Suché hrdlo a hlien je stav, ktorý má veľa ľudí, ale je ľahké ho prehliadnuť a ignorovať. Zvyčajne tento stav po chvíli zmizne sám. Na druhej strane, bolesť hrdla s hlienom je tiež znakom nejakej choroby alebo stavu vášho tela. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a prečítajte si článok nižšie, aby ste mali lepší prehľad o tejto situácii.
Aké choroby alebo návyky životného štýlu teda môžu spôsobiť sucho a spúst hrdla? Odpoveď je hneď nižšie.
Čo spôsobuje sucho v hrdle a hlien?
Patologické príčiny
Nasledujúce stavy môžu byť príčinou suchého a hlienového hrdla:
Prechladnutie: Toto je bežná a priama príčina sucha v hrdle a hlienu. Okrem toho, keď máte nádchu, môže to byť sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je bolesť hrdla, nádcha , kašeľ. Keď máte upchatý nos, budete musieť dýchať ústami, takže hrdlo bude suché a bolestivejšie. Spútum môže byť spôsobené bolesťou hrdla alebo nádchou z nosa.
Prechladnutie je hlavnou príčinou suchého a flegmatického hrdla
Alergická nádcha: Prach, peľ, zvieracie chlpy ... sú zložky, ktoré sa vo vzduchu nachádzajú najmä v sychravých dňoch vo veľkom množstve. Zvyčajne sa tieto zložky zadržia vo vlasoch nosa a sekrétoch v nose, malé množstvo pôjde hlboko. Keď sa imunitný systém stretne s týmito zložkami, snaží sa ich odstrániť z tela kašľaním, kýchaním atď. Ale v niektorých prípadoch, keď imunitný systém tela prehnane reaguje, môže to spôsobiť vážne problémy. Stavy ako upchatý nos, nádcha, svrbenie nos, zvýšený sínusový tlak. Upchatý nos a výtok z nosa priamo vedú k suchému a flegmatickému hrdlu.
Chrípka: Chrípka je ochorenie spôsobené vírusom, ktorý napadne telo a príznaky prechladnutia sú podobné ako pri prechladnutí. Navyše, keď máte horúčku, často ju sprevádza horúčka, bolesť hlavy a únava. Keď vaše hrdlo vykazuje známky sucha a hlienu, vaše telo možno napadol vírus chrípky.
Gastroezofageálny reflux: Toto je gastrointestinálne ochorenie, ktoré spôsobuje, že žalúdočné šťavy sa vracajú do pažeráka, čo spôsobuje podráždenie a spôsobuje vysychanie hrdla a tvorbu hlienu, sprevádzané pocitom zaseknutia pri prehĺtaní. Ak často pociťujete pálenie záhy, pálenie záhy a pálenie v epigastriu, s najväčšou pravdepodobnosťou trpíte gastroezofageálnym refluxom.
Faryngitída spôsobená streptokokom v krku: Toto ochorenie je spôsobené baktériami, čo spôsobuje, že hrdlo sa stáva červené, opuchnuté a bolestivé. Ak je stav závažný, na nosohltane a mandlích sa môžu objaviť biele škvrny alebo hnis. Keď je choroba mierna, telo má len niektoré príznaky, ako je suché pálenie hrdla s sekrétmi podobnými hlienu.
Dýchanie ústami počas spánku: Tento zvyk môže byť spôsobený upchatým nosom v dôsledku chronickej sinusitídy, chronickej rinitídy, polypov, deformácie nosnej priehradky, syndrómu spánkového apnoe alebo nádoru v nose. Okrem sucha v hrdle a hlienu zistíte, že váš dych má ráno nepríjemný zápach a budete unavení z toho, že sa dobre nevyspíte.
Životné návyky
Suché a hlienové hrdlo môžu spôsobiť aj nezdravé životné návyky, ktorými sú:
Nepite dostatok vody: Nepitie dostatočného množstva vody zníži sekréciu slín a hlienu na slizniciach hrdla a nosa a vysuší hrdlo. Ďalšie príznaky nedostatku vody ako: Tmavý moč, únava, pocit smädu... Vodu by ste mali telu zabezpečiť v súlade s vašimi potrebami na zlepšenie stavu sucha v hrdle a výrazného hlienu.
Používanie nápojov, ktoré spôsobujú dehydratáciu: Kofeín v čaji a káve spôsobí, že budete močiť viac ako zvyčajne, ak nepijete toto množstvo vody, telo ľahko dehydruje. Okrem toho alkohol v alkohole spôsobuje nielen zvýšené vylučovanie moču, ale spôsobuje aj sucho v hrdle a niekedy aj hlien.
Fajčenie: Suché, flegmatické hrdlo je len jedným zo škodlivých účinkov, ktoré dym na telo prináša.
Enviromentálne faktory
Nasledujúce faktory môžu tiež prispieť k suchu v hrdle a hlienu:
- Vzduch je suchý vďaka klimatizácii.
- Počasie je suché.
- Toxické pracovné prostredie, veľa prachu a chemický zápach.
Príčinou sucha v hrdle a hlienov je aj dlhé sedenie v klimatizovanej miestnosti
Čo robiť, keď je hrdlo suché a má hlien?
Keď je hrdlo suché a spútum, môžete použiť nasledujúce opatrenia na zmiernenie príznakov:
Vezmite si liek na liečbu príčiny
Voľne predajné lieky proti bolesti, antipyretiká a protizápalové lieky ako paracetamol majú účinok na zníženie bolesti, zníženie upchatého nosa a nádchy spôsobené prechladnutím, chrípkou a alergickou nádchou.
Na zníženie upchatého nosa môžete použiť roztoky na čistenie nosa, dýchanie ústami počas spánku spôsobuje sucho v hrdle. Ak však vaše telo vykazuje príznaky ako: Vysoká horúčka, opuch hrdla, ťažkosti s dýchaním, opuchnuté lymfatické uzliny, krvavý spút, mali by ste navštíviť renomované zdravotnícke zariadenie, kde vám poradia.
Zlepšenie upchatého nosa môže pomôcť zmierniť sucho v hrdle a znížiť hlien
Ak je príčinou sucha v hrdle a hlienu GERD, mali by ste navštíviť gastroenterológa na liečbu.
Ak je vaše hrdlo suché a spúte v dôsledku dýchania ústami počas spánku, aby bola liečba úspešná, musíte najskôr identifikovať príčinu dýchania ústami počas spánku. Polypy a sinusitída budú liečené liekmi alebo chirurgickým zákrokom.
Majte zdravý životný štýl
Nasledujúce malé zmeny životného štýlu môžu pomôcť zlepšiť zdravotný stav tela:
- Pite dostatok vody.
- Použite krv na zvlhčenie vzduchu alebo ponechajte nádrž s vodou v klimatizovanej miestnosti na rehydratáciu vzduchu.
- Kloktajte slanou vodou dvakrát denne, aby ste upokojili hrdlo a vyčistili hlien.
- Pravidelne čistite svoj domov, posteľnú bielizeň.
- Obmedzte používanie alkoholu.
- Keď idete von, noste masku , často si umývajte ruky antiseptickým roztokom.
- Jedzte správne, cvičte správne.
- Upokojte si hrdlo teplými nápojmi.
Ak je stav hrdla suchý a spútum po 2 týždňoch nevykazuje známky zlepšenia alebo sa vyskytnú iné príznaky, mali by ste ísť na radu a včasnú liečbu do renomovaného zdravotníckeho zariadenia. Blog aFamilyToday praje čitateľom veľa zdravia.