Poznámky a odpovede na otázky pri očkovaní detí proti chrípke
Dať svoje dieťa zaočkovať proti chrípke je niečo, čo si nemôžete dovoliť ignorovať, pretože chrípkové komplikácie môžu mať vážne následky.
6 potravín na posilnenie imunity – predídete zimnej chrípke
Aby ste predišli zimnej chrípke, môžete doplniť svoj jedálniček o nasledujúcich 6 potravín na posilnenie imunity, prevenciu chrípky a prechladnutia pre celú rodinu.
Aby ste predišli zimnej chrípke, môžete do svojho jedálnička zaradiť nasledujúcich 6 potravín na posilnenie imunity, prevenciu chrípky a prechladnutia pre celú rodinu.
Zázvorový čaj
Zázvorový čaj má silné protizápalové vlastnosti, vďaka čomu je ideálny v boji proti prechladnutiu a chrípke. Zápal organizmu povedie k slabej odolnosti, veľmi nebezpečne oslabenému imunitnému systému v chladnom počasí. Preto používanie zázvorového čaju zvýši protizápalovú schopnosť, posilnenie odolnosti je mimoriadne dobré.
pomarančový džús
Pomaranč je ovocie s bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý je užitočný pri prevencii prechladnutia
Pomaranč je ovocie s bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý je užitočný pri prevencii chrípky či prechladnutia . Aj to je riešenie, ako predchádzať zimnej chrípke a prechladnutiu pre tých, ktorí sú vystavení chorému prostrediu.
Užívanie vitamínu C pri prvých príznakoch prechladnutia vám pomôže zotaviť sa rýchlejšie ako zvyčajne. Jedzte preto veľa citrusov, jedzte pravidelne a nemusíte sa obávať, že by ste telu uškodili prejedaním alebo nie, pretože predávkovanie vitamínom C je pre telo naozaj ťažké.
Kurkuma
Kurkuma je korenie so silnými protizápalovými vlastnosťami vďaka tomu, že je bohatá na kurkumín, ktorý aktivuje T bunky – hlavné bunky na posilnenie imunitného systému. Toto je jedna z najlepších superpotravín na prevenciu zimnej chrípky, najmä pre tých, ktorí majú slabý imunitný systém.
Kurkuma má pikantnú, horkú, mierne sladkú, chladivú chuť, zatiaľ čo Khuong Hoang (veľká kurkuma) má pikantnú, horkú, mierne sladkú, ale horkú povahu. Ihla do pečene, mysle, obchodného odpadu má účinok plynu, zmierňuje depresiu; zatiaľ čo Khuong Hoang bol utláčateľský, krvilačný a poludník. Ide o veľmi silné protizápalové korenie, ktoré pomáha posilňovať imunitný systém a ktoré by ste mali pridávať do každodenných jedál, keď je chladnejšie.
Čučoriedkový
Čučoriedky sú plné antioxidantov, ktoré pomôžu pri liečbe a prevencii kašľa a prechladnutia
Čučoriedky sú plné antioxidantov, ktoré pomáhajú liečiť a predchádzať prechladnutiu a kašľu , čím znižujú riziko prechladnutia o viac ako 33 %. Toto je jedna z najlepších superpotravín na posilnenie imunity pri prechladnutí a chrípke.
Prirodzene pestované čučoriedky obsahujú antioxidanty antokyány – najaktívnejšie antioxidanty v čerstvom ovocí. Ich konzumácia preto pomôže posilniť imunitu, zmierniť zápaly, veľmi dobre liečiť a predchádzať prechladnutiu a chrípke.
Čierna čokoláda
Tmavá čokoláda obsahuje vysoké hladiny teobromínu, antioxidantu, ktorý pomáha účinne zmierniť kašeľ. Toto je tiež veľmi dobré jedlo pre ľudí s bronchitídou. Zdroj zverejnený na Medicaldaily tiež uviedol, že Kalifornský inštitút vedeckého výskumu vykonal štúdiu a zistil, že tmavá čokoláda a kakao majú viac flavonolových antioxidantov ako dokonca aj ovocné šťavy – vrátane: Plody sú údajne bobule acai, čučoriedky a granátové jablká. Táto zlúčenina tiež pomáha účinne predchádzať zimnej chrípke.
červená paprika
Červená paprika je doplnok vitamínu C, ktorý pomáha bojovať proti prechladnutiu
Červená paprika je doplnkom vitamínu C, ktorý pomáha bojovať proti prechladnutiu. Podľa Health konzumácia 200 mg potravín bohatých na vitamín C zníži riziko prechladnutia takmer o polovicu. Preto nezabudnite pridať červenú papriku, keď chcete posilniť imunitu v chladnom období, lepšie predchádzať a liečiť prechladnutie a chrípku!
Liečba angíny pre deti z AZ, ktorú by rodičia mali poznať
aFamilyToday Health – Zdieľaním nižšie môžu rodičia pomôcť svojim deťom predchádzať príčinám bolesti hrdla u detí v meniacich sa poveternostných podmienkach.
Ako predchádzať detskej mozgovej obrne pred 8211; počas tehotenstva a po ňom
aFamilyToday Health – Pre rodičov je nevyhnutné, aby boli dobre vybavení vedomosťami o detskej mozgovej obrne, ako aj metódami prevencie, ktoré ich deťom pomôžu vyhnúť sa riziku, že sa ňou nakazia.
7 prírodných zázračných liekov na bolesť hrdla pre tehotné mamičky
Bolesť hrdla je pomerne častým príznakom aj u tehotných žien. Existuje bezpečný spôsob, ako liečiť bolesť hrdla bez toho, aby ste museli siahnuť po liekoch?
Ako predchádzať a liečiť 9 najčastejších ochorení u detí
Baktérie sú všade okolo detí, na ulici, v škole aj doma. Rodičia musia byť vybavení vedomosťami, aby pomohli svojim deťom predchádzať im a liečiť ich.
Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa sinusitídu?
Sinusitída je dnes považovaná za pomerne bežnú chorobu a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane detí. Čo by mali rodičia robiť, aby predišli chorobám svojich detí?
Tipy pre tehotné 6 spôsobov, ako posilniť imunitu počas tehotenstva
V tehotenstve treba dôsledne sledovať užívanie liekov, preto je veľmi dôležité chrániť si zdravie a posilňovať imunitu počas tehotenstva.
10 prenosných chorôb, ktoré deti v škole často ochorejú
Deti, ktoré chodia do školy, často trpia infekčnými chorobami, jednak preto, že odolnosť dieťaťa je ešte slabá, jednak preto, že škola obsahuje veľa patogénov.
Aký liek na chrípku by sa mal používať počas dojčenia?
Prechladnutie je extrémne bežné a ľahko sa lieči. Keď však dojčíte, mali by ste si dávať pozor na lieky proti chrípke, ktoré by ste mali užívať.
Očkovanie počas tehotenstva: čo potrebujete vedieť
aFamilyToday Health - Očkovanie počas tehotenstva a pred otehotnením pomáha nielen chrániť zdravie matky, ale aj zaistiť bezpečnosť dieťaťa.
Očkovacia schéma pre dojčatá a deti
V každej konkrétnej fáze je potrebné deti zaočkovať, aby sa predišlo rôznym nebezpečným chorobám. Poznať očkovaciu schému pre deti tak, aby boli očkované v správnom čase, je najúčinnejší spôsob ochrany ich zdravia.
Deti s chrípkou nemožno ignorovať, mamičky
Keď rodičia rozpoznajú správne príznaky chrípky u dieťaťa, získajú účinný plán, ako sa s touto chorobou vysporiadať, aby sa ich dieťatko rýchlo zotavilo.
Deti často ochorejú, možno preto, že mama nepozná nasledujúcich 7 rád
aFamilyToday Health – Nasledujúce mimoriadne jednoduché, ale účinné „neporovnateľné“ opatrenia pomôžu vašim deťom, aby už neochoreli a rodičia sa cítili bezpečnejšie
Na čo si dať pozor pri užívaní liekov na prechladnutie počas dojčenia?
Je bezpečné užívať lieky na prechladnutie počas dojčenia? Aké ďalšie lieky na prechladnutie môžete užívať bez užívania liekov?
Čo robia rodičia, keď má ich dieťa astmu?
Keď má dieťa astmu a má astmatický záchvat, priedušnica bude červená a opuchnutá, sekrécia hlienu a zúženie priedušiek zužuje dýchacie cesty, čo spôsobuje, že dieťa rýchlo dýcha a kašľa.
Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Účinky antibiotík na zdravie
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?