žalúdka po jedle?

Bolesť brucha po jedle je bežným príznakom z mnohých dôvodov

Po jedle často pociťujete bolesť brucha so špecifickými symptómami bolesti, ako je krátkodobá kŕčovitá bolesť v podbrušku sprevádzaná nevoľnosťou a únavou. Okrem bolesti brucha môžete pociťovať aj príznaky ako nadúvanie, pálenie záhy, grganie, ťažkosti s prehĺtaním; mierna horúčka a hnačka; napätie a úzkosť a angína v oblasti hrudníka prerušovane so zvyšujúcou sa intenzitou.

Bežné príčiny bolesti žalúdka po jedle

Nasledujú bežné príčiny bolesti brucha po jedle, vrátane:

Bolesť brucha v dôsledku ťažkostí s trávením potravy

Ľudia s poruchami trávenia často pociťujú bolesti brucha v hornej časti brucha. Poruchy trávenia tiež spôsobujú, že sa cítite sýti na začiatku jedla, plynatosť, nadúvanie a nevoľnosť. Ak váš lekár nemôže nájsť konkrétnu príčinu, pretože neexistuje žiadny zjavný zdravotný stav, môžete mať funkčnú poruchu trávenia, pretože vaše tráviace orgány nefungujú tak, ako by mali.

Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)

Ide o reflux kyseliny zo žalúdka do pažeráka. Príznaky GERD sú bolesť pri prehĺtaní a pocit pálenia v pažeráku. Kyselina vylučovaná v žalúdku môže poškodiť pažerák.

Pankreatitída

Pankreatitída môže spôsobiť kŕčovité bolesti po jedle, často začínajúce v hornej časti brucha a šíriace sa do chrbta s nevoľnosťou a vracaním. Existuje mnoho príčin pankreatitídy, ktoré sú genetické, žlčové kamene, konzumácia alkoholu a fajčenie môže tiež zvýšiť riziko ochorenia.

Žalúdočné vredy

Musíte byť opatrní, ak sa bolesť žalúdka po jedle objaví kdekoľvek medzi hrudnou kosťou a pupkom, môžete mať peptický vred. Žalúdočné vredy môžu byť bolestivé, aj keď je váš žalúdok prázdny.

Peptické vredy môžu byť spôsobené užívaním nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), ako je ibuprofén, aspirín a naproxén, najmä ak sa užívajú dlhodobo. Najčastejšou baktériou, ktorá spôsobuje žalúdočné vredy, je Helicobacter pylori (H. pylori).

Žlčové kamene spôsobujú bolesti brucha

Príznaky bolesti brucha spôsobené žlčovými kameňmi sa objavujú v strednej alebo pravej dolnej časti brucha, šíria sa do chrbta alebo pravého ramena. Vyššie uvedené príznaky sa objavujú po jedle sprevádzané nevoľnosťou a vracaním. Toto je bežné najmä po jedle s vysokým obsahom tuku alebo po veľkom jedle.

Nielen po jedle bolí žalúdok, ale keď je žalúdok hladný, objavujú sa aj príznaky silnej bolesti s horúčkou, možno máte cholecystitídu . 

Otrava jedlom spôsobuje bolesť žalúdka a horúčku po jedle 

Syndróm dráždivého čreva

Ak máte chronické bolesti brucha, môžete mať syndróm dráždivého čreva. Príznaky u každého človeka môžu byť odlišné, ako je pocit črevných kŕčov, nadúvanie, hnačka , zápcha. Po jedle sa v oblasti okolo pupka často vyskytujú bolesti brucha a nadúvanie v dôsledku syndrómu dráždivého čreva. Jedenie a pitie môže stimulovať silné črevné kontrakcie spôsobujúce bolesť brucha.

Otrava jedlom

Otrava jedlom tiež spôsobuje bežný príznak žalúdočných kŕčov po jedle, ktoré sa často objavujú niekoľko hodín po jedle. Medzi ďalšie príznaky patrí únava, vracanie, hnačka a horúčka. 

Niektoré potraviny spôsobujú žalúdočnú nevoľnosť, ako sú korenené jedlá, kyslé jedlá alebo nápoje ako alkohol a kofeín.

Potravinové intolerancie alebo alergie

Imunitná odpoveď tela na jedlo môže spôsobiť rôzne príznaky, vrátane bolesti brucha po jedle. Niektoré bežné potravinové alergény zahŕňajú morské plody (najmä ryby), mlieko a arašidy.

Ľahšou formou alergie je potravinová intolerancia. Niektoré potraviny dráždia tráviaci systém a sťažujú ich správne trávenie. Medzi bežné intolerancie patrí lepok a laktóza.

Jesť príliš veľa spôsobuje bolesť žalúdka

Keď jete príliš veľa, máte tiež pocit plnosti a nepohodlia v hornej časti brucha. Bolesť žalúdka po jedle je tiež znakom toho, že jete príliš veľa. Jesť príliš často nie je dobré pre zdravie.

Ako zlepšiť bolesť žalúdka po jedle?

Okrem liekov predpísaných lekárom môžete použiť niekoľko tipov na zníženie bolesti žalúdka po jedle, vrátane:

• Teplý obklad.
• Pred jedlom a počas jedla vypite veľa vody.
• Pridajte probiotiká.
• Jedzte asi polovicu banánu.
• Pite zázvorový alebo škoricový čaj.
• Posaďte sa chrbtom o vankúš. Obmedzte ležanie po jedle, aby ste sa vyhli refluxu kyseliny .
• Časť jedla si s mierou rozdeľte. Namiesto zvyčajných 3 veľkých jedál skúste jesť 5 až 6 malých jedál denne.
• Cvičte cvičenia na uvoľnenie stresu.
• Vyhnite sa alebo znížte príjem alkoholu a kofeínu.
• Vyhýbajte sa jedlám, ktoré zaťažujú váš žalúdok.
• Jedzte veľa ovocia a zeleniny, ktoré majú vysoký obsah vlákniny.

Na zlepšenie bolesti brucha po jedle by ste mali jesť viac ovocia s vlákninou

Kedy navštíviť lekára?

Bolesť brucha po jedle je často spôsobená problémami s jedením, takže sa netreba báť a môžete si ich liečiť aj doma. Liečba bolesti brucha bude závisieť od príčiny tohto príznaku a komplikácií choroby.

Ak po období zmeny životného štýlu a stravy, ale bez účinku, bolesť brucha po jedle pretrváva, mali by ste ísť do nemocnice na vyšetrenie. Pretože príčinou bolesti žalúdka po jedle môže byť mnoho iných vážnych tráviacich problémov. 

V prípade silnej bolesti spolu s jedným z príznakov, ako je silné vracanie  , žltačka, horúčka, zimnica, musíte okamžite ísť na pohotovosť.

Keď prídete do nemocnice, váš lekár vám môže nariadiť vykonanie laboratórnych a laboratórnych testov, ktoré vám pomôžu stanoviť presnú diagnózu, ako je kompletný krvný obraz, gastroskopia a kolonoskopia, röntgen brucha, CT vyšetrenie, MRI...

Skrátka po jedle môže bolesť žalúdka spôsobiť nevedecký spôsob stravovania, no môže byť aj príznakom choroby. Preto by ste pri bolestiach brucha po jedle nemali podceňovať. Ak to nemôžete opraviť sami, musíte okamžite navštíviť lekára na včasnú liečbu, aby ste sa vyhli nebezpečným komplikáciám.