5 ľudových rád, ako bezpečne a efektívne vyliečiť astmu

Astma je bežné chronické nevyliečiteľné ochorenie, ktorým trpí mnoho ľudí. Choroba spôsobuje postihnutému veľkú únavu. Hoci sa nedá úplne vyliečiť, choroba môže byť kontrolovaná doma ľudovými prostriedkami a tipmi. Takže, aké sú ľudové lieky na astmu?

Existuje veľa rôznych ľudových liekov na astmu s bylinkami, dychové cvičenia. Sotva uplatňovanie týchto tipov bude kontrolovať astmu bez toho, aby spôsobilo únavu pacienta. Pripojte sa k článku nižšie, aby ste sa dozvedeli o niektorých bezpečných a účinných ľudových liekoch na astmu, ktoré je možné vykonať doma.

Prečítajte si o astme

Astma je pomerne časté chronické ochorenie

Astma alebo bronchiálna astma  je chronické ochorenie dýchacieho systému. Výstelka priedušiek pri astmatickom záchvate napuchne, náchylná na zápal a podráždenie. Dýchacie cesty sú zúžené v dôsledku zápalu a zúženia, čím sa znižuje prietok vzduchu do a von z pľúc. Symptómy astmy budú zahŕňať:

• Veľa kašľa , najmä skoro ráno alebo v noci;
• Sipot, pískanie pri dýchaní;
• Dýchavičnosť;
• Bolesť, napätie v hrudníku, ťažkosť v hrudníku;
• Ťažkosti so spánkom kvôli ťažkostiam s dýchaním .

Choroba spôsobuje pacientovi veľkú únavu, dýchacie cesty sú stiahnuté, naplnené hlienom, opuchy. Taktiež nie každý s astmou má počas astmatického záchvatu rovnaké príznaky. V rôznych časoch môžete pociťovať rôzne príznaky.

Astma má 4 rôzne úrovne od miernej po ťažkú ​​vrátane:

• Mierne prerušované astmatické záchvaty;
• Pretrvávajúca mierna astma;
• Stredne pretrvávajúce astmatické záchvaty;
• Pretrvávajúci ťažký astmatický záchvat.

Astma je častá u detí a dospelých, najmä u tých, ktorí majú v anamnéze alergie na ochorenia, ako je atopická dermatitída, alergická nádcha, ekzémy alebo zdedené od príbuzných.

5 ľudových tipov na vyliečenie astmy

Dôsledná aplikácia ľudových liekov na astmu vám pomôže kontrolovať stav. 

Použite med

Med je veľmi účinný pri znižovaní príznakov astmy

Med je liek s dobrými účinkami na liečbu ochorení dýchacích ciest, ako je astma, tlak na hrudníku, vykašliavanie,... Med obsahuje aj silné antioxidanty, má protizápalové účinky, sterilizuje, zlepšuje celkový zdravotný stav, dobre lieči astmu, cukrovku, hnačku , rakovina žalúdka , žalúdočné vredy.

Zmiešanie medovej vody alebo použitie medu s pažítkou, citrónom, škoricou, cibuľou, ... pomôže rýchlo liečiť a zmierniť astmatický kašeľ.

Používajte esenciálne oleje 

Používanie esenciálnych olejov, ako je majorán, mentol, eukalyptus, levanduľa a rozmarín, pomáha veľmi dobre znižovať príznaky astmy. 

Tieto esenciálne oleje obsahujú veľa protizápalových, antibakteriálnych účinných látok, pomáhajú ochladzovať hrdlo, čistiť nos, čistia pľúca, čím znižujú príznaky astmy, ako je dýchavičnosť, bolesť na hrudníku. Použitie esenciálnych olejov v kombinácii aplikovaných na hrudník po dobu 15-20 minút, 1-2 krát denne, pomôže kontrolovať astmu.

Použitie listov manga

Listy manga sú tiež veľmi účinným liekom na liečbu ochorení dýchacích ciest, ako je prechladnutie, bronchitída, astma a strata hlasu. Vitamíny, minerály a silné antioxidanty nachádzajúce sa v listoch manga pomôžu telu bojovať proti baktériám, bojovať proti zápalu a dobre liečiť kašeľ. 

Na kontrolu  bronchiálnej astmy umyjete a uvaríte listy manga, pridáte trochu medu a potom ho necháte trochu vychladnúť, aby ste sa cítili pohodlne a zmiernili astmatické záchvaty.

Použitie listov jackfruit 

Jackfruit listy tiež veľmi dobre liečia astmu, nie každý vie. Listy jackfruitu obsahujú mnoho špeciálnych antibakteriálnych látok, ktoré sa dajú kombinovať s listami cukrovej trstiny, bambusovým uhlím v rovnakom pomere, získajte vodu a potom ju vytrvalo pite 3-krát denne, aby ste znížili kašeľ a znížili tlak na hrudníku.

Použite listy perilly

Pripravte si listy perilly, prevarte vodu, potom vložte predpripravené listy perilly a varte 5 minút, vypnite teplo, aby vychladla, môžete pridať pár plátkov citróna, piť niekoľkokrát denne alebo suché listy perilly, jemne mleté ​​, namočte do alkoholu na 10 dní, odstráňte zvyšky a získajte šťavu, pite 3-krát denne s miernou dávkou pomôže znížiť príznaky astmy.

Čo by ste nemali jesť pri astme a čo by ste mali jesť?

Doplňte telo ovocím na zvýšenie odolnosti

Niektoré potraviny by ľudia s astmou nemali používať, ak nechcú, aby sa stav zhoršil a bolo ťažké ho kontrolovať. Absolútne nefajčite, jedzte veľa vysokokalorických potravín, sýtené uhorky, slané jedlá, alergénne jedlá, potraviny obsahujúce konzervačné látky. Vyššie uvedené potraviny môžu spôsobiť stiahnutie hlasiviek, ich podráždenie a zhoršenie ochorenia.

Odporúča sa používať potraviny bohaté na vitamín D, vitamín C, ryby, ovocie, ktoré pomáhajú posilniť imunitu, znižujú kŕče priedušnice, pomáhajú zmierniť príznaky astmy a pomáhajú telu dobre sa zotaviť.

Vyššie je 5 ľudových tipov na liečbu astmy , ktoré pre čitateľov zhŕňa blog FamilyToday Blog. Dúfajme, že informácie v článku pomôžu čitateľom dobre kontrolovať chronickú astmu.