Ako efektívne zlepšiť pleť jogurtovou maskou

Jogurtová maska ​​nie je ženám cudzia. Použitie jogurtu a vytvorenie pleťovej masky vám pomôže zjemniť tvár.

Jogurt je zdravá potravina známa ako konečný produkt na podporu čriev. Jogurt má však aj pri kráse mnohostranné využitie. Jogurtová maska ​​je metóda starostlivosti o pleť, ktorej ženy dôverujú, pretože vďaka tejto maske je pleť každým dňom hladšia a rozjasnená.

Prečo by ste mali používať jogurt v kráse?

Jogurt má mnohostranné využitie na skrášlenie pleti

Jogurt je zdrojom dôležitých vitamínov, minerálov a zdraviu prospešných baktérií. Použitie jogurtu ako masky a aplikovaného priamo na pokožku je účinnou metódou starostlivosti o pleť, pretože:

• Jogurt bohatý na zinok : V 100 gramoch jogurtu je asi 1 mg zinku. Zinok je minerál, ktorý má protizápalové a sťahujúce vlastnosti pokožky. Zinok tiež uľahčuje regeneráciu buniek a podporuje rast tkanív. 
• Jogurt bohatý na vápnik : Aplikujte jogurtovú masku, ktorá pomôže pokožke absorbovať vápnik, čím zostane pokožka svieža a hladká. Suchej pokožke predchádza aj pridanie vápnika do tváre. 
• Jogurt je bohatý na vitamíny B : Jogurt obsahuje veľa vitamínov B2, B5, B12, čo je veľmi dobré pre pokožku. Najmä vitamín B2 má hydratačný účinok na pokožku a chráni kožné bunky pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. 
• Jogurt je bohatý na kyselinu mliečnu : Táto kyselina pôsobí ako veľmi dobrý exfoliant a zvlhčovač. Kyselina mliečna tiež pôsobí ako silný antioxidant na vyhladenie vrások a účinne zabraňuje tvorbe vrany okolo očí. 

Je teda vidieť, že nanesenie jogurtovej masky pomôže pokožke účinne hydratovať a zjemniť. Najmä v sychravom počasí relaxácia s maskou na báze jogurtu okamžite obnoví pokožku. 

Okrem toho, ako už bolo spomenuté vyššie, pretože zložka jogurtu je bohatá na kyselinu mliečnu, pomáha zlepšiť mdlý stav pokožky, vďaka čomu je pokožka rýchlo biela a žiarivá. Prospešné baktérie a zinok v jogurte pomôžu zlepšiť aknóznu pleť. Pre tých, ktorí chcú obnoviť pokožku tváre, zabrániť starnutiu a milovať krásu z ľahko dostupných ingrediencií doma, je obyčajná jogurtová maska ​​metódou starostlivosti o pokožku tváre, ktorú treba vyskúšať. 

Ako aplikovať jogurtovú masku

Výroba masky z jogurtu je veľmi jednoduchá a nenáročná. Ako aplikovať masku vyrobenú z jogurtu v kombinácii s niekoľkými z nasledujúcich zložiek zvýši účinnosť starostlivosti o pleť:

Maska s jogurtom, medom a citrónom

Jogurtová maska ​​s medom a citrónom

Ide o účinnú hydratačnú masku proti starnutiu pokožky. Použitie tejto masky pomáha rozjasniť pleť a vyblednúť tmavé škvrny. Musíte zmiešať 1 polievkovú lyžicu nesladeného jogurtu, 1 polievkovú lyžicu medu a pár kvapiek citrónovej šťavy.

Potom zmes naneste rovnomerne na tvár. Nechajte ich na tvári 15-20 minút. Nakoniec ho opláchnite vodou. Vaša pokožka sa rozžiari pri vytrvalej aplikácii po dobu 2-3 mesiacov. 

Maska z jogurtu bez cukru

Pre tých, ktorí nemajú veľa času, je účinným spôsobom starostlivosti o pleť aj použitie nesladeného jogurtu na výrobu masky. Naneste na tvár trochu nesladeného jogurtu, nechajte 15 minút pôsobiť a zmyte vodou. Aplikujte túto metódu 2-3 krát týždenne, vaša pleť bude mať veľmi pozitívne zlepšenie. 

Maska s jogurtom a práškami

Ako masku na tvár použite prášok z kurkumy alebo prášok zo zeleného čaju s jogurtom

Na vytvorenie pleťovej masky môžete skombinovať nesladený jogurt s kurkumou, práškom z červenej fazule alebo sadou zeleného čaju:

Jogurt bez cukru s kurkumou : Táto kombinácia pomáha liečiť akné, melazmu a pehy. Stačí pridať 1 polievkovú lyžicu nesladeného jogurtu a 1 čajovú lyžičku kurkumy, dobre premiešať a naniesť zmes na tvár. Asi po 15 minútach ich umyte. 

Jogurt bez cukru s práškom z červenej fazule : Toto je jogurtová maska, ktorá má bezpečný účinok na bielenie pokožky. Spôsob miešania zmesi je podobný ako pri kombinácii jogurtu a kurkumy. Túto masku by ste mali používať dvakrát týždenne, aby ste účinne vybielili a vyhladili pokožku.

Jogurt bez cukru s práškom zo zeleného čaju : Táto kombinácia pomôže vyčistiť pokožku a zabrániť tmavým jazvám, rýchlo odstrániť kožný maz. Najmä jogurtová maska ​​zo zeleného čaju sa tiež považuje za riešenie na zabránenie nezhubného starnutia pokožky. 

Maska s jogurtom a ovocím

Niektoré druhy ovocia, ako sú paradajky, jablká, jahody, avokádo, sa môžu tiež kombinovať s nesladeným jogurtom na vytvorenie pleťovej masky. Pomáhajú bieliť, pôsobiť proti starnutiu a hydratovať pokožku. Rozmixujte jedno z vyššie uvedených druhov ovocia a dobre premiešajte s jogurtom, potom ho naneste na tvár na 15 minút a zmyte vodou. 

Maska s jogurtom a aloe

Jogurtová maska ​​z aloe vera pomáha redukovať akné a tmavé škvrny

Aloe vera bola vždy bežne používanou zložkou v starostlivosti o pleť. Ošúpte ich a namočte do soli, aby ste odstránili alergénny sliz. Potom nakrájame na kúsky a rozmixujeme. Potom zmiešajte 1 lyžičku aloe vera s 1 lyžičkou nesladeného jogurtu a rovnomerne naneste na tvár. Nezabudnite si umyť tvár vodou. Tento typ masky vám pomôže zredukovať akné a zredukovať viditeľné tmavé škvrny. 

Pozor pri nanášaní jogurtovej masky

Maskovanie s jogurtom je veľmi dobré, ale venujte pozornosť aj niektorým z nasledujúcich poznámok, aby ste zvýšili efekt krásy a predišli podráždeniu pokožky:

• Pred nanesením masky si umyte tvár teplou vodou : Umytím tváre teplou vodou alebo naparením sa otvoria póry, čo pomôže pokožke vyčistiť viac nečistôt a mazu. Umývanie tváre teplou vodou tiež vytvára predpoklad na to, aby pokožka ľahko absorbovala živiny z masky. 
• Nepoužívajte jogurt po expirácii : Niektorí ľudia si myslia, že masku môžu použiť iba na pleť, takže môžu použiť jogurt po expirácii. Ale toto je nesprávny pohľad. V tomto čase už jogurtu došli živiny a už nemá také výhody starostlivosti o pleť ako predtým. Dokonca aj používanie expirovaného jogurtu ako masky je kontraproduktívne, pleť sa zhoršuje. 
• Neaplikujte príliš často : Ak si masku s jogurtom nanášate každý deň, spôsobí to opotrebovanie pokožky a môže spôsobiť podráždenie pokožky. Najlepšie je aplikovať 2-3 krát týždenne a nanášať na pokožku maximálne 15 minút. Najlepší čas dňa na aplikáciu masky je večer, pretože v tomto čase máme voľný čas a pleť je oddýchnutá a zrelaxovaná. 

Vyššie sú uvedené informácie o tom, ako aplikovať jogurtovú masku . Dúfajme, že po prečítaní článku si môžete aktívne vyrobiť vlastné masky doma a efektívne sa starať o svoju pleť.