Je astma nákazlivá? 5 spôsobov, ako predchádzať astme

Astma je bežné ochorenie v chladnom období vo všetkých vekových kategóriách, ktoré najmä u malých detí a starších ľudí spôsobuje mnohé život ohrozujúce komplikácie. Je teda astma nákazlivá a ako jej predchádzať?

Ak chcete vedieť, či je astma nákazlivá, musíte zistiť, čo to vlastne astma je, aké sú jej príčiny, príznaky a potom ako jej účinne predchádzať. Odpovede na vyššie uvedené otázky nájdete v nasledujúcom článku. 

Prečítajte si o astme

Čo je astma?

Ak chcete vedieť, či je astma nákazlivá, musíte zistiť, čo je astma a čo ju spôsobuje.

Astma , tiež známa ako bronchiálna astma, je ochorenie dýchacích ciest charakterizované chronickým zápalom dýchacích ciest. Priedušky pacienta sú vo svojej podstate veľmi citlivé, keď sú vystavené dráždivým faktorom, reagujú veľmi silno, čo vedie k sérii symptómov, ako je dýchavičnosť, tlak na hrudníku, sipot, kašeľ. Bronchiálna astma sa prejaví v rôznej závažnosti v závislosti od lokalizácie každého pacienta a v závislosti od stupňa stimulácie bronchiolov.

Zvyčajne sa astma nedá vyliečiť, ale je možné kontrolovať príznaky ochorenia a závisí od adherencie pacienta k liečbe.

Rizikové faktory astmatických záchvatov

Ak chcete zistiť, či je astma nákazlivá, mali by ste sa dozvedieť o jej príčinách. Astmatické záchvaty môžu byť vyvolané rôznymi rizikovými faktormi:

• Alergény: Látky, ktoré sa nachádzajú vo vzduchu (tabakový dym, roztoče, peľ a zvieracia srsť) alebo z potravín (kuracie mäso, arašidy, mliečne výrobky a niektoré morské plody). Navyše, niektoré lieky môžu tiež spôsobiť alergie, ktoré vedú k astme.
• Infekcie nosa – hrdla: Astmu môžete mať pri nádche, zápale prínosových dutín, zápale hltana, angíne.
• Psychologické faktory: Nadmerný stres, psychická trauma, sexuálne poruchy.
• Chemicko-fyzikálne faktory: Kovový prach, zápach farby, benzínový dym.

Prejavy astmy

Kašeľ

Najčastejším prejavom pri bronchiálnej astme, najmä u detí, je kašeľ. Pri bronchiálnej astme má pacient často suchý kašeľ, po kašľaní je biely, lepkavý spút.

Tesnosť hrudníka

Pacienti, ktorí kašlú, majú často bronchiálnu astmu, niekedy musia vynaložiť všetku svoju silu, aby vytlačili vzduch von, deformujú a poškodzujú hrudník, čo vedie k príznakom tlaku na hrudníku alebo ťažkosti.

Dýchavičnosť

Pri astmatickom záchvate v pľúcach dochádza k dvom opačným javom: alveoly sa rozširujú, zatiaľ čo malé priedušky sa sťahujú, čo pacientovi sťažuje vdychovanie a výdych.

Tlak na hrudníku a dýchavičnosť sú bežné príznaky astmy

Sipot

Bronchiálna astma u detí spôsobuje ťažkosti s dýchaním, pískanie v dôsledku poškodených priedušiek, deformovaný hrudník.

Komplikácie astmy

Ak sa choroba nelieči okamžite, prejde do závažných, život ohrozujúcich komplikácií, a to nasledovne:

• Pacienti s chronickou a ťažkou astmou majú často emfyzém, chronické kongestívne srdcové zlyhanie.
• Deformácia hrudníka alebo chronické zlyhanie dýchania .
• Deti môžu mať zrútené pľúca, čo predstavuje 30 %.
• 5 % pacientov s astmou môže mať pneumotorax, takže je ľahké nesprávne diagnostikovať obojstranný pneumotorax, čím sú pacienti vystavení vysokému riziku úmrtia.
• Dlhodobé užívanie kortikosteroidov môže viesť k pseudo-cushingovmu syndrómu.

Je astma nákazlivá?

Astma nie je úplne nákazlivá, pretože ide o chronické ochorenie priedušiek, ktoré nespôsobujú vírusy ani baktérie. Ochorenie je charakterizované reakciou bronchiálnej obštrukcie, ktorá spôsobuje reverzibilné zúženie dýchacích ciest v dôsledku podráždenia vystavením alergénom, studenému vzduchu, emocionálnym podnetom a športovým aktivitám. 

Medzi nimi je najčastejšia alergická bronchiálna astma. Existuje mnoho spúšťačov alergickej astmy, ako je domáci prach, peľ, srsť domácich zvierat, plesne alebo niektoré potraviny, ktoré ľahko spôsobujú alergie, ako sú krevety, kraby, vajcia, ryby...

Hoci odpoveď na otázku, či je astma nákazlivá, je úplne nenákazlivá, choroba má genetickú zložku. Ak má rodič v rodine astmu, alebo astmu majú obaja rodičia, dieťa bude mať alergie a riziko vzniku tohto ochorenia je o 33 % vyššie ako u iných ľudí.

Okrem genetiky existuje mnoho faktorov, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť astmy, vrátane: alergií v anamnéze, obezity , fajčenia, pasívneho fajčenia, častého vystavenia chemikáliám.

Ako liečiť a predchádzať astme

Počas liečby a prevencie astmy sa treba vyhýbať kontaktu s alergénmi. Pacienti však potrebujú odhaliť a liečiť astmu včas v počiatočných štádiách, aby bolo možné zvládnuť ochorenie a nie zhoršiť ochorenie. 

Ak chcete minimalizovať príznaky, ktoré choroba spôsobuje, postupujte podľa týchto pokynov:

Užívajte lieky podľa pokynov lekára

Niektoré lieky môžu spôsobiť astmu, ak ich človek neužíva správne

Niektoré lieky ako aspirín, nesteroidné protizápalové lieky ako ibuprofén, naproxén, ... aj očné kvapky môžu spôsobiť astmu, ak pacient neužíva liek správne a nedodržiava pokyny lekára. Preto pacienti absolútne nekupujú lieky, nepoužívajú nesprávny čas alebo neužívajú nesprávnu dávku.

Vyhnite sa vystaveniu alergénom

Mali by ste sa vyhnúť spúšťačom, ktoré často spôsobujú astmu, ako je dym, plesne, roztoče, rastliny a peľ, chemikálie, domáce zvieratá, niektoré potraviny spôsobujúce alergie. 

Zdravé stravovanie 

Pre dobré zdravie by ste si mali zostaviť denný jedálny lístok, ktorý zabezpečí dostatočný prísun základných živín ako sú bielkoviny, vláknina, tuk... Okrem toho môžete pridať bohaté ovocie.vitamín C ako pomaranče, grapefruity, citróny... na zvýšenie odolnosť tela. 

Účinnou prevenciou je aj pravidelné cvičenie. 

Udržujte v teple, keď je zima

Jedným z ľahkých spúšťačov ochorení dýchacích ciest a akútnych astmatických záchvatov je studený vzduch, takže telo treba udržiavať v teple. 

Vykonajte skríning astmy

Pre presnú diagnózu astmy musíte absolvovať skríning astmy, aby ste skontrolovali stav vášho dýchacieho systému.

Astma nie je nákazlivá, teda nie je nákazlivá, ale ovplyvňuje zdravie a kvalitu života. Pacienti by preto mali dbať na zdravú výživu, vyhýbať sa alergénom a pravidelne absolvovať zdravotné prehliadky.