Cibuľa má štipľavú, sladkú chuť, ktorá je známa v mnohých jedlách. Často sa však kladie otázka, či konzumácia cibule spôsobuje zápach z podpazušia? Názory na túto otázku sú zmiešané a v tomto článku sa dozvieme odpoveď na to, či cibuľa naozaj súvisí so zápachom v podpazuší?
Cibuľa je jednou z najobľúbenejších potravín na svete. Mnoho ľudí sa však domnieva, že jedenie cibule môže spôsobiť zápach v podpazuší. Je to teda pravda alebo nie? Poďme zistiť pravdu o jedení cibule spôsobujúcej zápach podpazušia?
Prečítajte si o telesnom pachu
Pot sa považuje za hlavnú príčinu zápachu v podpazuší. Potenie je prirodzenou a nevyhnutnou funkciou tela, pomáha regulovať teplotu a predchádzať prehriatiu. Na tele je asi 2-4 milióny potných žliaz, z ktorých väčšina sú ekrinné potné žľazy a niekoľko ďalších sú apokrinné potné žľazy. Počet potných žliaz v oblasti podpazušia je však často vyšší ako v iných oblastiach.
Keď cvičíte alebo je vám príliš teplo, potné žľazy začnú vylučovať pot, ktorý pomáha ochladzovať telo odparovaním.
Telesný zápach je bežný pri zvýšenom potení na tele
Stres a silné emócie môžu spôsobiť aj potenie tela.
U chlapcov aj dievčat je počas puberty aktivita potných žliaz vyššia ako predtým. Výsledkom je, že tínedžeri často zapáchajú v podpazuší.
Niektorí ľudia pociťujú zvýšené potenie viac ako zvyčajne, známe ako hyperhidróza. Tento stav postihuje asi 3 % populácie. Ľudia s hyperhidrózou majú nadmerne aktívne potné žľazy, aj keď nepociťujú teplo alebo cvičenie. Zatiaľ čo hyperhidróza zvyčajne nespôsobuje vážne poškodenie, niekedy môže byť výsledkom hyperaktívnej štítnej žľazy.
Keď sa pot spojí s baktériami na koži, môže produkovať charakteristický telesný zápach, bežne známy ako telesný zápach. Ak sa tento zápach stane chronickým, lekári to nazývajú bromhidróza.
Zapácha vám z jedenia cibule?
Podľa ľudovej tradície môže jedenie cibule zapáchať v podpazuší. To však nie je úplne presné a môže to spôsobiť, že mnohí ľudia váhajú s použitím cibule, aj keď je cibuľa veľmi zdravá potravina.
V skutočnosti má cibuľa vysoký obsah kyseliny sírovej a môže prispievať k telesnému pachu. Keď sa vylučujú z apokrinných žliaz a kombinujú sa s mastným potom, vzniká nepríjemný zápach. Cibuľa môže tiež zmeniť vôňu vášho dychu. Varenie cibule však môže znížiť jej vlastnosti spôsobujúce zápach.
Spôsobuje konzumácia cibule zápach z podpazušia je otázka, ktorú má veľa ľudí
Okrem toho môže sekundárne potenie spôsobiť aj mnoho ďalších faktorov, vrátane menopauzy, vedľajších účinkov liekov a infekcií. To môže viesť k náhlej zmene vône podpazušia.
Stručne povedané, jedenie cibule nie je nevyhnutne príčinou zápachu v podpazuší. K zmene telesného pachu môže prispieť aj mnoho ďalších faktorov. Správne spracovanie cibule môže tiež pomôcť minimalizovať problém, ktorý spôsobuje jej telesný zápach.
Spôsoby liečby zápachu v podpazuší
Pravidelné čistenie je účinný spôsob, ako predchádzať zápachu v podpazuší. Každý sa potrebuje sprchovať aspoň raz denne a po cvičení.
Každý deň by ste mali nosiť čisté, chladné, priedušné oblečenie a po veľkom cvičení by ste sa mali prezliecť. Okrem toho, aby ste predišli zápachu v podpazuší, môžete použiť antiperspiranty alebo roll-on deodoranty. Deodoranty majú často príjemnú vôňu, ktorá maskuje telesný pach. Antiperspiranty obsahujú chemikálie, ktoré zabraňujú poteniu tým, že upchávajú potné žľazy, čím hovoria telu, aby sa prestalo potiť.
Na obmedzenie zápachu v podpazuší použite rolku dezodorantu
U ľudí s hyperhidrózou však vyššie uvedené opatrenia nemusia fungovať. Títo ľudia musia vyhľadať lekársku pomoc a liečbu. Váš lekár vám môže odporučiť antiperspirant na predpis. Tieto lieky však môžu spôsobiť podráždenie kože alebo popáleniny, takže ak k tomu dôjde, pacient by mal okamžite informovať lekára.
Ak antiperspiranty nefungujú, váš lekár vám môže navrhnúť iné liečby, ako sú botoxové injekcie. Botoxové injekcie do oblasti podpazušia pomáhajú predchádzať nadmernému poteniu blokovaním chemikálie, ktorá stimuluje potné žľazy. U väčšiny ľudí sa účinky botoxu prejavia do 4-5 dní.
Ak nadmerné potenie postihuje celé telo, lekári môžu odporučiť anticholinergné lieky. Tento liek však môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako je sucho v ústach, rozmazané videnie a nepravidelný srdcový tep.
Opatrenia na zabránenie zápachu z podpazušia
Tu je niekoľko spôsobov, ako zabrániť a obmedziť potné žľazy:
- Vyberte si voľné, pohodlné oblečenie, najmä látky ako hodváb a bavlna, ktoré sú mäkké, priedušné a dobre absorbujú pot.
- Dbajte na osobnú hygienu, denne si umývajte telo, aby ste odstránili pot a na čistenie oblasti podpazušia môžete použiť mydlo.
- Pred oblečením si po kúpaní osušte telo čistým uterákom.
- Pravidelne čistite chĺpky v podpazuší, aby ste zabránili hromadeniu baktérií na pokožke.
- Obmedzte používanie tabaku, aby ste znížili nepríjemný zápach v pokožke pod pazuchami, ako aj v celom tele.
- Obmedzte konzumáciu potravín, ktoré zvyšujú potenie tela, najmä tých ako kari, cesnak, cibuľa, paprika a mastné jedlá.
- Pite veľa vody, asi 1,5 - 2 litre denne, aby ste prečistili telo a pomohli potným žľazám v podpazuší pracovať stabilne.
- Pridajte potraviny, ktoré znižujú zápach, ako sú banány, tekvica, pšenica, petržlen, špenát, avokádo a ďalšie zdravé potraviny.
Takže z jedenia cibule máte nepríjemný zápach? Môžeme konštatovať, že konzumácia cibule nie je hlavnou príčinou zápachu v podpazuší. Existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré môžu tiež prispieť k zvýšenému zápachu v podpazuší, vrátane genetiky, potenia a stravy. Aby ste mali voňajúce a svieže telo, mali by ste dodržiavať zdravú výživu a pravidelne si čistiť telo.