Slepačie vajíčka sú obľúbeným jedlom mnohých detí. Určite mnohé mamičky počuli ľudový trik, že deti by pri kašli nemali jesť vajíčka. Môžu teda deti s kašľom skutočne jesť vajíčka? Aké potraviny sú dobré a zlé pre deti, keď majú kašeľ?
Keď má dieťa kašeľ, mnohé mamičky používajú ľudový trik, ako sa držať ďalej od nezdravých jedál, vrátane vajec, pretože si myslia, že slepačie vajíčka kašeľ dieťaťa zhoršia a predĺžia. Takže môže dieťa jesť kuracie vajcia? Čo mám jesť na zmiernenie kašľa?
Môžu deti s kašľom jesť vajíčka?
Stav detí s kašľom spôsobuje únavu tela, čo vedie k anorexii, menej jesť. Preto je v tomto období mimoriadne dôležité zabezpečiť deťom dostatočnú výživu. Dopĺňanie adekvátnych živín pomáha deťom vybudovať si odolnosť a rýchlejšie sa zotaviť. Mnohé matky však diétujú príliš prísne, čo vedie k tomu, že deťom chýbajú živiny alebo potraviny s vysokým obsahom bielkovín, čo spôsobuje, že deti viac kašlú.
Slepačie vajcia obsahujú veľké množstvo živín, ako sú bielkoviny, železo, minerály, veľa vitamínov, vápnik, fosfor, ktoré sú prospešné pre vývoj detského organizmu. Prílišná abstinencia spôsobuje, že deti náhodne prichádzajú o bohatý zdroj živín. Môžu teda deti s kašľom jesť vajíčka?
Dodnes neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré by dokázali, že konzumácia vajec zhoršuje kašeľ. Preto môže matka úplne kŕmiť dieťa, aby doplnila živiny pre dieťa.
Okrem obáv, či deti s kašľom môžu jesť vajíčka, by matky mali venovať pozornosť tomu, ako spracovať veľa tuku a obmedziť spracované potraviny, ktoré obsahujú. Čo sa týka rýb, deti sa pri jedení cítia rybie, ľahko zvracajú, matky by mali pred ďalším kŕmením počkať, kým deti prestanú kašľať.
Mamičky by tiež mali pamätať na to, že nenechajú deti jesť studené jedlá, piť studenú vodu, studené mlieko alebo pridávať príliš veľa tuku, sladkostí, ... pretože to môže zvýšiť sekréciu hlienu. Okrem toho nedávajte deťom mandarínky, pretože spôsobujú, že telo vytvára teplo a produkuje veľa hlienu.
Môžu deti s kašľom jesť vajíčka? Deti by mali jesť vajcia s mierou, aby podporili zdravie
Deti by nemali jesť vajcia
Ako bolo uvedené vyššie, deti s kašľom môžu jesť vajcia alebo nie, odpoveď je áno. Deti s kašľom môžu stále jesť vajcia, pretože vajcia obsahujú zdravé živiny, ktoré pomáhajú posilniť odolnosť a rýchlejšie hojiť kašeľ. Existujú však prípady, keď by deti nemali jesť vajcia nižšie, o ktorých matky potrebujú vedieť.
Dieťa má horúčku
Slepačie vajcia obsahujú veľa albumínu a ovoglobumínu, dvoch bielkovín, ktoré pri nadmernej konzumácii vytvárajú veľké množstvo tepla. V tomto čase má dieťa horúčku, konzumácia vajec zvyšuje telesnú teplotu a zhoršuje ochorenie. Preto otázka, či deti s kašľom môžu jesť vajíčka, deti s kašľom a horúčkou, by im nemali dávať vajíčka, ale veľa vody, dopĺňať čerstvou zeleninou a ovocím a obmedziť potraviny bohaté na bielkoviny.
Deti majú horúčku, takže ich telesná teplota je vysoká, vajcia majú schopnosť vytvárať teplo, preto im vajíčka nedávajte, keď majú kašeľ alebo horúčku
Deti s cukrovkou
Príčinou cukrovky u malých detí je, že rodičia nemajú vedomosti o správnej výžive svojich detí. V tomto období by sa vajíčka deťom podávať nemali pre zvýšenú záťaž tráviaceho systému množstvom omega-3 tukov a cholesterolu. Je tiež príčinou cukrovky 2. typu.
Deti do 1 roka
Deti do 1 roka majú slabý tráviaci systém, tráviace enzýmy nestačia. Preto pridávanie príliš veľkého množstva vajec zvýši záťaž na tráviaci systém, čo deťom sťaží trávenie, dokonca vedie k hnačke .
Deti do 6 mesiacov
V tomto veku by matky nemali dávať svojim deťom vaječné bielka, pretože obsahujú veľa bielkovín, vďaka čomu sú náchylné na alergie. Keď má dieťa 9 mesiacov, matka môže cvičiť kŕmenie detského žĺtka, od malého po veľa. Matky môžu dať deťom 2 žĺtky zmiešané s kašou alebo múkou týždenne, nemali by dávať deťom varené vajcia, ktoré sa ľahko udusia.
Deti s nadváhou a obezitou
Vajcia obsahujú veľa nasýtených tukov a vysoký cholesterol. Preto sa deti s nadváhou a obezitou vyhýbajú konzumácii veľkého množstva vajec, aby nepribrali. Aby mali matky dobré zdravie, mali by svojim deťom dávať potraviny bohaté na vlákninu a vitamíny, ako je zelená zelenina a ovocie, mali by primerane cvičiť, aby znížili nadbytočný tuk, predchádzali kardiovaskulárnym ochoreniam a cukrovke .
Deti s hnačkou
Pri hnačke sa u detí menej vylučujú tráviace šťavy, znižuje sa aktivita tráviacich enzýmov, je narušený metabolizmus tukov, bielkovín, cukrov, nadmerne aktívne fyziologické funkcie črevnej motility.Normálne funkcia vstrebávania vody a živín v tenké črevo je narušené, väčšina živín sa vylúči tráviacim traktom. Ak matka dáva dieťaťu vajíčka v tomto čase, nielenže neprijíma živiny z vajíčok, ale narúša aj metabolizmus živín v tele, čo výrazne ovplyvňuje črevný trakt a zhoršuje ochorenie.
Čo by mali deti jesť a vyvarovať sa pri kašli?
Čo by mali deti jesť, keď majú kašeľ?
Keď rodičia vedia, či má dieťa s kašľom jesť vajíčka, mali by venovať pozornosť doplneniu týchto potravín pre svoje deti:
- Kaša, horúca polievka: Zvyčajne deti nechcú jesť teplé jedlo, ale rodičia by mali presvedčiť dieťa, aby zjedlo kašu, horúcu polievku na zahriatie a upokojenie hrdla.
- Ovocné alebo zeleninové šťavy: Takmer všetky ovocné šťavy sú dobré pre malé deti, pretože pridávajú veľa vitamínov a minerálov na posilnenie odolnosti . Okrem toho môžu rodičia vytlačiť deťom mrkvovú a paradajkovú šťavu na pitie namiesto toho, aby ich nútili jesť. Zeleninové šťavy bohaté na vitamíny sú účinné pri znižovaní bolesti hrdla u detí s kašľom.
- Vajcia: Pomáha zlepšovať kašeľ u detí. Rodičia by mali dávať deťom varené vajíčka namiesto praženice, ktorá obsahuje veľa tuku, z čoho deti viac kašlú.
Keď má dieťa kašeľ, dajte mu kašu alebo horúcu polievku na upokojenie hrdla, zmiernenie kašľa
Čomu by sa deti pri kašli mali vyhýbať?
Niektoré potraviny by sa deťom pri kašli nemali podávať, ako napríklad:
- Rozhodne nedávajte deťom studenú stravu: Deti milujú piť studenú vodu a jedia zmrzlinu, no rodičia by mali byť na deti prísni pri kašli. Mnohé prípady kašľania detí, používania studených vecí vážne poškodili pľúca a priedušky.
- Sladkosti: Rodičia by mali konzumáciu sladkostí pre deti minimalizovať. Sladké cukrovinky ľahko spôsobujú bolesť hrdla, stagnáciu hlienu, ... spôsobujúci dlhotrvajúci kašeľ.
- Mastné jedlá spôsobujú stagnáciu spúta, takže rodičia by mali minimalizovať spracovanie mastných jedál, keď deti kašlú.
- Rodičia by tiež nemali nechať deti jesť mäkkýše, melónové semienka, tekvicové semienka, arašidy atď.
Po odpovedi na otázku, môže dieťa s kašľom jesť vajcia ? S vyššie uvedenými informáciami si rodičia môžu byť istí, že deti jedia vajcia, ako aj prípady, kedy by sa vajcia jesť nemali, aby sa deti rýchlo zotavili z choroby. Pre účinnú starostlivosť a liečbu musia rodičia okrem stravy pravidelne sledovať stav dieťaťa.