Diéta na prevenciu recidívy močových kameňov

Pacienti po liečbe obličkových kameňov nesmú svojvoľne jesť a piť, pretože niektoré potraviny poškodia obličky a spôsobia recidívu ochorenia. Preto musíme venovať osobitnú pozornosť našej strave, aby sme sa vyhli tejto situácii.

Niektoré bežné potraviny, hoci sú zdravé, tiež zvýšia hladiny oxalátov v črevách a moči. Takže po ukončení liečby obličkových kameňov, čo by ste nemali jesť, poďme zistiť prostredníctvom článku nižšie.

Dávajte pozor na stravu, aby ste sa vyhli opakovaniu močových kameňov

Druhy potravín, ktoré by pacienti s močovými kameňmi mali jesť

Jedzte veľa zelenej zeleniny

Po liečbe urolitiázy sa u pacienta výrazne zníži pohyb čriev, čo ovplyvní schopnosť močiť. Preto v tomto období musíme pridať viac vlákniny, glutatiónu a chlorofylov, aby sme zneutralizovali ťažké kovy, podporili proces odstraňovania toxínov z krvi a pomohli prečistiť organizmus. 

Množstvo vitamínov a minerálov v ovocí zároveň veľmi dobre podporuje aj činnosť pečeňových detoxikačných enzýmov. Pravidelná každodenná konzumácia ovocia tiež pomáha dopĺňať vitamíny ako vitamíny K, C, B6, vlákninu a kyselinu listovú a znižuje hladinu draslíka, čo pomáha obličkám lepšie odstraňovať toxíny, obmedzuje tvorbu nových kameňov.Ak však v procese obličkových ošetrenie kameňom, pacient má poruchy trávenia, nemali by pridávať príliš veľa vlákniny ani ovocia.

Diéta na prevenciu recidívy močových kameňov

Konzumácia zelenej zeleniny pomáha podporovať trávenie a zvyšuje funkciu obličiek 

Zelená zelenina je dobrá pre zdravie obličiek, obmedzuje opätovný výskyt kameňov:

Červená paprika je nabitá antioxidantmi, ako sú vitamíny C, A a B6, ďalšími živinami, ako je kyselina listová a vláknina, a má nízky obsah draslíka, čo pomáha obličkám vykonávať lepšie metabolické procesy.

Hrach a cícer obsahujú nielen nízke množstvo draslíka, ale sú aj skvelým zdrojom vlákniny pre ľudí s obličkovými kameňmi, čím podporujú maximálnu účinnosť u pacientov, ktorí práve liečili obličkové kamene alebo iné ochorenia súvisiace s obličkami.

Bavlníkový artičok nie je len liekom, ale aj čistou zeleninou na každodennú konzumáciu, mimoriadne bohatý na živiny s mnohými antioxidačnými aktívnymi zložkami, ktoré pomáhajú podporovať detoxikáciu organizmu, zlepšujú činnosť obličiek a brzdia Dobrá liečba obličkových kameňov.

Cesnak, ktorý je pravidelným korením v každej domácej kuchyni, je potravinou prospešnou pre obličky vďaka svojim vynikajúcim diuretickým vlastnostiam, ktoré pomáhajú odstraňovať prebytočný sodík a vodu vylučovaním moču. Pôsobí tiež ako prírodné antibiotikum, ktoré chráni obličky pred škodlivými účinkami ťažkých kovov, ako je olovo, bojuje proti infekciám, prečisťuje organizmus a účinne predchádza vzniku močových kameňov .

Špenát obsahuje veľa vápnika, vitamín A, vitamín K, vitamíny C, E, D, vlákninu, poskytuje dostatok Omega 3... pomáha odstraňovať zhubné bunky, podporuje trávenie a vylučovanie, zvyšuje funkciu obličiek, schopnosť bojovať proti chorobám.

Pite dostatok vody každý deň 

Zlý pitný režim môže viesť k opätovnému výskytu močových kameňov

Dehydratácia je častou príčinou zápchy, obličkových kameňov a recidíva obličkových kameňov je dnes najvyššia. Výskumná skupina vedená Johns Hopkins University ukázala, že zlé návyky na pitie vody sú spojené s ochorením obličkových kameňov, akútnym zlyhaním obličiek. V štúdii s 2 058 jednotlivcami sa zistilo, že nezdravá strava a nízky príjem vody spôsobili u pacientov viac ako 3-krát vyššiu pravdepodobnosť vzniku ochorenia obličiek alebo relapsu obličkových kameňov ako u bežnej populácie.

Odporúčajú tiež, aby každý človek vypil 2,5-3 litre vody denne, aby sa tomuto stavu zabránilo. V horúcom počasí alebo pre ľudí, ktorí cvičia - športujú, je potrebné pridať viac vody.

Okrem filtrovanej vody môžeme pridať aj tekutiny z iných zdrojov ako bylinkové čaje a iné nekofeínové nápoje, bujóny, ovocné šťavy... K čerstvému ​​mlieku a sójovému mlieku - obsahujú vysoký obsah vápnika, preto by sme mali obmedzte pitie nepretržite na dlhú dobu. Okrem toho je skvelou voľbou aj dopĺňanie vody a minerálov do tela prostredníctvom šťavnatého ovocia a zeleniny.

Správny doplnok vápnika

Bežne nám stačí dodať dostatok vápnika asi 1000-1200mg/deň. Nadbytok vápnika je jednou z príčin tvorby kameňov, čo uľahčuje ich opakovanie. Preto musíme vyvážiť množstvo vápnika naloženého do tela, nadbytok alebo nedostatok vápnika spôsobí, že sa šťavelan v čreve viac vstrebe, čím sa zvýši koncentrácia tejto látky v moči a opätovný výskyt obličkových kameňov.

Potraviny, ktoré by sa u pacientov s urolitiázou nemali konzumovať v nadmernom množstve

Tvrdé, nestráviteľné potraviny ako sušené mäso, chrupavky a orechy

Jedlá, ktoré sú horké alebo korenené, sú príliš slané, pretože môžu spôsobiť podráždenie a narušiť vylučovanie.

Kvasené potraviny ako kyslé uhorky, slaný baklažán, kimchi atď. môžu ľahko spôsobiť poruchy trávenia.

Alkohol, pivo, káva a stimulanty. 

Potraviny bohaté na oxaláty ako špenát, sladké zemiaky, cvikla, čokoláda všeobecne atď. 


Ako sa starať o dieťa s infekciou močových ciest?

Ako sa starať o dieťa s infekciou močových ciest?

Infekcia močových ciest je časté ochorenie u detí, s tretím najvyšším výskytom po infekciách tráviaceho traktu a dýchacích ciest. Choroba, ak sa včas neodhalí a nebude sa o ňu správne starať, môže viesť k mnohým nebezpečným komplikáciám pre zdravie detí.

Diéta na prevenciu recidívy močových kameňov

Diéta na prevenciu recidívy močových kameňov

Pacienti po liečbe obličkových kameňov nesmú svojvoľne jesť a piť, pretože niektoré potraviny poškodia obličky a spôsobia recidívu ochorenia. Preto musíme venovať osobitnú pozornosť našej strave, aby sme sa vyhli tejto situácii.

Príčiny krvi v moči a príznaky patológie

Príčiny krvi v moči a príznaky patológie

Hematúria je prítomnosť krvi v moči. V mnohých prípadoch sa pacienti môžu zotaviť sami, ale nemalo by to byť príliš subjektívne, pretože až 95% prípadov krvavého moču sú príznakmi niektorých nebezpečných chorôb.

Zvýšené riziko tvorby močových kameňov práve z dôvodu nečinnosti

Zvýšené riziko tvorby močových kameňov práve z dôvodu nečinnosti

Nezdravé návyky môžu zvýšiť riziko vzniku močových kameňov, vrátane sedavých návykov. Dôvodom je, že kvôli našej zaneprázdnenosti nemáme čas na cvičenie a cvičenie.

Spôsoby prevencie močových kameňov

Spôsoby prevencie močových kameňov

Močové kamene, ak sa neliečia včas, môžu spôsobiť infekcie močových ciest, zlyhanie obličiek a stratu funkcie. Preto sa musíme dozvedieť o príčinách ochorenia, aby sme mali včasnú prevenciu.

Rozpoznanie obličkových kameňov padajúcich do močového mechúra a smer liečby

Rozpoznanie obličkových kameňov padajúcich do močového mechúra a smer liečby

Kamene z obličiek presúvajúce sa do močového mechúra sú jednou z príčin kameňov a poškodenia močového mechúra. Ak choroba postupuje, postihnutý bude musieť trpieť silnými bolesťami a nepredvídateľnými rizikami pre život. Preto je rozpoznanie príznakov obličkových kameňov padajúcich do močového mechúra mimoriadne dôležité a nevyhnutné pre včasnú a primeranú liečbu.

Povedzte vám najrýchlejšie spôsoby, ako vyliečiť bolesť očí doma

Povedzte vám najrýchlejšie spôsoby, ako vyliečiť bolesť očí doma

Existuje mnoho spôsobov, ako rýchlo vyliečiť boľavé oči doma s dostupnými ingredienciami, ako sú: aloe vera, šalát, filtrované čajové vrecúška, zemiaky, uhorky... Ak neviete, pozrite si nasledujúci článok, tu je!

Čo je zlyhanie viacerých orgánov? Ako rozpoznať multiorgánové zlyhanie po Covide?

Čo je zlyhanie viacerých orgánov? Ako rozpoznať multiorgánové zlyhanie po Covide?

Spôsoby, ako rýchlo identifikovať multiorgánové zlyhanie po Covide. Ako sa starať o zdravie pacientov s multiorgánovým zlyhaním podrobne priblížia odborníci blogu aFamilyToday Blog.

Čo je mozgová hmla? Ako liečiť mozgovú hmlu po Covide?

Čo je mozgová hmla? Ako liečiť mozgovú hmlu po Covide?

Ako liečiť mozgovú hmlu po Covid s liekmi a bez nich. Pomôžte pacientom rýchlo získať späť zdravie. Všetky budú zdieľané priamo v článku nižšie.

Vedieť poskytnúť prvú pomoc pri infarkte vám dáva šancu uniknúť smrti

Vedieť poskytnúť prvú pomoc pri infarkte vám dáva šancu uniknúť smrti

Podľa štatistík American Heart Association - AHA až 50% prípadov infarktu zomrie pred prijatím do nemocnice. Jediným spôsobom, ako znížiť túto mieru, je riadne poskytnúť prvú pomoc pri infarkte pred prijatím do nemocnice. Nasledujúci článok vás prevedie najlepšou prvou pomocou pri infarkte.

Rizikové faktory pre Ewingov sarkóm u detí a dospievajúcich

Rizikové faktory pre Ewingov sarkóm u detí a dospievajúcich

Ewingov sarkóm je zriedkavé onkologické ochorenie u detí a dospievajúcich. Preto boli zriadené mnohé klinické štúdie, ktoré hľadali rizikové faktory tohto ochorenia.

Aké sú príznaky diabetickej ketoacidózy?

Aké sú príznaky diabetickej ketoacidózy?

Ketóza je jednou z najnebezpečnejších komplikácií u ľudí s cukrovkou. Aké sú teda príznaky ketoacidózy? Ako rozpoznať ketoacidózu? Pozrite si nasledujúce informácie.

Návod na použitie semien Gac na liečbu sínusitídy je veľmi jednoduchý

Návod na použitie semien Gac na liečbu sínusitídy je veľmi jednoduchý

Vo folklóre existuje veľa tipov na liečbu sinusitídy, vrátane toho, ako používať semená Gac na liečbu sinusitídy. Len s niekoľkými semienkami Gac môžete účinne odpudzovať sínusitídu.

Päťfarebné kvety prekvapivo účinne liečia zápaly dutín

Päťfarebné kvety prekvapivo účinne liečia zápaly dutín

Päťfarebné kvety pri zápale dutín majú veľmi dobrý účinok, pretože táto bylinka má protizápalové, protiedematózne, alergické vlastnosti....

4 správne polohy pri dojčení, ktoré pomôžu mamičkám zostať zdravé a bábätká dobre jesť

4 správne polohy pri dojčení, ktoré pomôžu mamičkám zostať zdravé a bábätká dobre jesť

Dlho sa myslelo, že dojčenie je jednoduché, ale až keď sa stanete matkou, zistíte, aké je to ťažké a ťažké. Matky sa musia starostlivo naučiť polohy pri dojčení, aby vyhovovali zdraviu matky aj dieťaťa, aby dieťa mohlo bezpečne piť mlieko.

Navrhnite vám bezpečný a účinný spôsob liečby kašľa listami perilly

Navrhnite vám bezpečný a účinný spôsob liečby kašľa listami perilly

Perilový list je nielen dôležitým korením v mnohých lahodných vietnamských jedlách, ale je aj mimoriadne dobrým liekom pre zdravie. Mnohé ľudové prostriedky z listov perilly sa stali vreckovými príručkami pre vietnamské rodiny, vrátane účinného lieku na kašeľ s listami perilly.