Cesnak je považovaný za jednu z potravín s mnohými priaznivými účinkami na ľudské zdravie. Niektorí ľudia sa však obávajú, že konzumácia cesnaku spôsobí zápach z podpazušia? Takže konzumácia cesnaku naozaj spôsobuje zápach z podpazušia alebo je to len mylná predstava? Poďme zistiť a odpovedať na túto otázku v nasledujúcom článku.
V kulinárskom svete je cesnak známy pre rôzne využitie, od dochucovania jedál až po liečenie. V posledných rokoch sa však objavilo veľa otázok o vplyve cesnaku na telesný pach, najmä pach v podpazuší. Má konzumácia cesnaku nepríjemný zápach? Poďme zistiť a odpovedať na túto otázku v nasledujúcom článku.
Čo spôsobuje zápach podpazušia?
Pot je považovaný za hlavnú príčinu zlého zápachu podpazušia. Potenie je normálnou a nevyhnutnou funkciou organizmu, pomáha upokojiť organizmus a znižovať teplotu. Na ľudskom tele sa nachádza asi 2-4 milióny potných žliaz, z ktorých väčšina sú ekrinné a apokrinné potné žľazy, sú sústredené v oblasti podpazušia.
Keď cvičíme alebo je nám teplo, potné žľazy sú aktívnejšie, čo spôsobuje potenie. Stres a emocionálna stimulácia môžu navyše spôsobiť zvýšené potenie tela. U dospievajúcich majú chlapci a dievčatá počas puberty zvyčajne aktívnejšie potné žľazy.
Pot a baktérie sú príčinou nepríjemného zápachu v oblasti podpazušia
Niektorí ľudia s hyperhidrózou majú nadmerne aktívne potné žľazy aj bez tepla alebo cvičenia. Tento stav postihuje asi 3 % populácie a niekedy môže byť spôsobený zvýšenou činnosťou štítnej žľazy.
Keď sa telesný pot spojí s baktériami, spôsobí nepríjemný zápach, bežne známy ako BO, tento stav sa časom stane chronickým, bude diagnostikovaný ako bromhidróza. Niektoré potraviny, ako je cibuľa a cesnak, môžu zmeniť zápach potu.
Spôsobuje konzumácia cesnaku zápach z podpazušia?
Podľa ľudových skúseností môže konzumácia cesnaku spôsobovať zápach v podpazuší, vďaka čomu sa mnohí ľudia obávajú a obávajú sa používať túto potravinu, hoci cesnak patrí medzi veľmi zdravé potraviny.
Takže konzumácia cesnaku zapácha? V skutočnosti môže jedenie cesnaku prispieť k zmene zápachu potu, pretože obsahuje veľa kyseliny sírovej. Cesnak je potravina so silným, štipľavým zápachom a obsahuje veľa kyseliny sírovej a keď sa vylučuje do apokrinných žliaz, vytvára nepríjemný zápach v kombinácii s potom. Cesnak špecificky prispieva k telesnému pachu v apokrinných žľazách a môže tiež dodať vášmu dychu silný zápach. Podľa Get Healthy Palm Beach však pri varení môže cesnak znížiť ich vlastnosti spôsobujúce zápach.
Mnoho ľudí sa pýta, či konzumácia cesnaku má zlý dych?
Okrem toho ďalšie faktory, ako je alkohol, stres a úzkosť, môžu tiež viesť k sekundárnemu hyperhidróze. Aby ste predišli tejto situácii, varenie cesnaku pred použitím a kontrola ďalších faktorov môže pomôcť obmedziť zmenu telesného pachu.
Ak príznaky pretrvávajú, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a vyhľadať vhodnú liečbu.
Účinné opatrenia na zníženie zápachu cesnaku
Cesnak je bežným korením v jedlách mnohých vietnamských rodín, používa sa na varenie mnohých jedál a prípravu cesnakovej omáčky. Charakteristický štipľavý zápach cesnaku však môže spôsobiť nepohodlie a stratiť dôveru v komunikáciu.
Na vyriešenie tohto problému môžete použiť zubnú pastu na čistenie úst alebo sprej na osvieženie úst, aby ste minimalizovali zápach cesnaku. Ak konzumácia cesnaku zhoršuje zápach potu v podpazuší, mali by ste obmedziť jedenie horúcich korenistých jedál.
Cesnak zosilňuje zápach potu
Okrem toho existuje mnoho prírodných metód na zníženie zápachu potu v podpazuší, ako je potieranie citrónom, používanie betelových listov, slanej vody, čerstvého zázvoru, kamenca alebo používanie dezodorantu . Cesnak skrátka nespôsobuje zápach v podpazuší, ale iba zosilňuje zápach potu.
V skutočnosti je cesnak stále potravinou s mnohými výhodami pre ľudské zdravie. Aby ste sa však vyhli zápachu potu v podpazuší a iným problémom, ako je zápach z úst, môžete použiť metódy na minimalizáciu účinkov cesnaku, ako je používanie perorálnych antibakteriálnych látok, pitie veľkého množstva vody alebo používanie dezodorantov v spreji.