S lahodnými a výživnými nápojmi, ako je voda z kórejského ženšenu, môžu ju piť tehotné ženy? Pozrime sa, či môžu tehotné ženy piť vodu kórejského ženšenu a ako to odporúčajú odborníci!
O kórejskom ženšene a produktoch kórejského ženšenu sa všeobecne verí, že podporujú zdravie. Najmä voda z kórejského ženšenu je najobľúbenejšia pre svoju pohodlnosť, lahodnosť a môže byť použitá pre deti od 1 roka a staršie. Je pitie vody kórejského ženšenu pre tehotné ženy dobré? Môžu tehotné ženy piť ženšenovú vodu? Pozrime sa, či je tento „skvelý“ nápoj vhodný pre tehotné ženy!
Aké sú výhody pitia vody kórejského ženšenu?
Kórejská ženšenová voda je produktom instantného ženšenového nápoja extrahovaného z koreňov červeného ženšenu . Koreň červeného ženšenu je prípravok získaný zo 6-ročného ženšenu, ktorý je naparený, sušený a rafinovaný špičkovou technológiou. Obsah ginsenosidu v červenom ženšene je 3-krát vyšší ako v ženšene. Schopnosť absorbovať Ginsenoside a Saponin pri použití červeného ženšenu je tiež rýchlejšia a lepšia ako pri použití ženšenu.
Koreň kórejského červeného ženšenu používaný na extrakciu ženšenovej šťavy
Toto sú vedecky dokázané výhody červeného ženšenu:
- Zabraňuje prenikaniu voľných radikálov, inhibuje rast rakovinových buniek. Užívanie červeného ženšenu pomáha pri prevencii a podpore liečby rakoviny.
- Zlepšite krvný obeh, znížte hematóm a agregáciu krvných doštičiek. Pitie vody kórejského ženšenu podporuje zdravie srdca.
- Inhibícia látok, ktoré zvyšujú hladinu cukru v krvi, stimulujú produkciu inzulínu. Šťava z červeného ženšenu pôsobí preventívne a podporuje liečbu cukrovky.
- Červený ženšen môže znížiť krvný tlak znížením krvného tlaku. Pitie ženšenovej vody pôsobí ako prevencia a liečba vysokého krvného tlaku .
- Extrakt z červeného ženšenu obsahuje veľa antioxidantov. Používanie vody z červeného ženšenu má za následok spomalenie procesu starnutia, výživu tváre.
- Ginsenozid aktivuje protilátky, aby produkovali viac. Výhody červeného ženšenu sú posilnenie imunity, prevencia chorôb.
Môžu tehotné ženy piť šťavu z kórejského ženšenu?
Bolo vedecky dokázané, že kórejský červený ženšen poskytuje mnoho zdravotných výhod. K dnešnému dňu však neexistujú dôkazy o tom, že je bezpečné ho používať u tehotných žien. To znamená, že šťava z kórejského ženšenu má potenciálne riziká pre tehotné ženy. Odborníci tiež odporučili mnohé škodlivé účinky pitia ženšenovej vody počas tehotenstva.
Môžu tehotné ženy piť šťavu z kórejského ženšenu?
Zvyšuje príznaky rannej nevoľnosti
Počas tehotenstva veľa žien pociťuje rannú nevoľnosť vedúcu k únave, ťažkostiam so spánkom, nevoľnosťou a vracaním. Hoci ženšenová voda môže spôsobiť, že sa priemerný človek bude cítiť zdravšie a ostražitejšie, má aj vedľajší účinok, ktorý spôsobuje opicu a bolesti hlavy. Telo tehotnej ženy je citlivé, pri užívaní ženšenu sa ranné nevoľnosti ľahko zhoršia. V dôsledku toho je telo tehotnej matky oslabené, čo nie je dobré pre matku aj dieťa.
Vaginálne krvácanie a potrat
Ak nie sú ranné nevoľnosti a telo je úplne zdravé, môžu tehotné ženy piť vodu kórejského ženšenu? Tehotné ženy absolútne nepijú ženšenovú vodu, aby sa vyhli riziku vaginálneho krvácania, potratu. Príčinou je fytoestrogénny účinok červeného ženšenu spôsobujúci sťahy maternice a účinky na pošvovú sliznicu spôsobujúce krvácanie. Pitie ženšenovej vody je nebezpečné najmä v prvých 3 mesiacoch tehotenstva.
Riziko vrodených chýb
Ginsenozid v červenom ženšene sa považuje za „všeliek“, ale je mimoriadne škodlivý pre tehotné ženy. Táto účinná látka môže poškodiť vývoj mozgu, končatín, očí plodu a spôsobiť vrodené chyby. Každá matka chce, aby sa jej dieťa narodilo zdravé a šťastné. Preto by tehotné ženy nemali jesť ženšen, piť ženšenovú vodu, aby sa predišlo vrodeným chybám !
Tehotné ženy, ktoré pijú ženšen, majú hnačku
Toto je najčastejší vedľajší účinok, keď tehotné ženy pijú vodu z kórejského ženšenu. Účinné látky v ženšene môžu spôsobiť poruchy trávenia vedúce k bolestiam brucha, vracaniu, hnačke. Tehotné ženy so zlým črevným traktom sú vystavené vyššiemu riziku akútnej hnačky, ak pijú ženšenový džús. V dôsledku toho je telo dehydratované, čo vážne ovplyvňuje zdravie tehotnej ženy a je nebezpečné pre plod.
Pitie ženšenovej vody počas tehotenstva môže ľahko viesť k bolestiam brucha, hnačke a únave
Riziko mŕtveho narodenia pri užívaní ženšenu
Podľa odborníkov by sa tehotné ženy mali počas tehotenstva absolútne zdržať ženšenu a ženšenového džúsu. Ak v prvom trimestri ženšen ľahko spôsobí vrodené chyby a potraty, v posledných mesiacoch hrozí mŕtve narodenie. Dôvodom je, že účinná látka Ginsenoside vážne ovplyvňuje hormóny počas tehotenstva. Vaginálne krvácanie je bolestivé a spôsobuje udusenie plodu.
S toľkými škodlivými účinkami spomenutými vyššie už viete, že kórejskú vodu z červeného ženšenu môžu piť tehotné ženy! Voda z kórejského ženšenu je samozrejme výživný nápoj, ale nie je bezpečný pre tehotné ženy. Ani dojčiace matky by nemali piť ženšenovú vodu. Dojčené deti dostávajú v ženšene fyziologické stimulačné živiny, ktoré môžu viesť k skorej puberte .
Čo by mali tehotné ženy piť dobré pre matku a dieťa?
Po odpovediach, či je v poriadku piť v tehotenstve šťavu z kórejského červeného ženšenu, mamička tento škodlivý, no posilňujúci nápoj definitívne vylúči. Ak nepijete kórejský ženšen, čo je dobré pre matku a dieťa? Tu je niekoľko návrhov na chutné, výživné a bezpečné nápoje pre tehotné ženy.
- Šťava z praženej čiernej fazule: Doplnky železa pomáhajú tonizovať krv, vápnik pomáha posilňovať kosti a kyselina listová zabraňuje vrodeným chybám. Pitie šťavy z praženej čiernej fazule ochladzuje pečeň a ochladzuje.
- Voda z hnedej ryže: Reguluje krvný tlak tehotných žien, zabraňuje gestačnej hypertenzii a komplikáciám preeklampsie. Tento nápoj tiež pomáha zmierniť rannú nevoľnosť.
- Voda s listami: Ochladzuje pečeň, detoxikuje, zlepšuje tráviaci systém, podporuje liečbu nadúvania. Existuje názor, že šťava z listov pomáha porodiť biele a ružové dieťa.
Vyššie sú odpovede o tom, či môžu tehotné ženy piť vodu kórejského ženšenu . Namiesto hnojenia ženšenovou vodou by matky mali používať vitamíny a minerály pre tehotné ženy. Ak chcete používať ženšenovú vodu na podporu zdravia, mali by ste ju nechať po pôrode a odstavení dieťaťa!