Fyzická žihľavka (falošná žihľavka) je červená vyrážka na tele spôsobená fyzikálnymi faktormi. Nasledujú informácie o fyzickej žihľavke, o tom, ako rozlíšiť fyzickú žihľavku od iných foriem žihľavky.
Urtikária je kožná vyrážka, ktorá môže postihnúť kohokoľvek. Okrem angioedému alebo horúčky je fyzická žihľavka formou ochorenia, s ktorým sa stretáva veľa ľudí. Avšak fyzická žihľavka je pre mnohých ľudí málo známa a nová.
Okrem angioedému alebo horúčky má veľa ľudí aj fyzickú žihľavku
Čo je fyzická urtikária?
Fyzická žihľavka je nezávislá skupina žihľaviek spôsobená fyzikálnymi faktormi, ako je trenie, teplo, tlak, chlad, pot a slnečné žiarenie pôsobiace na kožu. Fyzická urtikária je zvyčajne akútna a bežná u mladých dospelých. Pretože to závisí od vonkajšieho prostredia, ak sa ochorenie nelieči dôkladne, ľahko prejde do chronického štádia a bude neustále recidivovať.
Znaky, ktoré odlišujú fyzickú žihľavku od iných foriem žihľavky
V závislosti od príčiny má fyzická žihľavka rôzne prejavy, nižšie sú typy fyzickej žihľavky, s ktorými sa často stretávame, aby sme vám ju pomohli odlíšiť od iných foriem žihľavky.
Žihľavka ťahaná kožou, falošný medailón
Ide o viditeľnú kožnú poruchu a veľmi bežnú formu žihľavky, ktorá sa zvyčajne vyskytuje u približne 4 % až 5 % populácie. Táto forma žihľavky je bežná u ľudí, ktorí sú vystresovaní, nosia príliš tesné oblečenie, koža sa trie o remienky hodiniek, rámy okuliarov alebo akýkoľvek tlak na kožu, ako je písanie, prichytenie na kožu, trenie v sprche...
Keď máte falošnú žihľavku, na koži sa objavia červené čiary alebo vyvýšené hrčky s pocitom pálenia. Choroba sa objavuje v dospievaní a môže trvať niekoľko rokov. V niektorých prípadoch môže pseudožihľavka pretrvávať mnoho rokov a spôsobiť, že sa ochorenie stane chronickým.
Žihľavka v dôsledku tepla
Tepelná žihľavka sa zvyčajne objaví na chrbte, hrudníku a rukách v priebehu niekoľkých minút po potení. Edematózne papuly tepelnej žihľavky sú zvyčajne malé, bordové papuly, ktoré sa objavujú v zhlukoch na koži a môžu sa zlúčiť do veľkých erytematóznych uzlín.
Žihľavka zvyčajne pláva 30 minút až hodinu, potom ustúpi a zmizne. U niektorých vážne chorých ľudí sa môžu objaviť príznaky ako dýchavičnosť , sipot počas vyrážky .
Okrem toho sa telo pri cvičení potí, teplota prostredia sa výrazne mení a emócie a náhly stres môžu tiež spôsobiť výskyt horúčavy. Ochorenie sa objavuje u mladých ľudí a po niekoľkých rokoch mizne, niektorí ľudia môžu mať žihľavku z tepla, ktorá trvá desiatky rokov.
Telo sa pri cvičení potí je príčinou vzniku žihľavky z tepla
Studený medailón
Studená žihľavka je pomerne bežný typ žihľavky, ktorá sa môže ľahko vyvinúť, keď je telo vystavené studenému vzduchu, ako je dážď, studený vietor, studená voda, čo spôsobí, že pacient má na koži červenú, opuchnutú a drsnú vyrážku. Niekedy konzumácia studených jedál, ako je zmrzlina, môže tiež spôsobiť opuch rúk, nôh, pier a hrdla.
Ľudia so studenou žihľavkou budú mať vysokú horúčku, bolesť hlavy, úzkosť a možno aj mdloby, ktoré sú často genetické alebo v dôsledku infekcie v tele, ktorá senzibilizuje pokožku a produkuje histamín spôsobujúci svrbenie.
Niektoré ďalšie fyzické medaily
- Žihľavka v dôsledku tlaku na kožu: Žihľavka sa zvyčajne objavuje pomaly a vzniká po 4 až 6 hodinách v oblastiach kože, ktoré sú namáhané, ako je nosenie hodiniek, držanie volantu alebo riadenie motocykla. Žihľavka môže byť bolestivá a môže trvať hodiny, deň alebo dlhšie.
- Ľahká žihľavka: Ide o zriedkavú formu žihľavky, ktorá sa často objavuje ako škvrny žihľavky na koži v dôsledku nadmerného vystavenia slnečnému žiareniu, jasným svetlám, zdrojom tepla...
- Kontaktná žihľavka: Táto forma žihľavky je tiež veľmi zriedkavá a vyvíja sa na miestach kože vystavených patogénom, ako je guma, listy, mydlo atď.
Ako liečiť fyzickú žihľavku?
Podľa odborníkov je kľúčovým faktorom pri liečbe fyzickej žihľavky vyhýbanie sa kontaktu s pôvodcami ochorenia. Vyhnúť sa tlaku, vyvíjať tlak na pokožku a nevystavovať telo náhlym vysokým alebo nízkym teplotám sú jednoduché kroky, ktoré môžu pomôcť obmedziť žihľavku.
V miernych prípadoch fyzickej žihľavky je jediným liekom vyhnúť sa kontaktu s pôvodcom. Ak je však urtikária pretrvávajúca alebo pretrvávajúca, môže byť potrebná kombinácia liekov a intervencií.
Použite liek na alergiu
Ako všetci vieme, antihistaminiká sú prvou voľbou v prípadoch alergických ochorení , žihľavky. Pri fyzickej urtikárii sa bežne používajú aj antihistaminiká. Liek však svrbenie zmierňuje len dočasne, pretože mechanizmus účinku spočíva v potlačení imunitného systému, nie v liečbe príčiny ochorenia. To je dôvod, prečo sa žihľavka opakuje pri každom vysadení lieku.
Antihistaminiká používané pri alergických ochoreniach, urtikárii
Zmeňte stravu a životný štýl
Okrem toho, že sa ľudia s žihľavkou a vyrážkami vyhýbajú dráždivým látkam, musia venovať pozornosť strave a aktivitám. Tu je niekoľko diétnych tipov pre vás:
- Vyhnite sa potravinám, ktoré môžu spôsobiť alergie, ako sú morské plody, vajcia, mlieko, arašidy...
- Pite dostatok vody každý deň a dopĺňajte vitamíny a minerály na zlepšenie odolnosti organizmu.
- Obmedzte používanie stimulantov, ako je alkohol, tabak, káva...
- Znížte množstvo cukru, soli a silného korenia, ako je čili, cesnak a korenie vo vašich jedlách.
- S výnimkou žihľavky z horúčavy je každodenné cvičenie účinným prostriedkom na posilnenie imunitného systému organizmu a prevenciu patogénov.
Dúfajme, že vyššie uvedené informácie vám pomôžu rozpoznať a rozlíšiť fyzickú žihľavku od iných typov žihľavky. Odtiaľ zistite príčinu a prijmite opatrenia na prevenciu a obmedzenie choroby, aby sa mnohokrát opakovala a stala sa chronickou.