Čo je lymfedém po primárnej liečbe rakoviny prsníka?

Lymfedém je zväčšenie paží, rúk, oblasti prsníkov alebo prsníkov v dôsledku nahromadenia lymfatickej tekutiny v povrchových tkanivách tela.

Lymfedém sa môže vyskytnúť v dôsledku poškodenia lymfatického systému, napríklad chirurgickým zákrokom alebo rádioterapiou lymfatických uzlín pod pažou (axilárna jamka) alebo okolitých oblastí. Lymfedém môže byť vedľajším účinkom rakoviny prsníka alebo liečby rakoviny prsníka.

Čo je lymfedém po primárnej liečbe rakoviny prsníka?

Lymfedém sa môže objaviť krátko po operácii alebo rádioterapii. Môže sa však vyskytnúť aj po rokoch alebo môže byť vyvolaná infekciou alebo poranením paže, ruky, prsníka alebo hrudníka. Lymfedém je dlhodobý stav, čo znamená, že ak sa raz objaví, dá sa len kontrolovať, ale nie úplne vyliečiť. Ochorenie postihuje pacientov rôznymi spôsobmi.

Čo je lymfedém po primárnej liečbe rakoviny prsníka?

Symptómy lymfedému po primárnej liečbe rakoviny prsníka

Najčastejším príznakom je opuch ramena, ktorý môže zahŕňať ruky a prsty. Koža je napnutá, čo sťažuje pohyb paží. Opuch môže postihnúť aj prsia, hrudník, ramená a oblasť chrbta za podpazuší. Niektorí ľudia majú pocit, že je ruka napnutá, ale paže sa nezdá byť opuchnutá a môže sa cítiť ťažká a nepohodlná.

Najčastejším príznakom lymfedému je opuch rúk, ktorý môže zahŕňať ruky a prsty

Kto je ohrozený lymfedémom?

Každý, kto podstúpi operáciu alebo ožarovanie ako súčasť liečby rakoviny prsníka, môže v určitom okamihu svojho života vyvinúť lymfedém. „V ohrození sú však iba paže, ruky, prsty, prsia a hrudná stena na chirurgickej strane“.

Ľudia, ktorí majú biopsiu sentinelových lymfatických uzlín, majú menšiu pravdepodobnosť vzniku lymfedému ako tí, ktorí majú operáciu s viacerými disekciami lymfatických uzlín . Väčšina ľudí s lymfedémom po liečbe rakoviny prsníka a rakoviny prsníka má len mierne až stredne závažné príznaky. Nasledujúci pacienti sú ohrození lymfedémom:

• Dôkazy naznačujú, že nadváha môže zvýšiť riziko vzniku lymfedému tým, že vyvíja zvýšený tlak na už poškodený lymfatický systém.
• Infekcia rany, krútenie svalov (šróbovitá štruktúra pod kožou v paži, ktorá spôsobuje bolesť a obmedzenie pohybu) alebo nahromadenie tekutiny (nahromadenie tekutiny pod kožou v blízkosti jazvy po operácii) po operácii prsníka mierne zvyšuje riziko rozvoja lymfedému v budúcnosti.
• Radiačná terapia je ďalším rizikovým faktorom pre ľudí, ktorí podstúpili operáciu lymfatických uzlín.

Nadváha môže zvýšiť riziko vzniku lymfedému tým, že vyvinie dodatočný tlak na už poškodený lymfatický systém

Ako možno znížiť riziko vzniku lymfedému?

Väčšina ľudí, ktorí mali disekciu lymfatických uzlín v podpazuší, nemajú lymfedém. Zatiaľ čo presná príčina lymfedému nie je známa, poranenie kože alebo rany na operačnom ramene môže viesť k celulitíde (infekcia kože a podkladových tkanív), čo môže zvýšiť riziko lymfedému. rozvoj lymfedému. Hoci existujú obmedzené vedecké dôkazy na najlepšie zníženie rizika lymfedému, nasledujúce tipy môžu pomôcť:

• Pokúste sa normálne používať ruky. Jemné cvičenie, ako je chôdza alebo plávanie, je dôležité na odtok tekutín a udržiava kĺby mäkké.
• Starostlivosť o pokožku na rukách. Umývajte si ruky denne a nepoužívajte príliš studenú, príliš horúcu vodu alebo mydlá, ktoré vysušujú pokožku. Dôkladne si osušte ruky a ruky a použite neparfumovaný hydratačný krém, aby pokožka zostala jemná a vlhká.
• Snažte sa vyhnúť rezným ranám, škrabancom alebo bodnutiu hmyzom na rukách alebo rukách. Pri práci na záhrade alebo umývaní riadu noste ochranné rukavice a pri šití buďte opatrní. V prípade potreby použite repelent proti hmyzu. Ak máte poškodenú pokožku, rýchlo ju ošetrite, umyte si ruky a nasaďte antibiotiká.
• Vyhnite sa hryzeniu nechtov. Použite pilník na nechty a dávajte pozor, aby ste si pri strihaní nechtov na nohách neporanili nechtovú kožičku, pretože poškodenie nechtovej kožičky môže umožniť vniknutie baktérií a spôsobiť infekciu.
• Vyhnite sa spáleniu od slnka. Používajte opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom a nezabúdajte ho nanášať rovnomerne, aj keď máte na sebe oblečenie, pretože sa môžete spáliť aj v oblečení.
• Buďte opatrní pri holení podpazušia – elektrické holiace strojčeky alebo krémy na odstraňovanie chĺpkov sú najbezpečnejšie, pretože je menej pravdepodobné, že poškodia pokožku (ak používate depilačný krém, používajte ho opatrne po teste na alergiu).
• Vyhnite sa tesnej kompresii okolo paží a jamiek v podpazuší pri nosení tesných podprseniek, úzkych rukávov, tesných šperkov alebo nosenia ťažkých tašiek cez plece.
• Snažte sa nebyť aktívny pri činnostiach, ako je tlačenie alebo ťahanie, kopanie dier v záhrade alebo zdvíhanie ťažkých predmetov, ako sú nákupné tašky.
• Počas dlhých letov, dlhých ciest vlakom, autom alebo autobusom sa snažte čo najviac jemne precvičovať ruky. Vstaňte a prejdite sa, aby ste pomohli krvnému obehu.
• Snažte sa udržiavať zdravú telesnú hmotnosť pravidelným cvičením a dodržiavaním vyváženej stravy.

Jemné cvičenie pomáha odvádzať tekutiny a udržuje kĺby mäkké

Treba sa vyhýbať odberom krvi, aby sa znížilo riziko lymfedému?

Predtým sa uvádzalo, že počas liečby rakoviny prsníka by sa mali prijať preventívne opatrenia tým, že sa vyhnete odberom krvi, injekciám alebo meraniu krvného tlaku v operačnom ramene.

Nedávne dôkazy naznačujú, že: Tieto postupy nemusia zvyšovať riziko vzniku lymfedému, pokiaľ sa vykonávajú správne a v čistých podmienkach. Váš lekár vám však môže odporučiť vykonať tieto opatrenia, aby ste znížili riziko infekcie.

Odporúčame prečítať si knihu Zníženie rizika lymfedému, ktorá obsahuje množstvo informácií, ako aj ďalšie tipy na zníženie rizika. Ak už lymfedém máte, môžete si prečítať knihu „Život s lymfedémom po rakovine prsníka“.

Malo by sa vyhnúť odberu krvi z operatívneho ramena, aby sa znížilo riziko lymfedému?

Lymfedém – kedy navštíviť lekára?

Ak spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov, ihneď kontaktujte svoju zdravotnú sestru alebo lekára:

• Opuch paží, rúk, prstov, prsníkov alebo oblasti hrudníka.
• Tesnosť alebo ťažkosť na chirurgickej strane.

Ak vaše ruky, prsia alebo oblasť hrudníka náhle sčervenajú, sú citlivé a horúce so zvýšeným opuchom alebo začervenaním, alebo ak máte príznaky podobné chrípke , môžete mať infekciu . Tieto príznaky vyžadujú naliehavú pozornosť a možno budete musieť začať liečbu antibiotikami. Ak sa u vás rozvinul lymfedém, dobre reaguje na liečbu, je zvládnuteľný a vo väčšine prípadov sa zlepšuje.

Najmä ak sa liečba začne, keď sú príznaky mierne. Mať lymfedém môže byť nepríjemné a môže ovplyvniť vašu schopnosť vykonávať každodenné aktivity a športovať. Môže tiež ovplyvniť váš vzhľad, sebavedomie a stať sa neustálou pripomienkou toho, že máte rakovinu prsníka.