Japonky sú už dlho známe po celom svete svojimi prirodzenými a účinnými metódami krásy. Tu je 6 tipov, ako získať žiarivú a hladkú pokožku.
Mnoho ľudí si myslí, že je ťažké predpovedať presný vek žien v Japonsku, pretože sú vždy mladé, aj keď vstupujú do stredného veku. Je to vďaka „unikátnym“ skrášľovacím návykom žien v krajine čerešňových kvetov. Čo teda robia, aby si vybielili pokožku? Poďme to spolu zistiť teraz!
Koža bihaku - pýcha japonských žien
V japonskom folklóre je hladká, biela pokožka symbolom príťažlivej, ženskej krásy. V súlade s tým je výraz „Bihaku“ tiež tvorený dvoma zloženými slovami „Haku“ je biela pokožka a „Bi“ je krásna.
Podľa prieskumu z roku 2021 v Tokiu chce mať 96 % žien svetlú pleť bez make-upu.
Čistá, hladká pokožka je v Japonsku považovaná za štandard krásy
6 tajomstiev starostlivosti o pleť "biela žiara" ako japonské dievčatá
Aby mali japonské ženy bielu hladkú pokožku ako sen, vytvorili si mnoho rôznych tajomstiev bielenia pokožky. Tieto metódy boli tiež vedecky testované pre ich pozoruhodné účinky na ľudskú pokožku. To je:
Zostavte si režim výživy vyživujúci pokožku
Starostlivosť o pleť prenikla hlboko do životného štýlu japonských dievčat. Takže aj ich strava je zameraná na zdravú pokožku. Ženy v Hakate sú v Japonsku klasifikované ako „tri veľké krásky“ kvôli ich zvyku jesť horúci kotlík z hovädzieho Motsunabe a kaviár Mentaiko. Toto sú dve jedlá, ktoré obsahujú bohaté množstvo kolagénu a vitamínov, ktoré sú skvelým zdrojom živín na výživu jasne bielej pokožky z hĺbky.
Okrem toho si každý deň udržiavajú zvyk jesť veľa zeleniny, sójových bôbov a piť zelený čaj, aby zabránili starnutiu pokožky .
Používajte rôzne funkčné potraviny
Ľahko zistíte, že väčšina najpredávanejších doplnkov starostlivosti o pleť vo Vietname pochádza z Japonska. Pri príchode do krajiny vychádzajúceho slnka musíte byť ešte viac ohromení rozmanitosťou týchto produktov. Funkčné potraviny pre pokožku prichádzajú v mnohých formách, od perorálnych tabliet po želé, vodu, ... s mnohými rôznymi prísadami a cenami.
V závislosti od potrieb, miesta a veku každej osoby bude mať japonské dievča v priemere aspoň 1 druh funkčného jedla v cykle starostlivosti o pleť.
Popredná značka, ktorá poskytuje funkčné potraviny dobré pre pokožku, je DHC . Toto je tiež značka z Japonska.
DHC je známa značka funkčných potravín v Japonsku
Zvýšená ochrana pred slnkom
Leto v Japonsku nie je príliš drsné, no ochrana pred slnkom sa stále považuje za dôležitý krok na ochranu pokožky pred poškodením UV žiarením. Dokonca aj japonské deti sa učia, že opaľovací krém sa musí pred odchodom von dôkladne natrieť.
Keď vstúpite do obchodu so zmiešaným tovarom v Japonsku, nie je pre vás ťažké nájsť produkty na ochranu pred slnečným žiarením s mnohými rôznymi farbami, dizajnom a použitím, ako napríklad: sprej na opaľovanie, opaľovací krém, opaľovacie mlieko, ... Navyše sa nosia aj s dlhými rukávmi telové obleky na zvýšenie ich ochrannej schopnosti.
Často sa sprchujte
Japonci oceňujú čas kúpania, pretože voda uvoľňuje svaly, urýchľuje krvný obeh a podporuje metabolizmus v tele. Telu prináša skvelé účinky ako: Pomáha omladiť pokožku, vylučovať toxíny cez póry, čistí nečistoty, ...
Aby sa zvýšila účinnosť starostlivosti o pokožku, aby sa pokožka stala belšou, japonské ženy často pridávajú do kúpeľa mlieko alebo saké a namáčajú sa 15-20 minút. Okrem toho sa tiež pravidelne kúpu v horúcom prameni, aby si spevnili pokožku.
Pravidelné kúpanie v horúcich prameňoch pomáha telu doplniť minerály
Správne očistite pokožku
Japonské gejše ako prvé vynašli metódu odličovania pomocou čistiacich olejov. Japonci veria, že čistá pokožka je zdravá pokožka. Takže aj keď nosíte iba opaľovací krém, stále musíte pravidelne odstraňovať make-up. Potom znova hĺbkovo očistite čistiacim prostriedkom.
Pravidelne zvlhčujte
Pokožka sa nebude môcť natiahnuť a vyhladiť, ak sa často olupuje a je suchá, však? Preto po očistení musíte rýchlo zvlhčiť pokožku pleťovou vodou, maskou alebo hydratačným krémom.
Ženy v krajine čerešňových kvetov často uprednostňujú séra, mlieka, krémy, ... s ľahkou textúrou, s obsahom mnohých esencií. Má schopnosť rýchlo preniknúť do pokožky bez upchávania pórov.
Japonské ženy vždy dodržiavajú dennú hydratačnú rutinu
Transino Whitening Facial Mask EX je bieliaca pleťová maska z Japonska
Jedným z najobľúbenejších japonských produktov starostlivosti o pleť je dnes Transino Whitening Facial Mask EX . Maska obsahuje bieliacu zložku kyselinu tranexamovú, ktorá má schopnosť obmedziť rast radikálov melazmy. Medzitým zlúčenina Glycyrrhizic acid 2K bude podporovať protizápalové a hojivé poškodenia spôsobené UV žiarením.
Výrobca sa zaviazal, že v 1 hárku masky obsahuje cca 65-násobok bieliacej esencie. Takže už po 10 minútach používania môžete vidieť jasné zlepšenie.
Maska Transino Whitening Facial Mask EX podporuje melazmu, účinne bieli
Biela, lesklá pokožka je vždy snom mnohých žien. Neváhajte a okamžite aplikujte tieto tajomstvá starostlivosti o bielu pleť ako japonské dievčatá do svojho každodenného života, však?
Správne maskovanie pomáha ženám získať pevnú a zdravú pokožku. Mnoho ľudí však stále nechápe, ako masky efektívne používať. Dozvieme sa podrobne s blogom aFamilyToday na otázku "Ako dlho by mala byť maska účinná?" Prečítajte si článok nižšie!
Škvrny po akné sú nevzhľadné a u postihnutých ľahko spôsobujú nízke sebavedomie. Skúste použiť tento domáci liek na jazvy po akné, aby ste videli neočakávané zmeny.
Aktívne uhlie je čierne uhlie bez zápachu s vysokou nasiakavosťou vďaka malým otvorom na povrchu dreveného uhlia. Práve vďaka tejto vlastnosti je aktívne uhlie široko používanou zložkou v kozmetickom priemysle a priemysle starostlivosti o pleť, najmä v maskách s aktívnym uhlím.
Peeling akné je dlhoročná metóda krásy žien na odstránenie otrúb po akné. Mnoho ľudí je však stále skeptických voči jeho účinnosti. "Je dobré lúpať veľa akné?" je pre mnohé ženy stále veľkou otázkou. Poďme spoločne nájsť odpoveď v článku nižšie.
Ak je vaša pokožka stále suchá a šupinatá aj napriek tomu, že používate tonery, krémy atď., potom pravdepodobne potrebujete intenzívnejší hydratačný prípravok pre vašu pokožku. Maska z kokónovej ruže s benígnymi prírodnými výťažkami pomôže vašej pokožke hĺbkovo hydratovať, bude hladšia a lesklejšia.
Masky sú pohodlnou a efektívnou kozmetickou módou v ére krásy 4.0. Ale vybrať a použiť najoptimálnejšie použitie masky, nie každý vie. Špeciálny rad bieliacich masiek pre mastnú pleť.
Vždy vysoký UV index je najväčšou hrozbou pre našu pokožku počas horúcich letných dní. Jedným z populárnych riešení, ktoré si mnohí ľudia vyberajú na ochranu svojej tváre, je nosenie masky. Nie každý si však vie vybrať ten správny spôsob, ako priniesť ten najlepší účinok ochrany pred slnkom.
Akné veľmi ľahko zanecháva tmavé škvrny, veľké póry spôsobujú kozmetickú stratu. Existujú teda nejaké rýchle domáce prostriedky na akné, aby bola vaša pleť opäť žiarivá?
Maskovanie je základným krokom starostlivosti o pleť v rutine starostlivosti o pleť nadšencov krásy. Viete teda, ako si správne a najefektívnejšie naniesť masku?
V súčasnej situácii znečistenia ovzdušia sa lekárske masky stali pre niektorých ľudí neoddeliteľným predmetom, keď sa potrebujú pohybovať po cestách. Koľko stojí škatuľka lekárskych masiek, o ktorú sa zaujíma veľa ľudí.
Spôsob každodenného nanášania skrášľujúcich masiek nadšene „propagujú“ známe hviezdy. Otázkou však je, ak sa táto metóda používa príliš často, je to dobré?
Jogurtová maska nie je ženám cudzia. Použitie jogurtu a vytvorenie pleťovej masky vám pomôže zjemniť tvár.
Aplikácia masky na bielenie pokožky v lete je metóda, ktorá pomáha obnoviť pokožku, poskytuje živiny a rozjasňuje pokožku. Ak sa však maska neaplikuje správne, môže to viesť k mnohým nebezpečným problémom pre pokožku ako je akné, svrbivé vyrážky či alergie...
Hlboké akné je postrachom mnohých žien, najmä tých s mastnou pleťou. Tmavé škvrny síce váš zdravotný stav príliš neovplyvňujú, no vďaka nim si menej sebavedomí vo svojom vzhľade. Jedným z účinných spôsobov liečby akné pre mastnú pleť, o ktorom mnohí ľudia veria, je nanášanie masiek z prírodných surovín.
Máte obavy, pretože horúce letné slnko spôsobuje spálenie pokožky? Nie ste si istí, ktorá je najúčinnejšia maska na upokojenie pokožky. Ak áno, pozrite si náš článok nižšie, kde nájdete najúčinnejšiu upokojujúcu masku po opaľovaní!
Pri nanášaní ílovej masky mnohí z vás pociťujú podráždenú a svrbiacu pokožku, čo je teda príčinou tohto problému? Pridajte sa k nám a v článku nižšie odpovedzte, prečo hlinená maska horí.
Krása pleti je vždy dôležitou potrebou žien. Aj keď je dnes na trhu množstvo rôznych druhov kozmetiky, ktorá túto potrebu poslúži, trend krásy s prírodnými ingredienciami je stále populárny. Najmä mrkvová maska je veľmi populárna skrášľovacia metóda.
Žiarivo biela pleť bez akné nám môže pomôcť získať väčšiu sebadôveru v každodennom živote. Nie je núdza o drahé prípravky, no účinné bieliace masky si môžete vyrobiť aj sami doma. Nielenže je lacnejšia, ale keď ju používame, cítime sa aj bezpečnejšie.
Používanie papierovej masky je jednou z najpopulárnejších metód starostlivosti o pleť, ale ako efektívne aplikovať papierovú masku, nie každý rozumie.
Vlastniť pevnú, hladkú a slnkom chránenú pokožku v lete je túžbou väčšiny žien. Nenechajte si teda ujsť 5 druhov letných masiek, ktoré nezachytia slnko z prírody zdieľaných nižšie!
Chcete mať fit telo, ale nenašli ste ten správny spôsob kardio tréningu? Neviete ako robiť kardio pre tučných ľudí, aby bolo efektívne? Tu je niekoľko kardio princípov pre tučných ľudí, ktoré by ste mali poznať!
Otázka, či sa chôdzou dá schudnúť, trápi mnohých ľudí. Najmä pre tých, ktorí majú v úmysle schudnúť, neponáhľajte sa s nasledujúcim článkom!
Kozmetická alergia by mala a nemala by jesť nič, aby sa rana rýchlo zahojila a nezasahovala do procesu liečby, je problémom mnohých ľudí. V súlade s tým sa odborníci na výživu domnievajú, že strava by mala byť doplnená o zdravé potraviny, ako je zelená zelenina, ovocie, ... Zároveň sa vyhýbajte konzumácii potravín, ktoré sú mastné, pálivé, korenené a majú sklon k obezite.Závažnejšie alergie...
Čo sú fibroidy? Maternicové myómy sú nezhubné nádory maternice, rozdelené do niekoľkých typov. Ako nebezpečné sú myómy maternice v štádiu 4? Pozývame vás, aby ste sa o tejto téme dozvedeli viac prostredníctvom článku nižšie.
Nie sú také časté ako ochorenia zvukovodu a stredného ucha, no zápal stredného ucha u detí môže spôsobiť aj mnohé zdravotné problémy, ktorým rodičia vyžadujú osobitnú pozornosť. Najmä typickým znakom otitis u detí je stav červených, opuchnutých a bolestivých ušných lalôčikov.
Mnoho ľudí sa pýta, či je očná huba nebezpečná, ale neexistuje uspokojivá odpoveď. Medzitým sa plesňové ochorenie očí zvyšuje a je závažnejšie, ak sa nelieči včas.
Trachóm je infekcia, ktorá spôsobuje červený a vodnatý zápal, ovisnuté viečka a oči, ktoré môžu viesť k slepote, ak sa neliečia včas. Čo teda spôsobuje bolesť trachómu?
Hnačka je bežné ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku napadnutia tráviaceho systému baktériami a vírusmi. Nielen to, hnačka je spôsobená aj mnohými inými príčinami a môže sa vyskytnúť u všetkých subjektov: dospelých, starších ľudí a dokonca aj detí...
Čo ak náhodou zdieľate zubnú kefku? Možno ste nevedeli, že zubné kefky sú úkrytom mnohých druhov baktérií z úst, takže je veľmi pravdepodobné, že sa nakazíte mikróbmi.
Strabizmus je jednou z najčastejších očných chorôb vo Vietname, najmä u malých detí. Včasná detekcia príznakov prekrížených očí pomáha pri včasnej diagnostike a liečbe, aby deti mali zdravé oči.
![[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?")
