Môžem sa kúpať, keď mám chrípku B? Niektoré veci, ktoré treba mať na pamäti, keď máte chrípku

Kúpanie je každodenná aktivita, ktorá pomáha priniesť pohodlie a relaxáciu, najmä po náročnom a únavnom dni v práci. Avšak to, či sa môžete kúpať, keď máte chrípku B, závisí od mnohých ďalších problémov. Poďme nájsť odpoveď na tento problém s aFamilyToday Blog v článku nižšie!

Každodenná telesná hygiena je veľmi potrebná, pomôže našej mysli a telu uvoľniť sa po stresujúcej pracovnej dobe. Avšak v niektorých prípadoch, ak sa sprchujete nesprávne, môže to viesť k nepredvídaným následkom. Môžu sa teda ľudia s chrípkou B kúpať? 

Môžem sa kúpať, ak mám chrípku B?

Prehľad VEĽKEJ chrípky

Chrípka B je spôsobená vírusom chrípky typu B, ktorý spôsobuje bežnú a nie veľmi závažnú chrípku. Chrípka B sa môže prenášať dýchacími cestami a má inkubačnú dobu 1-3 dni.

So zmenou počasia pri zmene ročného obdobia bude priaznivý stav pre chrípku B, aby sa rozvinula a napadla dýchacie cesty. Vírusom chrípky B sa môže nakaziť ktokoľvek, najmä deti do 5 rokov, starší ľudia nad 65 rokov, ľudia s oslabeným imunitným systémom atď.

Pri infikovaní vírusom chrípky B bude mať pacient vysokú horúčku od 38 do 41 stupňov a sprevádzanú niektorými ďalšími príznakmi, ako sú:

• Respiračné príznaky: Bolesť hrdla, kašeľ, kýchanie a nádcha, bolesť hrdla. Respiračné symptómy ľudí s chrípkou B môžu byť závažné a závažnejšie komplikácie budú závisieť od miesta, pacienta alebo spôsobu liečby.
• Systémové symptómy: Keď má pacient vysokú horúčku, ale neužíva lieky na zníženie horúčky, môžu sa u neho objaviť niektoré príznaky, ako sú bolesti svalov, únava, triaška alebo bolesť brucha.

Príznaky chrípky B zvyčajne nie sú príliš výrazné a ľahko sa zamieňajú s niektorými inými ochoreniami dýchacieho systému. Ak sa však ochorenie neodhalí a nelieči správne, môže sa u pacienta vyskytnúť množstvo komplikácií ako zápal pľúc, bronchitída, zlyhanie dýchania, zápal srdca, sepsa ...

Vysoká horúčka je bežným príznakom u ľudí s chrípkou B

U ľudí s astmou je riziko zhoršenia symptómov, možno dokonca spustenia ťažkého astmatického záchvatu. Môžem sa teda kúpať, ak mám chrípku B?

Môžem sa kúpať, keď mám vírus chrípky B?

To, či sa môžete kúpať s chrípkou B, je predmetom veľkého záujmu a sporov. Najmä je veľa názorov, že ak máte chrípku typu B alebo nejaký druh chrípky, nemali by ste sa kúpať. Kedykoľvek sme prechladnutí, často nám pripomínajú, aby sme sa zdržali vetra a vody, aby sme obmedzili chorobu.

Keď však máte chrípku typu B, stále sa môžete kúpať, ale musíte sa kúpať správne, aby sa stav nezhoršil. Kúpať by ste sa mali teplou vodou s teplotou 27-32 stupňov Celzia, pretože teplo stimuluje telo k vylučovaniu toxínov cez pokožku. Okrem toho para tiež pomáha pacientom relaxovať, znižuje únavu, znižuje hlien v krku a znižuje nepohodlie v nose. A ak sa objavia príznaky závratov v dôsledku chrípky, mali by ste sa osprchovať a dať ho do režimu hmly v sede a masírovať špongiou.

Naopak, studená sprcha je tabu, keď máte chrípku B alebo chrípku, pretože studená voda je studená, takže telu trvá dlho, kým zníži horúčku a príznaky ochorenia trvajú dlhšie, dokonca horšie. Studená voda navyše zníži energiu v tele, čo pacienta viac unaví. 

Prípady, kedy by ste sa pri chrípke nemali kúpať

Prostredníctvom odpovede na otázku, či sa môžete kúpať s chrípkou B, čitatelia museli čiastočne pochopiť dôležité výhody teplého kúpeľa, keď sú chorí na chrípku B. Pacienti však musia venovať pozornosť tomu, ako sa sprchovať a kedy sa kúpať aby sa zabránilo zhoršeniu alebo predĺženiu liečby. V nasledujúcich prípadoch by sa ľudia s chrípkou B nemali kúpať: 

• Keď sa objavia závažné príznaky, ako je vysoká horúčka, vysoká telesná teplota, závraty, silný kašeľ: Ak sa objavia tieto príznaky, pacient výrazne stratí energiu a zníži sa odolnosť. Preto kúpanie pri jednom z vyššie uvedených príznakov môže predstavovať nebezpečenstvo pre zdravie pacienta. Preto si pacient môže urobiť teplý kúpeľ, keď sa príznaky zmiernia.
• Sprcha ihneď po jedle: Chrípka B oslabuje organizmus pacienta. Ak sa teda po jedle okúpete, spôsobí to rozšírenie ciev a orgány potrebujú viac krvi. To vedie k anémii žalúdka a poškodeniu tráviaceho traktu.
• Neskoré kúpanie: Pacienti s chrípkou B, ktorí sa kúpajú neskoro v noci, môžu pri kúpaní spôsobiť úpal . V dôsledku slabého odporu je zároveň ľahké spôsobiť náhle zúženie mozgovej cievy a spôsobiť mŕtvicu. Preto by sa ľudia s chrípkou B rozhodne nemali kúpať príliš neskoro.

Nesprchujte sa hneď po jedle, pretože to môže spôsobiť poškodenie žalúdka

Rady pre ľudí s chrípkou

Okrem otázky, či sa s chrípkou B kúpať, mnohých zaujímajú aj opatrenia, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky a pomôcť rýchlejšiemu vyliečeniu choroby. Tu je niekoľko tipov lekárov pre ľudí s chrípkou B na účinnú liečbu chrípky: 

• Absolútne nepoužívajte studenú vodu na zníženie horúčky: Existujú informácie, že použitie studenej vody na kúpanie alebo aplikáciu zníži horúčku rýchlejšie. To však absolútne neplatí, pretože studená voda spôsobí zvýšenie telesnej teploty. Namiesto toho použite teplé uteráky na zníženie horúčky a urobte si teplý kúpeľ, aby ste zmiernili príznaky.
• Jedzte dobre: ​​Pacienti potrebujú doplniť živiny, ako sú minerály a vitamíny. Konkrétne vitamín C a zinok pomáhajú zlepšiť imunitný systém a bojujú proti vírusu chrípky B. Pacienti by zároveň mali obmedziť konzumáciu potravín, ktoré zvyšujú telesnú teplotu, ako sú korenené, sladké alebo potraviny obsahujúce veľa jedla. Bielkoviny, lipidy a Nápojom, ktoré spôsobujú dehydratáciu ako pivo, víno, sýtené nápoje... by ste sa mali počas chrípky tiež vyhýbať.
• Pridajte veľa vody: Voda má vplyv na odstránenie škodlivých baktérií z tela močom. Voda zároveň pomáha aj prečisťovať dýchacie cesty. Preto lekári odporúčajú pacientom s horúčkou, aby pili čo najviac vody. Pacienti si môžu doplniť vodu pitím vychladenej prevarenej vody, ovocnej šťavy alebo zriedenej kaše.
• Paracetamol by sa nemal zneužívať na zníženie horúčky: Mnoho ľudí používa Paracetamol na zníženie bolesti, zníženie horúčky a používa niektoré ďalšie lieky na liečbu príznakov, ako je kašeľ, upchatý nos, nespavosť. Mnohé z nich však obsahujú aj zložku Paracetamol. Preto, keď pacienti užívajú tieto lieky spolu alebo užívajú vysoké dávky paracetamolu na rýchle zníženie horúčky, je ľahké poškodiť pečeň.
• Prečistenie nosa: Pacienti by mali používať fyziologický roztok na výplach nosa alebo sprej do nosa na zmäkčenie hlienu a pomoc pri zmiernení upchatého nosa. Obmedzte silné a časté smrkanie pri chrípke, pretože to spôsobí vnútorné podráždenie, postihujúce sliznice a dutiny.
• Dostatok odpočinku: Toto je jeden z dôležitých faktorov, ktorý ľuďom s chrípkou B pomôže rýchlo sa zotaviť. Nepreťažujte sa a doprajte si dostatok spánku, pomôže to, aby vaša myseľ nebola v strese, zlepšila sa odolnosť a skôr sa zotavila.

Jedzte veľa zelenej zeleniny a ovocia, aby ste poskytli minerály, ktoré pomôžu pacientom rýchlejšie sa zlepšiť

Vyššie uvedené sú informácie, ktoré mnohým ľuďom pomáhajú odpovedať na otázky o tom, či sa kúpať s chrípkou B alebo nie. Vo všeobecnosti si chrípka B alebo chrípka vôbec nevyžaduje zdržať sa kúpania. Pacient by si však mal pred kúpaním dávať pozor na teplotu vody a zabezpečiť, aby bola miestnosť vzduchotesná. Navštívte webovú stránku blogu aFamilyToday, kde sa dozviete viac o chrípke a iných ochoreniach.