Pomaranč je už dlho známy ako veľmi výživné ovocie, dobré pre celkové zdravie vďaka vysokému obsahu vitamínu C a vlákniny. Keď potrebujete zvýšiť odolnosť organizmu, pridajte pomaranče, kašeľ môžete liečiť aj slaným pomarančom, ktorý je tiež veľmi účinný.
Mnoho ľudí vie len to, že pomaranče poskytujú telu veľa vitamínov a minerálov , ktoré sú potrebné pre telo a pomáhajú telu zostať každý deň zdravé a krásne. Účinok pomarančov na liečbu kašľa je však málo známy. Tento článok vám povie, ako liečiť kašeľ z pomarančov, vrátane tipov na liečbu kašľa so slanými pomarančmi.
Zdravotné prínosy pomarančov
V orientálnej medicíne majú pomaranče zváracie, chladivé a detoxikačné účinky, preto sa oddávna používajú pri liečbe mnohých ochorení dýchacích ciest, typicky kašľa.
Pomaranč sa používa pri liečbe mnohých chorôb súvisiacich s dýchacími cestami, typicky kašľa.
Vďaka modernej medicíne výskum ukazuje, že pomaranče obsahujú veľa živín, najmä vitamín C a veľa zlúčenín, ktoré majú schopnosť zabrániť oxidácii. Pridanie pomarančov pomôže telu posilniť odolnosť, a tým bojovať proti voľným radikálom, ako aj predchádzať toxínom pre telo.
Okrem toho pomaranče obsahujú aj 62mg kalórií, 13mg horčíka, 52g vápnika, veľa vitamínu A - antioxidantov, takže táto potravina môže pomôcť kontrolovať infekciu, rozpúšťať hlien.
Nehovoriac o tom, že obsah folátu v pomarančoch je asi 39 mg, takže nášmu telu pomôže predchádzať respiračným problémom, ktoré môžu spôsobiť kašeľ, a zníži riziko chrípky.
Nesporný pomaranč je ovocie, ktoré je veľmi dobré pre celkové zdravie, vrátane dýchacieho systému, srdcovo-cievneho systému, tráviaceho ústrojenstva, pohybového ústrojenstva,... Ľudovo povedané, použitie pomarančov na ich liečbu je metóda, ktorú používa veľa ľudí.
Ako liečiť kašeľ so slanými pomarančmi
Liečba kašľa so slanými pomarančmi je veľmi vhodná pre deti pri nádche a kašli. Spôsob výroby solených pomarančov nie je zložitý, takže ho môžete urobiť doma na liečbu kašľa vášho dieťaťa, ktorý je benígny, bezpečný a účinný a spôsobuje málo vedľajších účinkov.
Ako liečiť kašeľ so slanými pomarančmi je veľmi účinný.
Robí:
- Kúpte si pomaranče, umyte ich, namočte do zriedenej slanej vody a potom ich vyberte odkvapkať.
- Odrežte spodnú časť stonky, aby ste vytvorili pokrievku, potom vezmite polovicu alebo 1 lyžičku soli a nalejte ju do nakrájaného ovocia.
- Počkajte, kým soľ vsiakne do ovocia a potom ho naparujte vo vodnom kúpeli 15-20 minút, vypnite sporák a použite.
Matka môže ošúpať celé ovocie a kŕmiť ním dieťa, ale ak má dieťa ťažkosti s jedením, môžete si vytlačiť šťavu, aby sa napilo. Niektoré poznámky pri liečbe kašľa s dusenými pomarančmi musia matky pochopiť:
- Na účinnú liečbu kašľa by ste mali jesť a piť slaný pomarančový džús, kým je ešte teplý.
- Pomaranč ošúpte, zjedzte iba dužinu z pomaranča alebo vytlačte šťavu.
- Neliečte kašeľ solenými pomarančmi u detí mladších ako 3 roky, pretože dusené pomaranče obsahujú veľké množstvo soli. Nahraďte ho kamenným cukrom v správnom množstve.
- Vykonajte liečbu kašľa so slanými pomarančmi počas 5 po sebe nasledujúcich dní, aby ste zmiernili príznaky kašľa.
- Je potrebné, aby dieťa počas dňa pilo viac teplej vody v kombinácii s pitím slaných pomarančov.
- Okamžite navštívte svojho lekára, ak váš kašeľ pretrváva.
Niektoré ďalšie spôsoby liečby kašľa s pomarančmi
Okrem roztoku na kašeľ so slanými pomarančmi môžete urobiť aj iné liečby kašľa s vysokým ovocím, ktoré sú rovnako účinné.
Kašeľ liečte pečenými pomarančmi
Tento spôsob liečby kašľa pečenými pomarančmi je podobný ako pri solených dusených pomarančoch. Pomaranče si však namiesto parenia prinesiete piecť. Po upečení asi 10 minút môžete pomarančovú dužinu ošúpať a zjesť ešte teplú (niektorí ju najskôr ošúpajú a potom pečú, potom vytiahnu na jedenie).
Tento pečený pomaranč môžete robiť asi 2-3 krát denne, aby ste uvoľnili kašeľ a vyčistili hrdlo.
Kašeľ liečte pečenými pomarančmi.
Pite čaj z pomarančovej/mandarínkovej kôry
Okrem parených/pečených pomarančov môžete na prípravu čaju použiť sušené pomarančové kôry alebo mandarínky, rovnako účinný je účinok na zmiernenie kašľa.
Existujú dva spôsoby aplikácie:
Metóda 1:
- Pomarančovú kôru umyte, vložte do hrnca, potom pridajte správne množstvo vody a priveďte do varu.
- Pridajte čerstvý zázvor a červený cukor, dobre premiešajte, potom ešte niekoľko minút znížte teplotu a potom oheň vypnite.
- Táto šťava z pomaranča, zázvoru a červeného cukru by sa mala používať, keď je ešte teplá, aby priniesla dobré výsledky.
Metóda 2:
- Šupky z pomarančov, vlašských orechov umyte, potom ich vložte do hrnca a varte s vodou, kým voda nie je asi šálka, potom sporák vypnite. Pite túto vodu dvakrát denne na zmiernenie kašľa a hlienu.
Spôsob liečby kašľa so slanými pomarančmi , pečenými pomarančmi a čajom z pomarančovej kôry je účinný, ale bude pomalší ako západné lieky, takže si vyžaduje, aby pacient bol vytrvalý a robil to pravidelne a správne. Na oplátku sa nebudete musieť obávať vedľajších účinkov ako pri dlhodobom užívaní liekov na predpis. Okrem užívania pomarančov musia pacienti dbať na úpravu stravy a rozumné aktivity, aby sa z choroby rýchlo zotavili.