Ako uvariť kašu pre 7-mesačné dieťa je chutné aj výživné

Varenie kaše nie je príliš zložité, ale ako uvariť kašu pre 7-mesačné bábätko, aby zabezpečila dostatok živín a aby dieťatko zjedlo chutné, potrebuje svoje tajomstvo. Počet spôsobov varenia kaše pre deti nájdete v článku nižšie.

Na začiatku 7. mesiaca už bábätká vedia jesť hustejšie kaše, preto treba byť pri varení kaší pre bábätko v tomto období opatrný. Zároveň v tomto období dieťa začalo jesť iné potraviny ako mlieko a potrebuje rôzne živiny, aby udržalo krok s rastovou dynamikou. Nasledujúci spôsob varenia kaše pre 7-mesačné bábätko pomôže matkám získať viac informácií a vedomostí, ako pripraviť chutné jedlo pre svoje dieťa v kuchyni.

Dôležitá poznámka pri varení kaše pre 7-mesačné dieťa

Vo veku 6 mesiacov dieťa začalo jesť tuhú stravu. V 7 mesiacoch malo vaše dieťa čas zvyknúť si na chuť predchádzajúcich jedál. Žalúdok a tráviace schopnosti dieťaťa sa tiež postupne zlepšujú, takže varenie kaše dieťaťa v tomto čase má určité rozdiely.

V porovnaní s inými obdobiami, ako keď má dieťa 1 alebo 2 roky, však kaša pre 7-mesačné dieťa stále musí venovať pozornosť niektorým faktorom. Preto pri uplatňovaní spôsobu varenia kaše pre 7-mesačné dieťa musia matky pamätať na nasledujúci obsah: 

• Nepoužívajte koreniny: Tráviaci systém bábätka je ešte nezrelý, preto by mamičky nemali koreniny na kašu používať. Namiesto toho môže matka využiť sladkosť zo zeleniny, ako je kukurica, zemiaky, kapusta, ... na stimuláciu chuťových pohárikov, čím pomáha dieťaťu dobre jesť.
• Používanie potravy:  Matky musia bábätkám podávať rôzne jedlá, aby im poskytli dostatok živín. Pri morských plodoch by však matka mala nechať dieťa, aby si na ne postupne zvykalo, vyhýbajúc sa prejedaniu, aby ochránila zdravie čriev dieťaťa. Pretože žalúdok v tomto období ešte nereagoval na toleranciu a metabolizmus živín v ňom, je ľahké viesť  u detí k poruchám trávenia . 

Pri varení kaše pre 7-mesačné dieťa by ste nemali používať korenie 

• Výber čistých ingrediencií: Množstvo jedla potrebného na kŕmenie kaše pre 7-mesačné bábätko nie je príliš veľké, preto sa pri uplatňovaní  spôsobu varenia kaše pre dojčatá snažte vybrať pre svoje dieťa čisté suroviny, ktoré neobsahujú chemikálie aby nedošlo k poškodeniu zdravia. 
• Nepreháňajte mixér: Príprava jedla na pyré je pre matky s deťmi v tomto veku známa práca. Mamičky by však mixér nemali nadmerne používať, pretože príliš jemné jedlo môže spôsobiť pasivitu dieťaťa pri žuvaní a prehĺtaní, oslabený pohybový aparát, pomaly rastú zúbky... Najlepšie je jedlo dôkladne uvariť. dusíme do mäkka a potom lyžicou rozdrvíme.

Ako uvariť chutnú a výživnú kašu pre 7-mesačné dieťa 

S potravinami, ktoré sa dajú ľahko nájsť, môžete svojmu dieťatku pripraviť výživnú misku kaše behom chvíľky. Skúste zájsť do kuchyne a aplikovať nasledujúce 3 spôsoby varenia kaše pre vaše 7-mesačné bábätko!

Uvarte si výživnú kašu z ovsených vločiek 

Ovos sú potraviny, ktoré obsahujú vysoké množstvo živín, ako aj esenciálnych minerálov, ktoré pomáhajú zlepšiť imunitný systém dieťaťa a zároveň podporujú lepší vývoj tráviaceho systému. Tak si nenechajte ujsť túto lahodnú pochúťku!

Ingrediencie na prípravu zahŕňajú 1 šálku ovsa, 1 šálku vriacej vody a 1,5 šálky mlieka.

Kroky sú tiež celkom jednoduché: 

• Najprv do hrnca vložíte ovos a 80 stupňovú vriacu vodu a potom na 3-5 minút prikryjete, aby ovos zmäkol a absorboval všetku vodu. 
• Potom položte hrniec na sporák, pridajte mlieko a varte a miešajte 3-5 minút. 
• Nakoniec ho vložíte do misky a počkáte, kým vychladne, potom si už môže bábätko pochutnať. 

Ovsená kaša je veľmi jednoduché jedlo na varenie pre 7 mesačné dieťa

Ako uvariť kašu pre 7-mesačné dieťa z vajec a lotosových semien

Vajcia patria medzi potraviny s množstvom bielkovín, pričom lotosové semienka obsahujú aj veľa živín, ktoré sú veľmi dobré pre mozog detí. Preto pri kombinovaní vajec a lotosových semien na aplikáciu spôsobu varenia kaše pre 7-mesačné dieťa dostane dieťa veľa skvelých výhod pre telo. 

Všetky potrebné ingrediencie zahŕňajú obyčajnú ryžu, 1 žĺtok, 30 g lotosových semienok a polovicu mrkvy. 

Kroky sú nasledovné: 

• Najprv do hrnca dáte namočenú ryžu na mäkko, potom prilejete vodu a dáte na sporák variť, kým kaša nezmäkne. 
• Počas čakania, kým kaša zmäkne, umyte lotosové semienka a mrkvu, potom ich uvarte a rozmixujte na pyré. 
• Keď je kaša uvarená, pridáme vajce, dobre rozšľaháme, aby nezostali hrudky.
• Potom do kaše vložíte lotosové semienka a mrkvu, dobre premiešajte a varte asi 10 minút. 

Vaječná kaša, lotosové semienka sú pre deti veľmi dobré 

Ako variť tekvicovú hovädziu kašu

Hovädzie mäso aj tekvica sú prirodzene sladké, preto je to obľúbené jedlo mnohých detí. Povzbudzovanie chuti z potravín, ktoré sa ľahko konzumujú, sú sladké a lahodné, je tiež  spôsob, ako pomôcť deťom dobre sa stravovať, ktorý mnohí odborníci na výživu „tipujú“. Nielen to, že tieto dve potraviny obsahujú pomerne vysoký obsah živín, čo je veľmi dobré pre vývoj dieťaťa v ranom štádiu života. 

Na varenie tejto kaše si treba pripraviť 100g hovädzieho mäsa, 100g tekvice, 1 hrsť hladkej ryže. Nezabudnite použiť  spôsob výberu chutných jedál, aby bolo jedlo pre vaše dieťa atraktívne a výživné! 

Postupujte nasledovne: 

• Najprv dáte lepkavú ryžu do pomalého hrnca. 
• Potom pomeliete hovädzie mäso a cesnak, potom cesnak orestujeme na oleji, pridáme hovädzie mäso a restujeme. 
• Tekvicu nakrájame na malé kúsky, podusíme a potom roztlačíme lyžičkou. 
• Keď je kaša uvarená, pridáte vypražené hovädzie mäso a roztlačenú tekvicu a dobre premiešame, kašu opäť prevaríte do 3-5 minút, môžete si na nej pochutnať pre bábätko. 

Tekvicová hovädzia kaša má sladkú chuť, ktorú milujú mnohé deti

S vyššie uvedeným návodom  , ako uvariť kašu pre 7-mesačné bábätko , môžete svojmu dieťatku meniť chuť každý deň. Dôležitým upozornením však je, že pri jedení kaší by ste si mali všímať tvár a postoj bábätka, pretože každé bábätko má iné chute a nechute. V tomto veku si deti zvykajú na jedlo, mlieko je stále hlavnou potravinou, takže nenúťte svoje dieťa jesť príliš veľa, čo neskôr vedie k mentalite anorexie!