7 najlepších doplnkov zinku, ktoré sú dobré pre každý predmet?

Ak vám chýba zinok a máte záujem o doplnenie zinku, mali by ste si vybrať dobrý, potom si prečítajte článok nižšie. Prevedieme vás najlepšou dávkou a typom doplnku zinku pre každú vekovú skupinu.

Doplnky zinku by si mali vybrať, ktorý typ je dobrý pre zdravie, čo je záležitosťou mnohých ľudí. Pretože ak sa neužíva správne a v správnom dávkovaní, môže spôsobiť veľa nebezpečných vedľajších účinkov na vaše zdravie.

Aké sú najlepšie doplnky zinku pre mužov?

Aký druh doplnku zinku je dobrý, je problém, ktorý robí mužov hlavným záujmom zlepšiť zdravie a zlepšiť fyziológiu. Lekári odporúčajú mužom, aby venovali pozornosť doplneniu asi 12 g zinku. 

Prírodné doplnky vápnika, horčíka a zinku 

Doplnky zinku  Nature's Bounty a ďalšie mikroživiny pomáhajú telu doplniť množstvo zinku, ktoré potrebuje. Perorálne tablety môžu užívať dospelí, deti v puberte, nie tehotné ženy a deti.

Produkty používané na doplnenie, prevenciu nedostatku zinku alebo podporu liečby v nasledujúcich prípadoch:

• Deti s rachitídou, podvýživou, retardáciou rastu u detí.
• Deti s poruchami trávenia, nechutenstvom, pomalým trávením, miernou zápchou, nevoľnosťou a vracaním v tehotenstve.
• Opakujúce sa infekcie dýchacích ciest, tráviaceho traktu, kože.
• Suchá koža, pomalé hojenie rán: Suché oči, ulcerácia rohovky, šeroslepota, vulvovaginitída, konečník.
• Posilňuje imunitu a dobre reguluje hormóny u žien, prináša zdravú pokožku, reguluje mastnotu a redukuje akné.
• Zvýšte množstvo a kvalitu spermií, pomôžte mužskému telu vždy plnému vitality.

Spôsob použitia: Užívajte 1 tabletu denne 30 minút po jedle s trochou teplej vody, aby sa zinok ľahko vstrebal do tela.

Aký druh doplnku zinku je dobrý so zinkovými tabletami?

Goodhealth Oyster Complete Oyster Essence 

Oyster Complete, extrahovaný z čerstvého mäsa ustríc ulovených z mora, je dobrým spôsobom ako doplniť zinok, pomôcť posilniť odolnosť, podporiť sexuálnu aktivitu mužov, predchádzať ochoreniam prostaty. Dobré pre ľudí s vysokým cholesterolom, cukrovkou, reumatoidnou artritídou.

Užívajte 2 tablety denne po dobu 1 mesiaca, potom držte 1 tabletu denne po dobu 2 mesiacov a prestaňte užívať na odpočinok tela.

Hattrick Nano . Orálny doplnok zinku

Hattrick Nano obsahuje zložky ako extrakt z ustrice, cordyceps, 30 rôznych druhov ženšenu a bylinné zložky, čo je liek odporúčaný lekármi, keď sa muži zaujímajú o doplnky zinku. Používajú sa na liečbu erektilnej dysfunkcie, zlepšujú kvalitu a kvantitu spermií, zvyšujú mužské libido, prispievajú k regulácii testosterónu a regulujú zdravie mužov.

Užívanie: Užívajte 2 tablety/deň po hlavných jedlách nepretržite 1 mesiac, potom podávajte 1 kapsulu denne v kombinácii s cvičením a športom na zlepšenie zdravia a vytrvalosti. 

Tehotné a dojčiace ženy by mali užívať dobrý doplnok zinku

Tehotné a dojčiace ženy by mali užívať dobrý doplnok zinku 

Počas tehotenstva bude matka potrebovať väčšie množstvo zinku ako zvyčajne, asi 16 až 19 mg zinku denne na delenie buniek, najmä počas fetálneho štádia. Ak neexistuje dobrý doplnok zinku, riziko predčasného pôrodu sa zvýši 3-krát, dieťa sa narodí s nízkou pôrodnou hmotnosťou a výška je nižšia ako u bežných tehotných matiek. Tehotné a dojčiace ženy si môžu vybrať doplnky zinku, ako napríklad:

B-chránený glukonát zinočnatý

Produkt je vyrobený v USA, v každom 1 ml funkčnej potraviny zinok a vitamín C B-chránený glukonát zinku obsahuje 30 mg vitamínu C, 10 mg zinku (vo forme glukonátu zinočnatého) 10 mg . Pomáha zvrátiť anorexiu a retardáciu rastu u detí. Okrem toho vďaka kombinácii zinku a vitamínu C účinne podporí imunitný systém, zvýši odolnosť dospelých. Poruchy trávenia, hnačky, vracanie u tehotných žien sú tiež šetrne vyriešené vďaka tomuto produktu. Toto je veľmi dobrý zdravotný doplnok, ktorý sa mnohí ľudia rozhodnú používať.

Zinc Spring Valley Zinkový doplnok 50 mg

Tento produkt obsahuje ako hlavnú zložku zinok . Navyše neobsahuje žiadne umelé farbivá, sladidlá, konzervanty, škrob, mlieko, laktózu, sóju, lepok a pod.Je veľmi bezpečný pre zdravie, najmä pre deti, môžu ho používať ľudia s mnohými zdravotnými podmienky. Účinok zinkových doplnkov pre dospelých Zinc Spring Valley je na zlepšenie nevoľnosti, nechutenstva a nadúvania u tehotných žien. 

Zinc Spring Valley Zinkový doplnok 50 mg

Množstvo zinku v tele použité počas tehotenstva navyše spôsobí matke po pôrode zinok nedostatok, preto by si matka mala dávať pozor na to, aký typ doplnku zinku je dobrý, aby dieťa malo dostatok zinku v materskom mlieku. Keďže matka momentálne nemôže užívať lieky, doplňte zinok striedmou stravou:

• Aký druh doplnku zinku je dobrý prostredníctvom potravy, čo sú potraviny bohaté na zinok ako mlieko, niektoré vitamínové prípravky , minerálne soli, zelená zelenina, ovocie, krevety, kraby, ustrice, ryby... 
• Pridajte rôzne potraviny a ovocie s vysokým obsahom vitamínu C, ako je kiwi, karfiol, brokolica, melón, paradajky, zemiaky a papája. Odporúča sa tiež znížiť kyselinu fytovú v potravinách obmedzením príjmu orechov, obilnín, strukovín a orechov, čím sa zvýši vstrebávanie železa a zinku zo stravy.

Aký druh doplnku zinku by mali deti užívať?

Zinok hrá dôležitú úlohu vo vývoji detí

Zinok hrá dôležitú úlohu vo vývoji detí, pomáha deťom lepšie jesť, syntetizovať bielkoviny a deliť bunky a udržiavať a chrániť chuťové a čuchové bunky. Nedostatok zinku spôsobuje u detí anorexiu, retardáciu výškového rastu, poruchy vývoja kostí, oneskorenú pubertu a zníženú sexuálnu funkciu. Mnohé štúdie ukázali, že adekvátna suplementácia zinkom pomôže zlepšiť výšku u malých detí a rýchle priberanie na váhe u podvyživených detí.

Preto, ktorý typ doplnku zinku je vhodný pre deti, je záležitosťou mnohých rodičov. Štúdie ukazujú, že množstvo, ktoré dieťa potrebuje absorbovať, má vplyv na vek a vývoj dieťaťa každý deň:

• Deti do 3 mesiacov potrebujú 3 mg zinku denne.
• Pre deti od 5 mesiacov do 12 mesiacov je potrebné množstvo zinku denne 5-8 mg.
• Deti vo veku 1 až 3 roky by mali dostať 5 až 10 mg denne. 
• Deti vo veku 4 až 10 rokov potrebujú približne 10-15 mg denne. 

Perorálne tablety na doplnenie zinku a minerálov pre deti sú dnes na trhu populárne, ako napríklad:

Špeciálny detský zinkový erický sirup

Špeciálny sirup Kid Zinc Eric Favre  je zinkový doplnok pre deti každý deň, aby sa zabezpečilo potrebné množstvo zinku pre telo na posilnenie odolnosti, zlepšenie hnačky, nechutenstva, retardácie a prevenciu chorôb spôsobených nedostatkom zinku.

Špeciálny sirup Kid Zinc Eric Favre pomáha doplniť množstvo zinku potrebné pre vývoj detí

Special Kid sa vyrába vo Francúzsku, je široko distribuovaný v 12 krajinách po celom svete, bol testovaný a preukázal sa ako bezpečný pre deti. Special Kid je produktový rad výhradne pre deti, všetky produkty z komplexného sortimentu zdravotnej starostlivosti pre dojčatá sú obzvlášť chutné s ovocnými príchuťami ako jahoda, pomaranč, banán, ľahko sa používajú a sú vhodné pre všetky deti. Aj vďaka tejto funkcii si môžu mamičky byť istí, že si pre svoje deti vyberú bez obáv, že sa deti budú cítiť nepríjemne alebo budú odmietať spolupracovať.

Doplnky zinku Acemin pre dojčatá

Samostatný produkt určený špeciálne pre deti do 12 rokov. Pomôcť deťom nastaviť najlepší proces fyzického a intelektuálneho rozvoja. Acemin je vhodný pre mladých ľudí, ktorí si chcú zlepšiť postavu, deti so zlou výživou, deti, ktoré často ochorejú ...

Produkt obsahuje zložky ako:

• Glukonát zinku: Najľahšie absorbovaná forma zinku v tele. Hlavným účinkom je posilnenie imunitného systému, stimulácia chuti do jedla a zvýšenie absorpcie.
• Lyzín, pivovarské kvasnice: Hlavným účinkom je pomôcť deťom lepšie jesť, zvýšiť vstrebávanie živín.
• Fylamín a pluriamín: Fylamín sa extrahuje z rastliny moruše a phuriamin sa extrahuje z kukiel priadky morušovej. Pomáha poskytnúť 17 esenciálnych aminokyselín, vitamínov a minerálov pre vývoj detí.
• Železo: Zabraňuje anémii a predchádza niektorým chorobám.
• Vápnik: Prevencia rachitídy, podvýživy, vývoj výšky.

Okrem toho, podobne ako v strave tehotných matiek, aj deťom je potrebné denne dopĺňať zinok. V prípade, že má dieťa nedostatočne vyvinutú rachitídu, matka by mala užívať najlepšie doplnky zinku perorálne podľa pokynov lekára. Nezabudnite povedať svojmu lekárovi o akýchkoľvek doplnkoch, ktoré vaše dieťa užíva, uľahčí to lekárovi predpisovanie a dávkovanie a naučíte ho, ako správne používať zinok.