Nízky krvný tlak: Nebezpečné tiché príznaky a účinná núdzová liečba nízkeho krvného tlaku

Nízky krvný tlak potrebuje včasnú a účinnú prvú pomoc, ktorá pacientovi pomôže prekonať núdzovú situáciu. Naučme sa nasledujúci článok s blogom aFamilyToday, aby ste o tejto chorobe vedeli viac a mali vhodnú liečbu pri nízkom krvnom tlaku.

Nízky krvný tlak je bežné ochorenie všetkých vekových skupín s prechodnými počiatočnými príznakmi. Mnoho ľudí subjektívne ignoruje mierne príznaky ochorenia. Nezistený a neliečený nízky krvný tlak však môže mať vážne zdravotné následky. Musíte sledovať príznaky nízkeho krvného tlaku a ak uvidíte, že sa zhoršuje, mali by ste navštíviť svojho lekára. Váš lekár vám povie skutočnú príčinu nízkeho krvného tlaku a nájde pre vás účinnú liečbu.

Prečítajte si o nízkom krvnom tlaku

Krvný tlak je tok krvného tlaku zo kontrakcie srdca a odporu tepien zásobovať krvou všetky ostatné orgány v tele, aby vyživovali ich činnosť. Krvný tlak je podľa modernej medicíny jedným z dôležitých parametrov na posúdenie zdravotného stavu človeka. Ľudia obmedzia normálny rozsah merania krvného tlaku tak, aby kolísal v rámci povoleného rozsahu. Keď nameraná hodnota krvného tlaku prekročí spodnú hranicu 90/60 mmHg pri kontinuálnom meraní, považuje sa to za hypotenziu.

Nízky krvný tlak spôsobuje nedostatočné zásobovanie krvi živinami a kyslíkom mozgu a iných orgánov tela. Keď dôjde k poklesu krvného tlaku, krvný tlak v cievach nie je dostatočne silný na to, aby sa stiahol, takže fungovanie orgánov v tele je pomalé alebo stagnujúce, čo ľahko spôsobuje mdloby, mŕtvicu, telesnú slabosť, srdcový infarkt ...

Krvný tlak, ktorý mnohokrát klesne pod 90/60 mmHg, sa nazýva nízky krvný tlak

Príznaky nízkeho krvného tlaku

Keď je telo zdravé, krvný tlak bude v stabilnom stave podľa iného mechanizmu, stabilný krvný tlak sa bude pohybovať od 90/60 do 120/80 mmHg. Ak má osoba systolický krvný tlak pod 90 mmHg a diastolický pod 60 mmHg, je to diagnostikované ako nízky krvný tlak. Keď dôjde k záchvatu nízkeho krvného tlaku, zvyčajne sa vyskytuje niekoľko bežných príznakov, ako napríklad:

• Únava: Ide o bežný príznak nízkeho krvného tlaku, pretože objem krvi nestačí na výživu orgánov, takže telo je často v letargickom stave a chýba mu vitalita.
• Šok, mdloby: Budete môcť byť v stave zmätenosti, ospalosti, nejasného vedomia alebo vážnejšieho mdloby, život ohrozujúcej mozgovej príhody, takže v tomto prípade potrebujete okamžitú núdzovú starostlivosť.
• Závrat: Keď pacient náhle zmení polohu, je ľahké pociťovať závraty a točenie hlavy.
• Rýchly tep srdca, zrýchlené dýchanie: Nízky krvný tlak spôsobuje, že srdce a pľúca majú nedostatok kyslíka a krvi, takže na oplátku musia zvýšiť svoju výkonnosť, aby mohli mať dostatok krvi pre telo. Preto zažijete zrýchlený tep s búšením srdca, dýchavičnosť.
• Oslabený organizmus: Telo je v stave chronickej chudokrvnosti, takže ľahko môže dôjsť k nedostatku živín a oslabeniu organizmu.
• Nevoľnosť alebo chuť na vracanie sú častým príznakom nízkeho krvného tlaku.
• Strata koncentrácie, slabá pamäť: Keď je krvný tlak nízky, množstvo kyslíka nestačí na to, aby mozog fungoval, a tak ľahko pocítite letargiu, nesústredenosť, najprv sa spamätajte a neskôr zabudnite.

Príčiny nízkeho krvného tlaku

Niektoré bežné rizikové faktory nízkeho krvného tlaku sú nasledovné:

• Tehotné ženy: Keď je žena tehotná, fyziologický obehový systém sa mení, takže samoregulačný krvný tlak v tele bude o niečo vyšší alebo nižší ako v normálnom ľudskom tele. Okolo prvých 24 týždňov tehotenstva klesne systolický krvný tlak o 5 až 10 bodov a diastolický krvný tlak mierne klesne o 10-15 bodov. Toto je normálna fyziológia u tehotných žien. Tehotné ženy by si však mali počas tehotenstva monitorovať krvný tlak, aby sa vyhli prípadom, že krvný tlak prekročí povolenú hranicu, čo si vyžaduje okamžitý lekársky zásah.
• Kardiovaskulárne ochorenia: Niektoré kardiovaskulárne ochorenia ako srdcové zlyhanie, bradykardia, otvorené srdcové chlopne môžu byť príčinou nízkeho krvného tlaku. Pretože keď je ochorenie srdca, krv necirkuluje dostatočne na to, aby vyživovala srdce.
• Endokrinné ochorenia: Niektoré bežné endokrinné ochorenia, ako je adrenálna insuficiencia, hypotyreóza, hypertyreóza, cukrovka môžu spôsobiť nízky krvný tlak.
• Nedostatok vody alebo dehydratácia: Keď je telo silne dehydrované, môže to viesť k pocitu únavy, závratom, vracaniu a nízkemu krvnému tlaku. 
• Chronická anémia alebo akútna strata krvi z veľkej rany prinášajú riziko závažnej hypotenzie.
• Nedostatok živín alebo podvýživa v strave: Zlá výživa, najmä nedostatok vitamínov B12, kyseliny listovej, železa môže spôsobiť chronickú anémiu, telo nevytvára dostatok červených krviniek v krátkom čase, dlhodobo spôsobuje hypotenziu.

Vysilujúci stav s vysokým rizikom nízkeho krvného tlaku

Ako efektívne poskytnúť prvú pomoc pri nízkom krvnom tlaku

Pri hypotenzii je potrebné okamžite dostať prvú pomoc správnymi pohybmi, aby sa predišlo život ohrozujúcim komplikáciám, ako je zlyhanie obličiek, mŕtvica, angina pectoris, infarkt myokardu...

Prvým faktorom pred poskytnutím prvej pomoci by malo byť zváženie pacienta s cukrovkou, aby sa vylúčilo riziko hypoglykémie. Tento postup prvej pomoci na zníženie krvného tlaku zahŕňa nasledujúcu postupnosť krokov:

• Po prvé, aby ste mohli pacientovi poskytnúť prvú pomoc, musíte byť pred núdzovým stavom veľmi pokojní. Potom pomôžte pacientovi pomaly si ľahnúť a použite vankúš na podopretie hlavy a nôh, všimnite si, že v tomto čase by mal byť vankúš vyššie ako hlava.
• Ďalej je možné pacientovi podávať teplé nápoje alebo slané jedlá, ktoré mu pomôžu cítiť sa bdelý a zároveň stimulujú srdcovú frekvenciu, takže môže dočasne na chvíľu zvýšiť index krvného tlaku. Okrem toho môže pacient zjesť trochu čokolády, aby sa krvný tlak dočasne ustálil.
• Pacientovi môžete podať lieky na zvýšenie krvného tlaku podľa predpisu lekára.
• Keď pacient vykazuje známky zlepšenia, mal by sa pomaly posadiť. Vyhnite sa náhlemu sedeniu ovplyvňujúcemu krvný tlak.
• V prípade, že je pacient stále v kóme a neprebúdza sa, je potrebné pacienta okamžite odviezť na včasné ošetrenie do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia, aby sa predišlo neskorším nebezpečným komplikáciám.

Metódy prevencie nízkeho krvného tlaku

Upravte dennú výživu:

• Konzumácia vyváženej a primeranej stravy pomáha organizmu celkovo predchádzať chorobám a zlepšovať stav znižovania krvného tlaku. Okrem toho, aby ste pomohli zvýšiť produkciu krvi pre telo, mali by ste pridať potraviny obsahujúce železo , vitamín B-12 a kyselinu listovú.
• Vyhýbanie sa alebo obmedzenie potravín obsahujúcich tuky, uhľohydráty alebo povzbudzujúce látky, ako je alkohol, káva, tabak atď., môže zvýšiť riziko nízkeho krvného tlaku.
• Namiesto toho, aby ste jedli veľké množstvo jedla naraz, mali by ste si ho rozdeliť do niekoľkých malých jedál, aby bol váš krvný tlak stabilnejší.
• Pitie šťavy z červenej repy je nápoj, ktorý účinne pomáha zlepšovať krvný tlak.

Ak chcete zvýšiť produkciu krvi pre telo, mali by ste pridať potraviny obsahujúce železo

Udržujte zdravé životné návyky:

• Pravidelné cvičenie a šport napomáhajú krvnému obehu, lepšie regulujú váš krvný tlak.
• Vyhnite sa príliš dlhému cvičeniu alebo práci, čo môže viesť k zlyhaniu srdca a zníženiu krvného tlaku. Preto treba cvičiť striedmo, správne pracovať a oddychovať.
• Mali by ste absolvovať pravidelné zdravotné prehliadky, ktoré vám pomôžu predpovedať skoré príznaky potenciálnych ochorení na včasnú a účinnú liečbu.
• Musíte pravidelne monitorovať svoj krvný tlak doma, čo vám pomôže kontrolovať a rozpoznať stav vášho krvného tlaku, čo vám pomôže proaktívne prijať opatrenia na prevenciu nízkeho krvného tlaku. Samokontrola krvného tlaku je zároveň pohodlná a šetrí čas aj peniaze.