Vyhrážanie sa alebo akceptovanie „sýkorky za oko“ pri šikanovaní nielenže problém nevyrieši, ale pre dieťa zvyšuje aj konflikt. Existuje teda účinný spôsob, ako naučiť deti riešiť šikanu? Poďme to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Často ubližujú aj deti, ktoré ubližujú iným. Deti, ktoré sú ohrozené, zahanbené alebo zranené, prekonajú svoje emócie, čo ich vedie k tomu, že chcú zahanbiť iných alebo sa im vyhrážať alebo im ublížiť. Čo možno urobiť pre to, aby si deti rozvinuli zručnosti pri zvládaní šikanovania a zabránili im šikanovať iných?
Vyrastať v úctivom, láskyplnom vzťahu
Ak sú od začiatku zvyknutí, že sa s nimi zaobchádza s rešpektom, ľahko rozpoznajú, keď sa k nim správajú neúctivo a vedia sa chrániť. Najúčinnejším spôsobom, ako zabrániť tomu, aby bolo vaše dieťa šikanované alebo aby sa z neho nestal tyran, je pomôcť mu vyrastať v úctivých a láskyplných vzťahoch, a nie používať moc a silu na jeho ovládanie.
Ak svoje dieťa udriete, naučí sa, ako násilne riešiť konflikty s ostatnými. Výskumy dokázali, že fyzické tresty zvyšujú šikanovanie. Namiesto toho by sme mali využívať iné formy aktívneho rodičovstva, ktoré by boli lepšie.
Vyrastať v úctivom a láskyplnom vzťahu pomôže vášmu dieťaťu znížiť riziko násilia a šikanovania.
Zostaňte v spojení so svojím dieťaťom vo všetkých situáciách
Osamelé deti sú častejšie šikanované. Keď sú deti raz šikanované, často sa cítia trápne a nechcú to povedať rodičom. Usmerňovanie nie je veľmi účinné, pokiaľ nemáte so svojím dieťaťom silné puto, inak vaše dieťa len odcudzuje. Preto je prioritou udržiavať s dieťaťom otvorený vzťah v akejkoľvek situácii. A aby ste predišli konfliktom, mali by ste svoje dieťa naučiť brániť sa násiliu .
Modelujte dôveru v interakciu s ľuďmi
Ak má rodič sklon ľahko ustúpiť a nerobiť si z toho ťažkú hlavu, no neskôr sa mu to bude zdať nespravodlivé, urobte zmenu. Vaše deti vás sledujú, hľadajú spôsoby, ako vyjadriť svoje potreby a brániť svoje práva, pričom rešpektujú ostatných. Pomáhať deťom žiť sebavedomo je tiež faktorom, ktorý im pomáha rozvíjať vodcovské schopnosti v budúcnosti.
Vyjadrujte názory s úctou
Deti by sa mali naučiť, ako napĺňať svoje vlastné potreby a zároveň rešpektovať ostatných. Rodičia by mali viesť svoje deti k tomu, aby hovorili veci ako „Teraz si na rade ty“, „Prestaň s tým“, „Neubližuj iným“, „Daj ruky preč“...
Naučte svoje dieťa sociálne zručnosti
Tyrani často radi lovia zraniteľné deti. Ak má vaše dieťa problémy so sociálnymi zručnosťami, mali by sme ho podporovať, aby sa zlepšovalo, aby nebolo pre tyrana atraktívne. Cvičte s dieťaťom doma, hrajte si situácie, aby ste si našli nových priateľov, organizujte hry. Napríklad deti, ktoré sa rýchlo integrujú, sú často prvé, ktoré pozorujú a potom nájdu vhodný spôsob, ako sa pripojiť k skupine, namiesto toho, aby sa náhle ponáhľali.
Sú chvíle, keď deti len preto, že chcú byť prijaté, sa rozhodnú pokračovať v hre so svojimi kamarátmi, aj keď sú šikanované. Ak máte pocit, že sa vaše dieťa zdá byť zraniteľné, rodičia by mali venovať pozornosť a počúvať interakcie svojho dieťaťa s priateľmi, čím im pomôžu naučiť sa počúvať svoje pocity a budovať zdravé vzťahy.
Naučte svoje dieťa sociálne zručnosti, aby sa vedelo správať a budovať zdravé vzťahy.
Naučte svoje dieťa, ako ovládať svoju reakciu
Zahrajte si so svojím dieťaťom rolu, aby ste pochopili, ako sa chrániť pred šikanovaním. Ukážte napríklad svojmu dieťaťu, že násilníci často chcú, aby ich cieľové publikum reagovalo na posilnenie ich postavenia. Je to presne to, čo tyran chce, aby vaše dieťa prejavilo emócie a bránilo sa. Vysvetlite teda svojmu dieťaťu, že keď nedokáže ovládať správanie tyrana, dokáže ovládať jeho reakciu.
Spôsob, akým vaše dieťa reaguje na každú interakciu, môže situáciu zlepšiť alebo zhoršiť. Deti by sa mali vyhýbať tomu, aby sa dostali do takejto situácie bez ohľadu na to, ako ich druhá osoba nahnevá. Najlepšou stratégiou na zachovanie dôstojnosti pre seba a pre „tyrana“ je neútočiť na tyrana a neurážať ho.
Naučte svoje dieťa počítať od 1 do 10, aby zostalo pokojné, a potom sa pozrite násilníkovi do očí a povedzte: "Budem ignorovať, čo hovoríš.", "Myslím, že mám iné veci na práci.", "Nie, ďakujem ty..“ potom choď niekam inam. Nezabudnite cvičiť s dieťaťom, kým nebude hovoriť pevne a pokojne.
Nie je hanba byť šikanovaný
Namiesto toho, ak cíti strach, môže odísť a požiadať o pomoc dospelého. Keď hrozí eskalácia situácie šikanovania, zostať v bezpečí je dôležitejšie ako zachovať si tvár.
Byť šikanovaný nie je nič, za čo by ste sa mali hanbiť a treba to skrývať.
Zásahy na predchádzanie šikanovaniu
Vaše dieťa by malo byť s vami, ktorých šikanujú, a dostať vás z nebezpečnej situácie. Napríklad, keď stojíte vedľa vás, povie „Hľadám ťa“ a potom vás zavedie k dospelému, ktorý vám môže pomôcť. Navyše, keďže násilníci často radi sledujú publikum, môžeme ich nasmerovať, aby získali podporu ako: „Chlapci, potrebujem vašu pomoc.“
Základné zručnosti vyhýbania sa šikanovaniu
K šikanovaniu často dochádza, keď nie sú prítomní dospelí, takže ak už bolo vaše dieťa šikanované, malo by sa vyhýbať miestam bez dozoru. Cesta autobusom, sedenie v prvom rade, sedenie vpredu pri stole v triede bude efektívnou stratégiou vyhýbania sa šikanovaniu.