Ako vyplniť úsmevové drážky doma

Starnutie spôsobuje vrásky, tieto línie sa objavujú najmä na tvári, najmä v blízkosti nosa, úst a líc. Tento článok vám pomôže poukázať na niektoré spôsoby, ako vyplniť vrásky smiechu a iné vrásky na tvári bez operácie.

Vrásky na tvári môžu byť vrany v kútikoch očí alebo úsmevy v kútikoch úst. Všetky tieto typy vrások sú príznakmi prirodzeného starnutia, ktorým si musí prejsť každý. Poďme sa naučiť niekoľko jednoduchých spôsobov, ako vyplniť líniu úsmevu doma bez operácie!

Čo je línia úsmevu?

Línia úsmevu je konkávna línia siahajúca od okraja nosa po boky úst a je najviditeľnejšia, keď sa usmievame. Úsmevné línie sú bežnejšie u starších ľudí, ale existujú prípady, kedy sa vyskytujú aj u mladých ľudí. 

Nie každá línia úsmevu je však pre tvár škodlivá. Sú ľudia, ktorí majú krásne a prirodzené línie úsmevu, vďaka ktorým môže byť tvár výraznejšia, ale hlboké línie smiechu spôsobujú, že tvár vyzerá staršia.

Línia úsmevu je konkávna línia siahajúca od okraja nosa po boky úst

Čo spôsobuje, že sa objavujú línie úsmevu?

Úsmevné línie sú znakom starnutia . Podľa niektorých prieskumov má úsmev takmer každý, možno už od narodenia. Po čase pokožka starne a potom je línia úsmevu často hlbšia, jasnejšia a tmavšia. Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa objavujú úsmevy:

• Vek: Toto je hlavná príčina vrások úsmevu. S pribúdajúcim vekom množstvo kolagénu v tele klesá, čo spôsobuje starnutie a ochabovanie pokožky. Tým vznikajú vrásky, najmä v očiach, lícach, kútikoch úst, na čele...
• Prostredie: Prostredie je príčinou predčasného starnutia. Keď je vystavené veľkému množstvu priameho slnečného žiarenia, toxické prostredie a znečistenie prachom zmenia štruktúru pokožky, čo spôsobí, že pokožka bude suchá a dehydratovaná. 
• Životné návyky: Jedenie, pitie, spánok nedodržiavanie biologických hodín spôsobí stres organizmu, čím sa vylučuje kortizol, ktorý mení štruktúru pozadia pokožky a oslabuje úlohu podpory a regenerácie., prirodzené tvarovanie pokožky. Pokožka zakaždým postupne stráca pružnosť a objavujú sa vrásky.
• Poloha pri spánku: Ľudia, ktorí majú vo zvyku ležať na boku alebo na bruchu, priložia svoju pokožku do kontaktu s vankúšom, čo spôsobí, že v oblastiach, ako je hrudník a krk, sa objavia mnohé hlboké záhyby.
• Nemajte vo zvyku používať opaľovací krém: Opaľovací krém je vrstva ochrany pokožky, ktorá je priamo vystavená UV žiareniu zo slnka. Ak je pokožka bez ochrany dlhodobo vystavená priamemu slnečnému žiareniu, veľmi ľahko sa spáli a vráskavie.
• Nerobte si píling pravidelne: Keď si nerobíte píling pravidelne, hromadia sa odumreté bunky, čo spôsobuje predčasné starnutie pokožky a stratu elasticity.
• Nevedecké chudnutie: Príliš rýchle chudnutie oslabí telo a zníži množstvo kolagénu, čo spôsobí skorý nástup procesu starnutia. 
• Dedičnosť: Toto je zriedkavý prípad, ale stále existuje niekoľko ľudí, ktorým sa na tvári vytvárajú hlboké vrásky úsmevu už od mladosti. Môže byť zdedený po otcovi alebo matke.

Užitočné: Mince na líce

Spánok na bruchu spôsobuje, že vaša pokožka je náchylná na vrásky

Ako vyplniť úsmevové drážky doma

S vyspelou a modernou medicínou existuje veľa metód, ktoré pomáhajú omladiť a prekonať škvrny na pokožke. Niektoré populárne metódy na zlepšenie a vyplnenie línií úsmevu, ako sú botoxové injekcie, výplňové injekcie, laserový resurfacing pokožky, navliekanie kolagénu atď. 

Tieto metódy sú však často vysoké náklady, okrem toho majú aj určité potenciálne riziká, ako je infekcia, poškodenie nervov atď. Preto, prosím, dôkladne zvážte a učte sa predtým, ako sa rozhodnete zasiahnuť pomocou týchto metód. 

Injekcia výplne je veľmi efektívny spôsob, ako vyplniť líniu úsmevu, ale je dosť drahý

Okrem toho existuje niekoľko jednoduchých a bezpečných spôsobov, ako doma vyplniť linky smiechu, ktoré si môžete prečítať nižšie:

• Pite dostatok vody: Na dehydratovanej pokožke sa ľahko objavia vrásky. Preto pite dostatok 2 litrov vody každý deň, aby bola pokožka mladá a zdravá.
• Správny spánok: Doprajte si dostatok spánku (7 - 8 hodín/deň) a nezostávajte dlho hore. Ideálny čas na spánok je podľa odborníkov na zdravie od 22:00. Neľahnite si na bok alebo na brucho, ale na chrbát, aby ste zabránili skorému objaveniu sa vrások na lícach, čele a brade.
• Pravidelný píling : Pravidelné umývanie a píling tváre je veľmi účinný spôsob, ako zabrániť starnutiu.
• Noste opaľovací krém: Zvyknite si nosiť opaľovací krém počas dňa, dokonca aj doma. Pretože podľa niektorých štúdií, keď ste počas dňa v miestnosti, vaša pokožka môže byť stále vystavená malému množstvu UV žiarenia zo slnka. 
• Cvičenie na tvár: Niektoré cviky ako zovreté pery, úsmev, prstami vytiahnite kútiky úst do strán a vydržte tam asi 10 sekúnd. Opakovanie takýchto pohybov asi 20-krát denne pomôže napnúť tvárové svaly, stimulovať krvný obeh, aby pokožka zostala mladistvá a redukovať vrásky ako vrásky smiechu. 
• Masáž tváre: Prostredníkom a prstenníkom jemne vmasírujte od krídel nosa k ušiam, zopakujte niekoľkokrát. Potom pomocou palca a ukazováka držte špičku nosa mierne zdvihnutú do uhla 90 stupňov. Položte 2 dlane k sebe, pozdĺž koreňa nosa a líc do strán, opakujte asi 10-krát. Ak budete pravidelne robiť 5-10 minút denne, línia úsmevu zmizne. Nielen to, ale tiež pomáha pri dobrej cirkulácii krvi.
• Olivový olej: Olivový olej obsahuje polyfenoly, kyselinu olejovú a tuky, ktoré sú veľmi účinné pri zlepšovaní vrások, proti starnutiu. Olivový olej môžete aplikovať na líniu úsmevu a masírovať dvakrát denne. Alebo môžete tiež zmiešať olivový olej s medom a urobiť jemnú masáž ako je uvedené vyššie.
• Arganový olej: Arganový olej obsahuje až 80% mastných kyselín a vitamínov (A, E), ktoré veľmi dobre pomáhajú hydratovať a zabraňujú tvorbe vrások. Očistite si pleť, potom naneste na pleť niekoľko kvapiek arganového oleja a jemne vmasírujte krúživými pohybmi. Robte to pravidelne každý deň pred spaním, aby ste videli viditeľné výsledky.
• Kokosový olej a aloe vera : Je to veľmi dobrý zvlhčovač a zvlhčovač pre pokožku. Vezmite gél z aloe vera zmiešaný s trochou roztoku kokosového oleja a dobre premiešajte. Umyte si tvár teplou vodou, potom naneste zmes na tvár, držte ju 15 minút, potom opláchnite čistou vodou.

Masáž olivovým olejom je účinný spôsob, ako vyplniť linky smiechu

Línia úsmevu je síce zdravotne nezávadná, no najmä u žien pôsobí esteticky. Všimnite si niektoré z jednoduchých spôsobov, ako vyplniť vyššie uvedené línie úsmevu a použiť ich pri každodennej starostlivosti o pleť. Udržiavanie správnej masáže a starostlivosti prispieva k prevencii predčasného starnutia, ako aj k efektívnemu prekonaniu existujúcich vrások na pokožke. Prajem vám žiarivú pleť!