UV žiarenie má potenciál poškodiť naše zdravie, najmä citlivé časti, ako sú naše oči. Nosenie okuliarov s UV filtrom, keď idete von, je nevyhnutné na ochranu očí dospelých aj detí.
UV index má u nás dni do úrovne 9 – úroveň, ktorá je varovaná ako mimoriadne nebezpečná pre zdravie. UV žiarenie má silný vplyv na citlivé časti tela, ako je koža a oči.
Na ochranu pokožky pred účinkami UV žiarenia môžeme použiť opaľovací krém . A na ochranu našich očí nám nemôže chýbať potrebná položka, ktorou sú okuliare s UV ochranou.
Okuliare s UV filtrom pomáhajú chrániť vaše oči pred poškodením slnkom.
Časté otázky pri výbere okuliarov s UV filtrom
1. Kedy pôsobí UV žiarenie na oči?
V období od 10. do 16. hodiny je intenzita UV lúčov najaktívnejší. Avšak nielen v tomto časovom rámci na nás útočia UV lúče, v skutočnosti nás UV lúče môžu ovplyvniť kedykoľvek (dokonca aj počas zamračených dní), ak sa s nimi nezaobchádzame správne.
2. Môžu byť kontaktné šošovky chránené proti UV žiareniu?
Môžeme pozorovať, kontaktné šošovky zakrývajú len očnú dúhovku. Hoci niektoré typy kontaktných šošoviek ponúkajú UV ochranu, ich krytie nie je také vysoké, aby oči neboli úplne chránené. Poškodenie spôsobené UV žiarením môže stále ovplyvniť zvyšok oka. Odborníci odporúčajú používať okuliare s UV filtrom, ktoré pokrývajú 100 % vašich očí.
3. Koľko druhov slnečných okuliarov s UV ochranou existuje?
Na dnešnom trhu existuje veľa druhov okuliarov s ochranou proti UV žiareniu, ktoré sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym potrebám spotrebiteľov. Aby ste si vybrali tie správne okuliare s UV filtrom, je najlepšie poradiť sa s oftalmológom. Tu sú niektoré bežné typy okuliarov na ochranu proti UV žiareniu:
Polarizované šošovky: Schopné znížiť oslnenie svetla odrazeného od lietadla, takže oči sú pohodlnejšie pri práci vonku.
Šošovky s antireflexnou vrstvou: Šošovky s antireflexnou (AR) vrstvou sú aplikované na zadnú stranu šošovky. Pomáha znižovať oslnenie tým, že zabraňuje odrazu svetla od zadnej strany slnečných okuliarov.
Zrkadlové šošovky s ochranou proti UV žiareniu: Môžu blokovať alebo obmedzovať vstup svetla do oka, pretože zrkadlové sklo je vysoko reflexná vrstva aplikovaná na predný povrch šošovky, aby sa znížilo množstvo svetla, ktoré prechádza do očí. Vďaka tomu sú obzvlášť prospešné pre oči, keď sa venujete činnostiam v podmienkach vysokého jasu.
Anti-UV okuliare sú navrhnuté v rôznych dizajnoch a funkciách, z ktorých si môžete vybrať.
4. Môžu okuliare s ochranou proti UV žiareniu odolávať infračerveným lúčom?
UV lúče sú tiež známe ako ultrafialové lúče alebo ultrafialové lúče. Infračervené (IR) lúče sú červené lúče v spektre. Hoci žiarenie infračervených lúčov vytvára teplo, väčšina odborníkov tvrdí, že infračervené žiarenie zo slnka nie je pre oči nebezpečné.
Keď si teda vybavíte oči ochrannými UV okuliarmi, nemusíte sa účinkov infračervených lúčov obávať.
5. Aké farebné UV ochranné šošovky sú najlepšie?
Výber farby šošoviek odolných voči UV žiareniu závisí od mnohých faktorov. Napríklad stav očí a osobné preferencie. Farba šošoviek však neovplyvňuje schopnosť chrániť vaše oči pred UV žiarením, takže si môžete byť istí, že si vyberiete podľa svojich preferencií, pokiaľ sa s nimi budú vaše oči vonku cítiť pohodlne.
6. Musia deti nosiť slnečné okuliare s UV filtrom?
Deti sú predmetom potreby nosiť okuliare s UV ochranou, keď sú vonku, pretože ich oči sú oveľa citlivejšie ako dospelí. Toto je predmetom vysokého rizika škodlivých účinkov UV žiarenia. Poškodenie spôsobené UV žiarením sa nevyžaruje okamžite, ale časom sa hromadí. Ak sa deti od malička nestarajú o svoje oči, môže to neskôr viesť k nebezpečným očným problémom, ako je šedý zákal , keratitída a pod. Preto je potrebné oči svojich detí chrániť čo najskôr.
7. Spôsobujú nekvalitné slnečné okuliare zlý vplyv na vaše oči?
Používanie nekvalitných okuliarov nielenže neprináša žiaden úžitok, ale môže očiam aj škodiť. Okrem toho, že vám nedokážu pomôcť blokovať UV žiarenie, opticky vám tieto okuliare po krátkom čase obmedzia videnie. Zvyčajne je to spôsobené materiálom šošovky a deformáciou šošovky. Po dlhšom používaní unaví vaše oči.
Vyberte si kvalitné okuliare s UV ochranou pre najlepšiu ochranu očí.
8. Ktoré okuliare s UV ochranou sú vhodné pre ľudí, ktorí často šoférujú autá?
Ak sa budete musieť veľa pohybovať na ceste, vystavujete sa riziku, že vás zasiahne UV žiarenie priamo do očí. Preto výber anti-UV okuliarov pre ľudí, ktorí často cestujú autom alebo jazdia na dlhé vzdialenosti, musí zabezpečiť dlhé, jasné a pohodlné videnie; prednostne byť schopný znížiť alebo odstrániť oslnenie. Najmä svetlo odrazené od povrchu vozovky a iných povrchov, ako je strecha alebo čelné sklo iného vozidla.
Za týchto podmienok sú slnečné okuliare s polarizačnými sklami najlepšou voľbou pre častých vodičov áut. Výhodou polarizačných šošoviek je, že sú mimoriadne odolné voči oslneniu. V dôsledku toho chráni oči vodiča pred škodlivými účinkami ultrafialových lúčov a zaisťuje bezpečnosť, pretože výhľad nie je obmedzený.
Ako otestovať okuliare odolné voči UV žiareniu
V súčasnosti je na stene veľa druhov UV odolných skiel v mnohých rôznych cenových segmentoch, z ktorých si môžete vybrať. V skutočnosti nemusíte nutne minúť veľa peňazí za okuliare odolné voči UV žiareniu. Ak chcete otestovať UV ochranu zakúpených okuliarov, vezmite ich do renomovaného obchodu s okuliarmi alebo do nemocnice či do ambulancie očného lekára. Môžu vám pomôcť otestovať vaše okuliare na UV ochranu pomocou fotometra v priebehu niekoľkých minút. Alebo sa môžete spoľahnúť na špecifikácie alebo informácie vytlačené na štítku.
Viete, ako si chrániť oči pri práci s počítačom? Ak často pracujete na počítači, neignorujte nasledujúce spôsoby ochrany očí, keď veľa sedíte pri počítači.
Očné kvapky sú veľmi rozmanité na mnoho rôznych účelov, musíte pochopiť každý typ očných kvapiek, aby ste si vybrali správne použitie pre váš stav.
Nosenie kontaktných šošoviek môže naplniť nielen problém refrakčných chýb, ale aj vysokú estetiku, preto si veľa ľudí vyberá. Ak sa ale neviete o svoje oči správne starať, kontaktné šošovky vám môžu spôsobiť nebezpečné poškodenie zraku.
Umelé slzy sú špeciálne riešenie, ktoré pokrýva povrch očnej gule, pomáha zvlhčovať, znižovať nepohodlie a podráždenie spôsobené suchými očami.
Výber správnych šošoviek pre vaše oči nielen pomáha vašim očiam lepšie vidieť, ale tiež pomáha vašim očiam cítiť sa pohodlnejšie a chráni lepšie videnie.
Kontaktné šošovky nielenže podporujú problémy so zrakom, ale majú aj veľmi vysokú estetiku, preto ich používa veľa ľudí. Ale okrem výhod má tento typ skla aj určité nevýhody.
Oči sú veľmi dôležitou súčasťou, ktorá priamo ovplyvňuje váš život. Vedome chrániť oči pred nepriaznivými vplyvmi prostredia je zvyk, ktorý by mal mať každý, aby mal zdravšie oči.
Svrbenie očí je stav, ktorý sa môže stať každému z rôznych dôvodov, ako sú alergie alebo infekcie. Zistenie príčiny svrbenia je preto tiež mimoriadne potrebná vec, aby sme čoskoro mali vhodnú liečbu.
Podľa aktuálnych štatistík ministerstva zdravotníctva sa počet ľudí trpiacich očnými chorobami neustále zvyšuje. Čo teda spôsobuje túto situáciu? Nasledujúce užitočné informácie vám pomôžu pochopiť.
Kontaktné šošovky nielenže riešia problémy s refrakčnými chybami, ale majú aj vysokú estetiku, takže ich dnes veľa ľudí používa. Pri používaní kontaktných šošoviek je však potrebné venovať pozornosť nasledujúcim otázkam pre bezpečné a efektívne používanie.
Okrem očných kvapiek sa na liečbu očných problémov bežne používajú aj očné masti. Aplikáciu očnej masti je však potrebné vykonať správne, aby bola zaistená bezpečnosť.
Používanie očných kvapiek sa zdá byť jednoduchou úlohou, no nie každý vie, ako ich správne používať. Pozrime sa na chyby, ktorých sa pri používaní očných kvapiek často dopúšťame.
Očné toniká môžu dopĺňať živiny, ktoré pomáhajú udržiavať oči zdravé a môžu tiež predchádzať prípadom očných chorôb.
Zvýšenie teploty v letných dňoch a časté vysedávanie v klimatizovaných miestnostiach spôsobuje, že oči sa ľahko vysušujú kvôli dehydratácii, únave očí a čelia mnohým ďalším ochoreniam, ako je zápal spojiviek, suché oči.
Nosenie kontaktných šošoviek pri športovaní má určité výhody aj nevýhody. Poďme sa pozrieť na výhody a nevýhody používania kontaktných šošoviek pri športe a pouvažujme nad ich používaním.
Aj keď kontaktné šošovky prinášajú užívateľovi vysokú estetiku, stále existujú prípady, kedy by sa kontaktné šošovky nosiť nemali.
Vplyvom mnohých periférnych faktorov sú naše oči veľmi náchylné na suché a boľavé oči. Táto situácia má mnoho vplyvov na každodenný život. Aby ste tomu predišli, naučte sa tajomstvá znižovania namáhania očí a udržiavania zdravých očí.
Operácia LASIK má najviac výhod, ako je vysoká úroveň bezpečnosti, ktorá eliminuje potrebu okuliarov na podporu a opätovné získanie jasného videnia. Ale nie každý je tento spôsob účinný, riziká krátkozrakosti po operácii LASIK stále existujú.
Okuliare proti modrému svetlu sú okuliare, ktoré pomáhajú obmedziť účinky modrého svetla v elektronických zariadeniach, ktoré sú škodlivé pre oči.
Moderné ženy majú často vo zvyku nanášať očný make-up, keď idú do práce, von alebo dokonca do školy. Očný make-up sa stal pre ženy nepostrádateľným kozmetickým krokom, no ak sa nerobí opatrne, ľahko povedie k nežiaducim ochoreniam očí.
Keď majú nosové polypy, pacienti budú mať ťažkosti s dýchaním, ako aj nepohodlie v každodennom živote, takže veľa ľudí sa pýta, či nosové polypy zmiznú samy od seba?
Chcete mať fit telo, ale nenašli ste ten správny spôsob kardio tréningu? Neviete ako robiť kardio pre tučných ľudí, aby bolo efektívne? Tu je niekoľko kardio princípov pre tučných ľudí, ktoré by ste mali poznať!
Otázka, či sa chôdzou dá schudnúť, trápi mnohých ľudí. Najmä pre tých, ktorí majú v úmysle schudnúť, neponáhľajte sa s nasledujúcim článkom!
Kozmetická alergia by mala a nemala by jesť nič, aby sa rana rýchlo zahojila a nezasahovala do procesu liečby, je problémom mnohých ľudí. V súlade s tým sa odborníci na výživu domnievajú, že strava by mala byť doplnená o zdravé potraviny, ako je zelená zelenina, ovocie, ... Zároveň sa vyhýbajte konzumácii potravín, ktoré sú mastné, pálivé, korenené a majú sklon k obezite.Závažnejšie alergie...
Čo sú fibroidy? Maternicové myómy sú nezhubné nádory maternice, rozdelené do niekoľkých typov. Ako nebezpečné sú myómy maternice v štádiu 4? Pozývame vás, aby ste sa o tejto téme dozvedeli viac prostredníctvom článku nižšie.
Nie sú také časté ako ochorenia zvukovodu a stredného ucha, no zápal stredného ucha u detí môže spôsobiť aj mnohé zdravotné problémy, ktorým rodičia vyžadujú osobitnú pozornosť. Najmä typickým znakom otitis u detí je stav červených, opuchnutých a bolestivých ušných lalôčikov.
Mnoho ľudí sa pýta, či je očná huba nebezpečná, ale neexistuje uspokojivá odpoveď. Medzitým sa plesňové ochorenie očí zvyšuje a je závažnejšie, ak sa nelieči včas.
Trachóm je infekcia, ktorá spôsobuje červený a vodnatý zápal, ovisnuté viečka a oči, ktoré môžu viesť k slepote, ak sa neliečia včas. Čo teda spôsobuje bolesť trachómu?
Hnačka je bežné ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku napadnutia tráviaceho systému baktériami a vírusmi. Nielen to, hnačka je spôsobená aj mnohými inými príčinami a môže sa vyskytnúť u všetkých subjektov: dospelých, starších ľudí a dokonca aj detí...
Čo ak náhodou zdieľate zubnú kefku? Možno ste nevedeli, že zubné kefky sú úkrytom mnohých druhov baktérií z úst, takže je veľmi pravdepodobné, že sa nakazíte mikróbmi.
![[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?")
