Odhalenie účinných domácich liekov na kašeľ a bolesť hrdla

Pocit kašľa a svrbenia v krku je bežným problémom v meniacom sa počasí vo Vietname. Namiesto okamžitého použitia liekov môžete bezpečne a efektívne použiť prírodné prostriedky na zmiernenie kašľa a bolesti hrdla.

S vyššie uvedenými výhodami vám článok predstaví, ako liečiť kašeľ a bolesť hrdla doma, ktoré sú jednoduché a mimoriadne účinné. Ak máte svrbenie v krku, nenechajte si ujsť užitočné informácie uvedené nižšie! 

Prečo je kašeľ sprevádzaný svrbením hrdla?

Kašeľ je prirodzenou reakciou tela na zbavenie sa hlienu, alergénov alebo sekrétov z dýchacích ciest. Zvyčajne kašeľ súvisí s poruchami dýchacieho systému alebo tela.

Existuje mnoho typov kašľa, vrátane čierneho kašľa, suchého kašľa , kašľa bez hlasu, produktívneho kašľa, akútneho alebo chronického kašľa. Kašeľ je často sprevádzaný mnohými ďalšími fyzickými príznakmi, ako je napríklad svrbenie hrdla.

Existuje mnoho príčin kašľa sprevádzaného svrbením hrdla, ako napríklad:

• Zápal dýchacích ciest: Zápal dýchacích ciest je považovaný za hlavnú príčinu symptómov kašľa sprevádzaných svrbením a pálivou bolesťou v krku. Choroby ako prechladnutie, zápal prínosových dutín, faryngitída, angína, laryngitída... sú často príčinou tohto príznaku.
• Alergie a imunitný systém: Kašeľ sprevádzaný svrbením a nepríjemným pocitom v krku je často charakteristickým príznakom alergického stavu. Alergény, ako sú sezónne alergie, potravinové alergie, pele, plesne, roztoče alebo srsť domácich zvierat, môžu dráždiť sliznicu dýchacích ciest, spôsobiť mierny zápal a vyvolať reakciu kašľa na odstránenie spúšťača.
• Zneužívanie hlasu: Nadmerné používanie hlasu môže spôsobiť kašeľ sprevádzaný svrbením hrdla. Nadmerné rozprávanie a krik vyvoláva tlak na hrdlo a hlasivky, čo spôsobuje podráždenie a zápal.
• Znečistené prostredie: Znečistené životné prostredie, obsahujúce ťažké kovy, vysoký obsah jemného prachu... môže dráždiť sliznicu dýchacích ciest a spôsobiť príznaky kašľa, nádchy, upchatého nosa a svrbenia hrdla.
• Iné príčiny: Kašeľ sprevádzaný svrbením hrdla môže byť spôsobený nadmerným pitím alkoholu, fajčením, jedením horúcich korenistých jedál, gastroezofageálnym refluxom.

Kašeľ, svrbenie hrdla spôsobujúce nepohodlie

Aké sú dôsledky dlhotrvajúceho svrbenia hrdla?

Mnoho ľudí je stále subjektívnych s príznakmi svrbenia hrdla, suchého kašľa a aktívne nelieči. Ak však choroba postupuje príliš dlho, môže spôsobiť mnohé následky a komplikácie, ako napríklad:

• Zhoršená kvalita života, ovplyvňujúca každodenné aktivity pacienta, vrátane problémov s jedením, rozprávaním, spánkom, sústredením sa na prácu.
• Unavený, pomalý, nemá dostatok energie na dokončenie práce.
• Tráviace problémy, ako je nevoľnosť, grganie, slabosť, rýchly úbytok hmotnosti.
• Riziko rakoviny nosohltanu sa zvyšuje, pretože patogény neustále napádajú bunky výstelky hrdla.
• Bakteriálny zápal pľúc alebo zápal pľúc spôsobený baktériami, vírusmi, ktoré sa dostanú cez dýchacie cesty do pľúc.
• Poranenie hlasiviek vedie k zmenám hlasiviek alebo bolesti hlasiviek.
• Zvýšený krvný tlak a riziko prasknutia ciev v spojovke.

Preto, ak máte príznaky svrbenia hrdla, môžete použiť domáce lieky na kašeľ a bolesť hrdla. Ak však suchý kašeľ trvá dlhší čas, stav sa stáva vážnym, pacient by mal aktívne vyhľadať lekársku pomoc a včasnú liečbu, aby sa predišlo vážnym komplikáciám.

Domáce lieky na kašeľ a bolesť hrdla

Kloktajte slanou vodou

Keď cítite svrbenie v krku, môžete kloktať teplou slanou vodou, aby ste si prečistili hrdlo a odstránili mikroorganizmy alebo predmety, ktoré spôsobujú svrbenie hrdla. Polovicu čajovej lyžičky jemnej soli môžete rozmiešať v 240 ml teplej vody, dať si dúšok slanej vody, nakloniť hrdlo, aby slaná voda vydržala asi 10 sekúnd a potom ju vypľuť. Kloktajte slanou vodou 2-3 krát denne, najmä ráno, aby ste pomohli zmierniť príznaky svrbenia hrdla a suchého kašľa.

Kloktajte slanou vodou na zmiernenie kašľa a bolesti hrdla

Použite surový cesnak

Cesnak nie je len korenie často používané v jedlách, ale je považovaný aj za liek vo východnej medicíne. Cesnak svojou charakteristickou chuťou a teplom udržuje telo v teple, čistí toxíny, pôsobí protizápalovo, antibakteriálne, protizápalovo a účinne zmierňuje kašeľ.

Podľa vedeckých štúdií cesnak obsahuje aj mnoho účinných látok, ako je alicín, ajoén, diallylsulfid, ktoré majú za následok zníženie bolesti a pálenia hrdla, zvyšujú odolnosť a pomáhajú prirodzene znižovať zápal.

Cesnak možno použiť nasledujúcimi spôsobmi:

• Metóda 1: Vezmite niekoľko strúčikov cesnaku, rozdrvte, ošúpte a podržte 5-10 minút, aby ste upokojili hrdlo a zmiernili svrbivý kašeľ.
• Metóda 2: Vezmite šálku horúceho mlieka, rozdrvte cesnak a vložte ho do mlieka, počkajte, kým bude ešte teplé, pomaly pite, aby ste si vyčistili oblasť hrdla.
• Postup 3: Cesnak ošúpte, nakrájajte na tenké plátky a priložte na chodidlá, cez noc ho môžete zabaliť lekárskou gázou, na druhý deň ráno zmyte teplou vodou.

Použite sladké drievko

V tradičnej čínskej medicíne sa sladké drievko považuje za sladký, neutrálny, tonizujúci, detoxikačný, chemický, laxatív, laxatív, kŕče hladkého svalstva a účinný prostriedok proti kašľu. Podľa ľudových skúseností môžeme čajom zo sladkého drievka pomôcť rozriediť hlien, znížiť usmrcujúce plyny v dýchacích cestách, rýchlo zahriať a upokojiť hrdlo.

Robí:

• Vezmite asi 4 - 20 g prášku zo sladkého drievka zmiešaného s teplou vodou.
• Ak chcete zvýšiť účinok, môžete pridať trochu citrónovej šťavy.
• Čaj pite dvakrát denne, kým nezmizne bolesť hrdla.

Používanie technológie

Štúdie ukázali, že používanie kurkumy môže znížiť zápal sliznice dýchacích ciest a nepríjemné príznaky, ako je kašeľ, svrbenie a upchatie hrdla.

Okrem toho kurkuma obsahuje aj veľa antioxidačných zlúčenín, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém a inhibujú baktérie, ktoré spôsobujú infekcie dýchacích ciest.

Nápoj si pripravíte tak, že rozmiešate 1 čajovú lyžičku kurkumy v 200 ml teplej vody, pridáte 3 čajové lyžičky medu a dobre premiešame. Alebo ak nemáte prášok z kurkumy, môžete použiť čerstvú kurkumu rozdrvením a vytlačením šťavy na pitie. Pre najlepší účinok pite priamo, kým je voda ešte teplá.

Pite medový zázvorový čaj

Svrbenie hrdla a suchý kašeľ môžu byť spôsobené suchou alebo poškodenou sliznicou hrdla. Na zmiernenie týchto príznakov možno použiť med a zázvor – dve bylinky s dobrými hrejivými, antibakteriálnymi a protizápalovými vlastnosťami, vhodné najmä pre pacientov s poškodenou sliznicou hrdla. Na zmiernenie svrbenia hrdla a kašľa si môžete pripraviť zázvorový čaj s medom a citrónom takto:

• Zmiešajte 1 čajovú lyžičku surového medu s teplou vodou.
• Potom vytlačte 2 plátky citróna do pohára s medovou vodou.
• Umyte, nastrúhajte zázvor, vložte do pohára medovej vody.
• Dobre premiešajte a pite ešte teplé. Používajte 2-3 krát denne.

Poznámka: Med by sa nemal používať u detí mladších ako 1 rok, pretože majú nezrelý tráviaci systém a hrozí im otrava.

Vyliečte kašeľ so zázvorom a medom

Pite teplú citrónovú vodu

Jedným z jednoduchých a účinných ľudových tipov na zmiernenie svrbenia hrdla je pitie teplej citrónovej vody. To je tiež veľmi bezpečné a jednoduché.

Citróny sú bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý má antioxidačné vlastnosti a posilňuje imunitný systém. V dôsledku toho môže pomôcť podporiť reakciu tela na infekcie dýchacích ciest, vrátane chrípky, prechladnutia a bolesti hrdla, stavov, ktoré často spôsobujú kašeľ a bolesti hrdla.

Okrem toho citróny obsahujú aj značné množstvo kyseliny citrónovej, ktorá pomáha riediť hlien a odstraňovať dráždivé látky v hrdle. To môže znížiť suchý a produktívny kašeľ a podporiť hojenie slizničných lézií.

Opatrenia na zmiernenie kašľa a bolesti hrdla

Aby sa znížil kašeľ a bolesť hrdla a zabránilo sa opätovnému výskytu choroby, pacienti musia dodržiavať nasledujúce opatrenia starostlivosti o telo:

• Pite dostatok teplej vody a urobte si teplý kúpeľ, aby bolo vaše telo v teple.
• Udržujte telo v teple, najmä hrdlo, hrudník, ruky a nohy v chladnom období.
• Pravidelne si čistite zuby a noste masku, keď idete von, aby ste sa vyhli vystaveniu prachu a znečistenému prostrediu.
• Regulujte vnútornú teplotu na 25 - 27 stupňov Celzia, aby ste predišli nadmernému nárastu alebo poklesu teploty.
• Pred spaním si namočte nohy do zriedenej slanej vody, opláchnite, osušte a natiahnite si ponožky, aby ste mali nohy v teple.
• Obmedzte návyk na fajčenie, pitie alkoholu, ponocovanie a prepracovanie.
• Vyhýbajte sa jedlám, ktoré sú mastné, korenené, horúce alebo príliš studené, aby ste predišli podráždeniu hrdla.
• Trénujte svoje telo vhodným cvičením, ako je chôdza, jogging, jazda na bicykli alebo plávanie, aspoň 30 minút denne.

Vyššie uvedené sú spôsoby liečby a podpory na zníženie kašľa a bolesti hrdla . Dúfam, že vám tento článok pomôže pri používaní jednoduchých a účinných domácich liekov na kašeľ a bolesť hrdla.