Počet detí s krátkozrakosťou sa zvyšuje v dôsledku nesprávnych životných a študijných návykov. Krátkozrakosť je refrakčná chyba oka, takže sa nedá úplne vyliečiť, s výnimkou operácie krátkozrakosti. Táto metóda je však len pre tých, ktorí majú viac ako 18 rokov a majú stabilnú refrakciu, takže najlepším spôsobom, ako chrániť oči vášho dieťaťa, je postarať sa o krátkozrakosť vedeckým spôsobom.
Krátkozrakosť sa často vyskytuje v dôsledku genetických faktorov a faktorov životného štýlu, aby sa predišlo príliš rýchlemu nárastu krátkozrakosti, aby sa obmedzil vplyv tejto refrakčnej chyby na zrak dieťaťa, rodičia musia viesť svoje deti k správnej starostlivosti o svoje oči. Tu je niekoľko metód, ktoré pomáhajú obmedziť nárast krátkozrakosti a prispievajú k efektívnejšej ochrane detských očí.
Noste správne okuliare
Nosenie okuliarov je najbežnejším a najúčinnejším riešením pri detekcii krátkozrakých očí. Aby sa však oči nezväčšovali príliš rýchlo, dieťa musí nosiť správne okuliare, nie vysoké alebo nízke, pretože bude veľmi ľahké namáhať oči.
Deti s krátkozrakosťou pod 0,75 podľa lekárov nepotrebujú bežné okuliare, 1-2 stupňová krátkozrakosť by mali nosiť okuliare, keď potrebujú vidieť vzdialené predmety. Zároveň pri nosení okuliarov dieťaťu pripomeňte, aby si ich nasadilo do správnej výšky očí a nenosilo ich až po nos, pretože môže zvýšiť krátkozrakosť a spôsobiť kolaps očných viečok. Okrem toho by mali rodičia každých 6 mesiacov brať svoje deti aj na očné vyšetrenie, aby lekár mohol skontrolovať krátkozrakosť a včas vymeniť okuliare.
Noste okuliare so správnym stupňom, aby sa stupeň nezvýšil
Doprajte svojim očiam čas na odpočinok
Sledovanie televízie, ktorá trávi veľa času telefónom, je jednou z príčin krátkozrakosti u detí . Mali by ste svojmu dieťaťu pripomenúť, aby príliš nepoužívalo elektronické zariadenia, ktoré sú škodlivé pre oči.
Keď idete do školy, po asi 20-minútovom sústredení sa na učenie by deti mali na 1-2 minúty odvrátiť zrak alebo na 30-60 sekúnd zavrieť oči. Na konci hodiny by si deti mali nechať oči bez regulácie asi 5 minút odpočívať pri chôdzi a pozerať sa na stromy. Zelená má schopnosť upokojiť oči, znížiť nervové napätie pre deti. Rodičia môžu tiež viesť svoje deti k masáži očí, aby ich oči boli menej unavené.
Použite očné kvapky
Okrem praktizovania správnych očných návykov je používanie očných kvapiek tiež dobrou metódou na kontrolu krátkozrakosti malých detí. Tropínové očné kvapky sú účinné pri spomalení progresie krátkozrakosti u detí, pretože obsahujú 0,01 % atropín sulfátu. Očné kvapky sú benígne, bezpečné pre deti vo veku 6 rokov a staršie, ktoré trpia krátkozrakosťou a progresívnou krátkozrakosťou. Výrobok má kompaktné rozmery, takže ho deti môžu bez problémov nosiť so sebou do školy.
Upozorňujeme, že pred použitím akéhokoľvek typu roztoku očných kvapiek pre deti by sa rodičia mali tiež najskôr poradiť s lekárom, aby zaistili bezpečnosť svojich detí.
Tropinové očné kvapky pomáhajú kontrolovať krátkozrakosť
Noste slnečné okuliare
Niektorí ľudia si myslia, že deti, ktoré sú krátkozraké, nemusia na ulici nosiť slnečné okuliare. Krátkozraké oko je však náchylnejšie na poškodenie slnkom ako voľné oko. Pripravte preto svojmu dieťaťu slnečné okuliare, ktoré môžete nosiť vonku počas horúcich slnečných dní.
Okrem ochrany tváre pred UV žiarením pomáha nosenie opaľovacieho krému tiež zabrániť vniknutiu prachu, cudzích predmetov a škodlivých chemikálií do očí dieťaťa pri pohybe.
Udržujte správne držanie tela pri štúdiu a živote
Dnešné deti sú vystavené moderným technologickým zariadeniam veľmi skoro, aby sa mohli učiť aj zabávať, takže rodičia musia trénovať svoje deti, aby pri ich používaní sedeli v správnom držaní tela. Vždy dodržujte vzdialenosť očí od počítača alebo knihy cca 30 - 35 cm, ide o bezpečnú vzdialenosť pre oči detí. Pripomeňte deťom, aby pri učení sedeli vzpriamene a vyvážene. Deti s krátkozrakosťou zároveň potrebujú dostatok spánku, nezostávajú dlho hore pre nedostatok spánku, neskoré spanie zníži zdravie ich očí, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť zvýšenia stupňa krátkozrakosti.
Pripomeňte svojmu dieťaťu, aby pri štúdiu a živote udržiavalo správne držanie tela
Rutinné očné vyšetrenia
Rodičia by mali priviesť svoje deti k očiam každých 6 mesiacov na hĺbkové vyšetrenie. Krátkozrakosť dieťaťa sa môže časom meniť, takže dôkladné očné vyšetrenie pomôže vášmu dieťaťu obmedziť riziko ďalekozrakosti. Okrem toho pravidelné očné vyšetrenia pomáhajú odhaliť aj iné očné ochorenia, čím pomáhajú zvýšiť účinnosť liečby, ak nejaká existuje.
Zostavte si dobrú stravu pre vaše oči
Rodičia musia do denného jedla svojich detí pridávať potraviny, ktoré sú dobré pre oči, nielen preto, aby zabránili narastajúcej krátkozrakosti, ale aby tiež pomohli zlepšiť zrak ich detí. Niektoré základné skupiny potravín pre vaše oči môžu odkazovať na:
Zostavte si dobrú stravu pre vaše oči
Krátkozrakosť už nie je pre malé deti cudzia, najmä v súvislosti s tým, že deti používajú technologické zariadenia skoro a tak často ako dnes. Hoci krátkozrakosť nemožno úplne vyliečiť bez chirurgického zákroku, rodičia môžu stále zabrániť riziku zvýšenia a zlepšenia zraku svojich detí starostlivosťou o krátkozrakosť očí , ktorú Blog aFamilyToday predstavil vyššie. Dúfam, že budete úspešní.
Krátkozrakosť spôsobuje, že deti nevidia zreteľne vzdialené predmety, čo spôsobuje namáhanie očí, bolesti hlavy, a tým znižuje učebné výsledky detí a kvalitu každodenných činností. Ak nie je krátkozrakosť kontrolovaná, je ľahké zvýšiť stupeň, čím sa myopia zhoršuje a tenšie, sietnica oka je tenšia.
Počet detí s krátkozrakosťou sa zvyšuje v dôsledku nesprávnych životných a študijných návykov. Krátkozrakosť je refrakčná chyba oka, takže sa nedá úplne vyliečiť, s výnimkou operácie krátkozrakosti. Táto metóda je však len pre tých, ktorí majú viac ako 18 rokov a majú stabilnú refrakciu, takže najlepším spôsobom, ako chrániť oči vášho dieťaťa, je postarať sa o krátkozrakosť vedeckým spôsobom.
Krátkozrakosť je jednou z najčastejších refrakčných chýb, ľudia s krátkozrakosťou často vidia len blízke predmety, ale majú problém vidieť vzdialené predmety. Preto sa dopyt po refrakčnej chirurgii zvyšuje nielen vo svete vo všeobecnosti, ale najmä vo Vietname. V súčasnosti existuje veľa operačných metód s nákladmi na operáciu krátkozrakosti vhodných pre ekonomické podmienky každého človeka.
Miera krátkozrakosti detí narastá, navyše, keďže nepoznajú zdravotnú starostlivosť, situácia krátkozrakosti u malých detí nastáva veľmi rýchlo. Rozpoznanie príznakov narastajúcej krátkozrakosti je jedným z účinných spôsobov, ako pomôcť kontrolovať túto refrakčnú chybu, čím pomáha chrániť oči malých detí.
Krátkozrakosť je bežná refrakčná chyba očí a dostáva sa k nej čoraz viac ľudí. Mnoho ľudí si však stále myslí, že krátkozrakosť spôsobuje len ťažkosti v každodennom živote, ale nevedia, že škodlivé účinky krátkozrakosti, keď sú závažné, spôsobia očné choroby a nebezpečné komplikácie zrakovej funkcie, čo spôsobí trvalú slepotu.
Kontaktné šošovky sú obľúbeným kozmetickým ošetrením žien. Mám nosiť kontaktné šošovky namiesto krátkozrakosti? Poďme to spolu zistiť!
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.
