S čím má spoločné šafran? Potraviny na kombinovanie

Šafran je zdraviu veľmi prospešná bylina, no má táto bylinka obzvlášť odpor k akémukoľvek jedlu? Čo je to šafran, si odpovedzme v článku nižšie.

Šafran, tiež známy ako šafránový piestik, je vzácny materiál, ktorý sa pestuje najmä na Blízkom východe a v južnej Ázii. Šafran sa používa najmä ako korenie a liek, pretože obsahuje veľa cenných živín. Ako každé jedlo alebo liek, aj šafran je neškodný, má však určité obmedzenia.

Šafran je vzácny materiál

Čo je šafránový piestik?

Šafran je veľmi neškodný a takmer nekompatibilný s takmer akýmkoľvek jedlom. Nebojte sa zakomponovať šafran do akéhokoľvek nápoja či jedla. V Iráne sa šafran používa denne ako korenie do jedál, pije sa s čiernym čajom a kombinuje sa s mnohými ďalšími nápojmi.

Takže pri použití šafranu ho môžete bez obáv kombinovať s mnohými rôznymi potravinami. Šafran tiež dodáva veľmi krásnu zlatistú farbu a jemnú a jemnú bylinkovú vôňu, keď sa používa na zatraktívnenie a lahodnosť jedál a nápojov.

Aká je najlepšia kombinácia so šafranom?

Šafran sa hodí najmä k nasledujúcim potravinám , a to na pridanie chuti a na čo najefektívnejšie využitie šafranu.

Med

Med je považovaný za veľmi vhodný prírodný materiál na kombináciu so šafranom. Šafran môžete zmiešať s 1 až 2 polievkovými lyžicami medu alebo vopred namočiť pohár šafranového medu na dlhodobé používanie.

Med má veľmi vysoké protizápalové vlastnosti a v kombinácii so šafranom sa považuje za liek, ktorý pomáha posilňovať odolnosť , bojuje proti prechladnutiu, zmierňuje kašeľ a bolesť hrdla, veľmi dobre posilňuje dýchací systém.

Nielen namáčanie medu so šafránovým piestikom je možné kombinovať aj šafran s medom a mnohými ďalšími vzácnymi bylinami ako cordyceps, ženšen na podporu zdravia a prevenciu chorôb., antiasténia, zlepšenie srdcovej činnosti..., alebo v kombinácii s kurkumovým škrobom pomáhajú zmierniť bolesť žalúdka, anti- gastroezofageálny reflux .

Med je považovaný za veľmi vhodný prírodný materiál na kombináciu so šafranom

Čaj z kvetov

Šafran sa hodí ku kvetinovým čajom, najmä ružovému, jazmínovému a harmančekovému čaju, potom pridajte niekoľko lyžíc medu alebo 1 až 2 kamenný cukor. Jemná príchuť šafranu a kvetinového čaju navodzuje pocit relaxácie a oddychu pri vychutnávaní.

Každá kvetinová vôňa sa spája so šafranom a vytvára inú čajovú príchuť. Jemný a jasný piestik chryzantémy, elegantný a jemný jazmínový šafran a vášnivo sladký piestik ruže.

Navyše šafran s kvetinovým čajom pôsobí aj na zlepšenie nálady a ducha a večerné pitie teplého pred spaním prinesie veľmi dobrý sedatívny účinok. Ak ste doteraz používali šafran, no neskombinovali ste ho s čajom z kvetov, neváhajte ho hneď vyskúšať.

Chia semená

Šafranový piestik v kombinácii s chia semienkami je krásna pleťová receptúra, ktorú pozná takmer každá žena, ktorá miluje šafran. Pridajte pár plátkov citróna a trochu čerstvej citrónovej šťavy a máte instantný nápoj na chudnutie, dokonca mnohí z vás môžu s týmto receptom so šafranom schudnúť 12kg za 3 mesiace v kombinácii s redukovanou diétou.rozumný škrob.

Chia semienka sú bohaté na antioxidanty, voľné radikály sú antioxidanty, ktoré majú najväčší vplyv na starnutie pokožky a tela, takže pravidelné pitie chia semienok a šafranu môže pomôcť v boji proti predčasnému starnutiu pokožky, obmedziť vrásky na pokožke, vyblednúť tmavé škvrny a pomôcť pokožke zostať mladý a žiarivý.

červené jablko

K červeným jablkám sa hodí aj šafran. Šafran je možné kombinovať s červeným jablkom a chia semienkami ako recept na nápoj pre mladých, ktorý ženám pomôže bojovať proti starnutiu, redukuje vrásky a efektívne vybledne tmavé škvrny. Jujuba, chia semienka a šafran majú silné vlastnosti proti starnutiu.

Pravidelné pitie jujube šafranu pomáha zlepšovať kožné problémy, chráni pokožku pred slnečným žiarením, bojuje proti škodlivým voľným radikálom, pomáha zvyšovať prirodzenú produkciu kolagénu v tele, pomáha vyrovnávať hormóny , zlepšuje endokrinné problémy, ako sú bolesti brucha, menštruácia. Okrem toho je táto formula veľmi účinná pri únave alebo hormonálnych problémoch s akné.

Skombinujte šafran s červeným jablkom

hniezda

Šafran v kombinácii s vtáčím hniezdom tvorí lahodný čaj krásy, ktorý zlepšuje pleť a podporuje dobré zdravie. Môžete si uvariť vtáčie hniezdo a do misky pridať niekoľko prameňov šafranu, aby bolo jedlo chutnejšie a výživnejšie.

Vyššie je odpoveď na otázku, čo je to šafran a niektoré vhodné potraviny na kombináciu so šafranom. Okrem týchto kombinácií sa dá šafran kombinovať aj s jogurtom, čerstvým mliekom, ovsenými vločkami, práškom zo zeleného čaju... Šafran je veľmi vhodný aj na výrobu masiek. Šafran je takmer úplne neškodný, takže ho neváhajte použiť!